Что делать если я изменила мужу советы. Я изменила мужу, он узнал и не простил: как избавиться от чувства вины, последствия женской измены Измена мужу и он ушел
Вопрос психологу:
Здравствуйте! С мужем прожили 7 лет, есть дочка 6 лет. Он прекрасный, заботливый, добрый, щедрый человек, но слишком правильный во всем. Казалось, что живи и радуйся, но мне все равно чего-то не хватало в жизни. Драйва какого-то или внимания, хотя возможно мне не такого внимания нужно было. Сказать, что не любила его - ничего не сказать, но с ним несмотря на надежность и уверенность в завтрашнем дне - одни серые будни во всем, а мне всегда хотелось праздников, красок. Впервые изменила ему спустя три года нашей совместной жизни с лечащим врачом нашей дочери. Муж работал вахтовым методом тогда, а дочь заболела, его не отпустили, а тут как нахлынуло. Он оказывал не только лечение дочери, но мне поддержку и как-то все само собой закрутилось. Наш роман длился всего два месяца, а потом я сама решила прекратить это, так как чувствовала, что все это неправильно, стыдно было перед мужем, да и сам он тоже был несвободен. Как спичка-вспыхнуло ярко и тут же погасло. Об измене муж узнал, когда все уже закончилось - "доброжелатели" донесли, бог им судья. Был очень долгий и тяжелый разговор, море слез, раскаяния, но мне удалось вымолить у него прощения и мы решили сохранить семью. Последующие 4 года я всячески старалась из-за чувства вины доказывать ему свою любовь, смотреть на сторону и мыслей не было. Но вот недавно я устроилась на работу и мне стал оказывать знаки внимания новый сотрудник. Я поначалу всячески отвергала его ухаживания, но он был напористый и его не останавливало то, что я замужем и есть ребенок. В итоге влюбилась я, как мне казалось, по настоящему влюбилась. Мне невыносимо было вновь обманывать мужа, но и правду ему открыть сразу тоже не могла. Я очень боялась ранить его, боялась, что сломаю его окончательно своим предательством, мне хотелось подготовить почву, как-то смягчить удар что ли. Любовник меня не торопил, говорил, что прекрасно все понимает, намерен ждать столько, сколько потребуется. Так продолжалось полгода. Мужу поначалу врала, говорила - то на работе задержалась, то с коллегами в кафе сидели, то у мамы, он поначалу устраивал мне допросы, а потом и вовсе перестал интересоваться где я и с кем. Он даже ничего не сказал мне, когда я не пришла домой ночевать и меня это даже задело. Я его спросила -"Ты даже не спросишь меня где я была?" На что он ответил -"А ты разве сама не знаешь?" Я не унималась, спросила -"А что тебе даже не интересно?" Он сказал, что зачем спрашивать, когда он и так знает, что я отвечу-у подруги, у мамы и так далее. Но даже после этого я не решилась с ним серьезно поговорить, во-первых мне его жалко было, я очень боялась нанести ему психологическую травму, во вторых я сама не была уверена в том, что поступаю правильно - муж мне всегда был опорой, он как муж и как отец моей дочери меня вполне устраивал, надежно обеспеченный тыл, а с любовником я даже не представляла пока семейной жизни. Возникло чувство, что запуталась я окончательно. И вот возвращаюсь я домой, вижу мужа уже одетого с чемоданом и сумкой, он сказал, чтоб я молчала выслушала его. Он дал мне карточку сбербанка, сказал, что оформил ее вчера на мое имя, здесь на первое время денег хватит, потом вышлет еще - дочь не оставит без куска хлеба. Сказал, что знал прекрасно о моих отношениях с любовником, но до последнего надеялся, что я одумаюсь, перебешусь как в прошлый раз и успокоюсь, но все зашло слишком далеко, сказал, что если я не могу определиться с выбором и у меня духу не хватает с ним поговорить, то он мне в этом поможет. Сказал, что теперь я свободна и он уезжает, дабы не мешать моему счастью. Снял кольцо и положил его на журнальный стол. Я в слезы и единственное что в ответ сумела сказать -"Прости меня..." Бог простит-ответил он, подхватил сумки и вышел. Я чувствовала себя опустошенной, я очень не хотела, чтобы мы с ним расстались именно вот так... Мысль о том, что он знал обо всем все это время страдал, мучился и молчал, вызывала у меня отвращение к самой себе. Позвонила любовнику, сообщила ему о том, что рассталась с мужем, что кошки скребутся на душе, что поддержка нужна, но он сказал, что ему сейчас некогда. Позже любовник мне предложил пока оставить все как есть, что пока он не готов к совместному быту и воспитывать не своего ребенка. Это меня не только не шокировало, но и даже не расстроило особо. Я слишком поздно поняла, ЧТО натворила. Я взяла больничный на работе и проревела два дня. Только расставшись с мужем, я поняла как люблю его. Поспешила к свекрови, так она меня и на порог не пустила, даже с лестницы пообещала спустить в следующий раз, так как разбила его сыну сердце. Сестра его тоже велела оставить в покое. Я очень раскаиваюсь, мне хочется вновь упасть на колени, молить его простить меня дуру неблагодарную, но во-первых я даже не знаю где он сейчас, во-вторых вряд ли можно рассчитывать на прощение во второй раз, а в-третьих я не могу быть уверена в том, что если свершится чудо и мы снова будем вместе, то бытовая рутина заест меня и я его опять не предам. Я не знаю, что делать, мне жить не хочется, если бы не дочь, то таблеток бы уже наглоталась. Помогите!
На вопрос отвечает психолог Севумян Эллона Владиславовна.
Здравствуйте, Анастасия.
Счастливая семейная жизнь- это каждодневный труд обоих супругов. Мы подстраиваемся, уступаем, меняемся, для того, чтоб сделать жизнь друг друга лучше. Это очень тяжело, а когда кто то из супругов ещё и не любит, становится почти не реально. В не любимом человеке, нас раздражает очень многое, и даже те мелочи, которые мы бы никогда не заметили, если бы любили. Очень часто, пытаясь сохранить семью, мы говорим своему супругу/супруге о том, что нас не устраивает, но как правило, нас либо не слышат, либо не хотят слышать, обычно это и становится причиной измены.
Почти любая измена происходит из-за неудовлетворенности, тогда, когда ты не чувствуешь себя счастливым со своим партнёром. Поэтому всю вину возлагать на человека совершившего измену не правильно, виноваты оба, но на мой взгляд, гораздо правильней и честней, просто расстаться. Набраться смелости, не обманывать, и просто уйти. Но это происходит редко, потому что в этих наших отношениях,которые нас и не устраивают,есть стабильность, понимания того, что у тебя будет завтра. А человека,как раз таки,больше всего пуганет не определённость, и уходя, мы попадаем именно в эту ситуацию.
Тоже случилась и с вами, да ещё и чувство вины которое гложет вас изнутри. Мужа своего,конечно вы не любите, поэтому возвращать его не вижу никакого смысла,гораздо лучше попытаться начать жить заново, дать возможность ему и себе обрести счастье. Так как у вас есть совместный ребёнок, конечно вам нужно попытаться сохранить с супругом цивилизованные отношения, дабы не нанести ребёнку психологическую травму, ведь из-за разрыва отношений, больше всего страдают дети.
Самое лучшее, что вы сейчас можете сделать -это попытаться понять,почему же всё-таки вы жили столько лет с нелюбимым человеком, как так получилось, что вы вышли за него замуж, почему не осмелились расстаться гораздо раньше.
Ну и самое главное,конечно, это ваша дочь, которая с возрастом будет копировать ваше поведение и вы как мать, должны подавать ей правильные примеры, чтобы в будущем,она,не совершала ваших ошибок.
4.6287878787879 Rating 4.63 (66 Votes)
Вопрос психологу:
Здравствуйте! Состою в браке с мужем 7 лет. Год назад в онлайн игре познакомилась с мужчиной, очень понравился, интересный. Обменялись мы номерами, общались, муж ни о чем не знал. Спустя полгода узнал. Дал шанс. Спустя месяц я снова начала общаться с этим мужчиной. Не знаю, что на меня нашло, видимо уже подзабылись эти чувства влюбленности, потому что я уже была влюблена в этого мужчину. С мужем имели дочь на тот момент. Этот мужчина приезжал с другого города ко мне чтобы в реальности увидеться. Я изменила мужу. 2 дня мы виделись с мужчиной. Я поняла что пора прекращать это все, иначе муж узнает, все прекратили, я забеременела, родили вторую дочь, спустя месяц я решила написать этому мужчине и просто спросить как он поживает, и мы снова начали общаться. Муж через 3 месяца узнал об этом, прочитал всю переписку, там были и слова любви. Дал второй шанс, но продолжила тайком переписываться. Не знаю где были мои мозги. Как то муж прослушал голосовое сообщение в мессенжере, что я ему изменила и ушел от меня. Сейчас я нахожусь в его квартире, пока не выйду на работу. Муж ушел от меня, назвав меня последними словами. Живет с родственниками. С детьми сижу дома, связь с этим мужчиной сразу оборвала. Я понимаю что сейчас будет очень трудно мне, в связи с тем что я одна с 2 детьми. Я сожалею обо всем что случилось, ведь муж очень любил меня и все делал для меня. 2 месяца живем раздельно, начались проблемы с алкоголем, стала каждый день хоть сто грамм выпить. Впала в депрессию, ни о чем не могу думать. Я навешала на себя ярлык изменщицы, из за этого страдают мои родители и родители мужа, детей очень жалко, я не понимаю как в тот момент я не могла думать о них. Постоянные мысли о суициде. Не хочу жить, муж нашел себе уже девушку, ревность у меня большая. Я не хочу жить, чтобы дать возможность мужу наладить свою жизнь, и не быть такой мамой для своих детей. Я в тупике как жить дальше. И боюсь что выхода не найду как суицид. Помогите мне пожалуйста.
На вопрос отвечает психолог Лелюк Алина Владимировна.
Мира, здравствуйте!
К сожалению, мы не всегда думаем о последствиях наших действий. И о том, какой поступок и каким образом повлияет на нашу жизнь. Но, что сделано, то сделано. И нужно думать о том, как жить дальше и как исправлять или налаживать жизнь.
Давайте начнем с самого начала. Если вы начали общаться с другим мужчиной, значит, вы потеряли интерес к мужу и вам чего-то очень сильно не хватало в семье. Когда вы изменили, вы как бы еще больше это подтвердили. Только вы знаете, что произошло в ваших отношениях с мужем, что вам было гораздо приятнее общаться с другим мужчиной. И это не нужно упускать из виду.
Даже после того, как муж дал вам второй и третий шанс, в ваших отношениях очевидно ничего не изменилось. И вам по-прежнему катастрофически чего-то не хватало – тепла, флирта, романтики и т.д. Но, очевидно, вы это не обсуждали с мужем и не искали способы как решить назревшие в ваших отношениях проблемы. И если бы муж не прослушал голосовое сообщение, то ваше общение с тем мужчиной длилось бы еще долго. Вы бы искали на стороне то, чего не хватало дома в семье.
Я вас не оправдываю. Я всего лишь предполагаю, что не только вы виноваты в том, что произошло в ваших с мужем отношениях. Вы вдвоем не смогли нормально обсудить все, что происходило в вашей семье и найти варианты решений.
То, что вы совершили – это ошибки. Но это точно не смертельно. И все можно исправить, если сильно этого хотеть. Измена может быть, как концом отношений, так и началом новых, уже более качественных отношений. При условии, что каждый из вас сделает выводы и примет решение сохранить эти отношения.
Если вы точно понимаете и уверены в том, что муж вам очень нужен, и вы хотите вернуть его – начинайте действовать в этом направлении. Для начала приведите себя в порядок. Завязывайте с выпивкой. Алкоголь – это, к сожалению, вообще не выход. Ни для вас, ни для ваших детей, которые видят вас в таком состоянии. Да и мужу, если вы с ним разговариваете в таком состоянии это тоже не приятно. И уважения такое поведение точно не вызывает. Подумайте над этим очень хорошо.
То, что вы навешали на себя ярлыков – это не правильно. Оступиться может каждый. Важно сделать выводы и больше не повторять этих ошибок. Поэтому обдумайте хорошо, что именно привело вашу семью к такой ситуации? Чего именно вам не хватало в отношениях с мужем? Почему вы выбрали отношения с другим мужчиной вместо того, чтобы поговорить с мужем и стараться наладить домашние отношения? Почему вы решили, что общаться на стороне и изменять вполне позволительно? Почему вы не ценили вашего мужа?
И спокойно поговорите с мужем. Без истерик, слез, унижений и оскорблений. Как два взрослых человека после того, как были допущены ошибки. Расскажите о том, как сильно вы вините себя. Что вы осознали то, какую огромную ошибку вы совершили и как сильно вы раскаиваетесь. И если вам дадут еще один шанс – вы больше никогда не предадите и не сделаете больно вашему мужу. А дальше уже пусть муж принимает решение.
Мира, у вас двое деток. И это огромный стимул, чтобы разобраться в себе, своей жизни и начинать все с чистого листа. С мужем или без. Rating 5.00 (11 Votes)
Пример - изменила мужу с другом, он к нам в гости приходит, есть ребенок, в браке 5 лет как думаете что делать?Пришлось задуматься, сами понимаете это уже официальный брак, это уже муж, и жена и конечно же есть ребенок, но как видите и такое в жизни происходит.
Поэтому выскажу свое мнение по этому поводу, начну с просьбы если вы когда нибудь решите изменять своему мужу, то делайте это по крайней мере не на семейном ложе, потому что это верх цинизма. Так как факт измены уже произошел, то работать на предупреждение здесь не получиться, но тем не менее мне хочется сказать несколько слов об этом.
Если ваш муж вас не устраивает, ни морально, ни физически, он не нравится вам как человек или перестал нравиться, или он плохо воспитует вашего ребенка, и так далее, в не зависимости есть ли у вас ребенок, то разводитесь, потому что если вы уже решили изменить своему мужу то я думаю на этом одном разе дело не закончится. По этому развестись стоит раньше дабы не усугублять ситуацию.
Что делать когда изменила мужу?
Теперь рассмотрим варианты что делать дальше в данной ситуации когда жена уже изменила своему мужу.- 1 вариант не рассказывать ничего мужу про измену.
- 2 вариант это рассказать про то что она изменила мужу.
Cразу хочу сказать что решение рассказать мужу или не про измену, должна принимать конкретно женщина, лучше не спрашивать советов у подруг и знакомых, сами понимаете лучше об этом не спрашивать чтоб и не знал никто.
Если у вас есть вопросы то лучше поискать в просторах интернета.
Сейчас я вам расскажу как поведет себя мужчина узнав что жена изменила ему, при различных вариантах которые вы выберете.
Если вы не рассказали мужу про измену
Если вы не станете рассказывать про измену мужу я думаю что в этом случае ничего не поменяется, если конечно ваш любовник не захочет чаще и дольше, но хочу предупредить что у нормального мужа есть также шестое чувство и в конце концов он со временем поверьте обязательно узнает что жена изменила ему.Если даже не узнает и ваши измены прекратятся, то вы все равно будете всю жизни жить с этим камнем в душе, который будет вам напоминать что все может произойти и о вашей измене станет известно мужу.
Если я расскажу мужу про измену
2й вариант - вы возьмете честно и все расскажите про измену мужу, в этом случае мужчины отреагируют на новость про измену по разному.- кто то может развернуться и уйти
- кто то тихонько возьмет ваши вещи и выставит за дверь
- кто то всыпет по самую катушку и выгонит выс и так далее
- кто то всыпет за измену и вам и вашему любовнику
Муж сам узнал про измену
Ну и 3й вариант- если вы все же не расскажите что изменили мужу, но муж узнает про измену.В этом случае вариант 2 когда вы ему все про измену рассказали умножайте на 2 и готовьтесь.
вопрос в следующем - знаете как на ромашке? быть или не быть, то есть простит или не простит, за то что жена изменила. Я думаю что нормальный мужчина, нормальный муж, для которого семья есть семья ни когда вас не простит, даже можете не надеяться, даже если у вас есть смягчающие обстоятельства типа я там много выпила или я не поняла как это все случилось и прочая всякая чушь на эту же тему, но вопрос в следующем - согласится ли ваш муж после вашей измены продолжить с вами жить, скрепя конечно же зубами но на этот вопрос к сожалению может дать только ваш муж.
Многие скажут что если любит то простит, хочу сказать да такое может быть, но не факт, если на вашего мужа будут давить какие то внешние тяжелые обстоятельства например все его друзья будут знать что ему изменила жена, весь ваш двор будет знать, все на работе будут знать и постоянно его подкалывать, то это очень сильно уменьшит ваши шансы на сохранение полноценной семьи в которой вы жили до того как решили изменить мужу.
Теперь что касается ребенка - лично мое мнение дети это святое, так думают и большинство мужей, но в этом случае могу сказать так - что детям или ребенку с родителями к сожалению не повезло, сами понимаете что после того как жена изменила мужу в семье всегда будут натянутые отношения, поэтому прежде чем выходить замуж дорогие девушки обязательно нагуляйтесь, не спешите вот когда вы уже поймете что вам это больше не нужно и вы будете готовы жить с мужем до конца своей жизни, только тогда выходите замуж и рожайте детей, тогда в вашей семье будет счастье и любовь чего я вам конечно же и желаю.
|
| Alsara 25.10 14:55 |
|
я не понимаю, почему женщины изменяют и живут все равно со своим мужем?? |
Супружеские отношения хрупкие и неидеальные. Недопонимания, ссоры, бытовые проблемы и усталость часто становятся причиной женских измен.
Почему так происходит? Возможно, женщине хочется сделать свою жизнь разнообразнее и ярче, получить острые эмоции и фейерверк страстей, подобных сюжету фильма “Мистер и миссис Смит”. Поэтому слова “я изменила своему мужу” уже мало кого удивляют.
Когда я продумывала материал для статьи, вспомнилась история, рассказанная в порыве эмоций одной из участниц психологического тренинга, который я недавно прошла.
Вы, наверняка, слышали о “синдроме попутчика”. Это когда случайному, едва знакомому человеку, вы способны рассказать самое сокровенное, не боясь, что вас осудят. Так и моя знакомая, назовем ее Соня, решила раскрыться участникам тренинга, надеясь на понимание и объективные советы.
Вот эта история с небольшими сокращениями:
Я признаюсь вам всем не для того, чтобы услышать оскорбления и наставления. Хочу предостеречь вас от роковых ошибок, цена которым непомерно велика — ваше семейное счастье. И, возможно, услышать советы от тех, кто попадал в подобную ситуацию.
Не хочу даже думать, что все потеряно. Ведь муж для меня самый близкий человек, мы столько лет прожили вместе, и у нас 15-летняя дочь.
Мой супруг — прекрасный человек и хороший семьянин. Есть одно “НО”.
Годы совместной жизни притупили остроту эмоций, даже если встречаемся после долгой разлуки. Он все время занят, куда-то спешит по делам, или просто устал. Он часто ездит в длительные командировки по работе. А я неделями остаюсь одна с дочкой, и все супружеское общение в такие периоды сводится к коротким звонкам мужа перед сном.
А ведь я совсем не старая. Мне 38, и так хочется ощущать себя привлекательной, любимой, соблазнительной. Понимаю, что не за горами то время, когда впору будет вязать носки и нянчиться с внуками, а не ловить на себе восторженные взгляды мужчин.
Мы редко выбираемся с мужем куда-то вдвоем, как во времена юности. И секс, честно говоря, оставляет желать лучшего. Все так однообразно и привычно… скука, одним словом. Никакой новизны.
Мимолетный роман, разрушивший жизнь…
Пару месяцев назад, во время очередного отъезда супруга, у меня случился легкий роман с мужчиной моложе меня на 10 лет.
Вы спросите, зачем я изменила мужу ? Я и сама не знаю..
Это так будоражило кровь и фантазию, было неожиданно приятно вновь чувствовать себя юной девчонкой, спешащей на романтическое свидание.
Я ни на минуту не сомневалась в том, что мой муж — самый лучший, добрый и родной. Но как удержаться от флирта с юным обходительным красавцем, когда твоя собственная молодость уходит, а супруг так редко бывает дома?
Так хочется догнать уходящий поезд…
Я знала, что мой роман мимолетен, и ничего серьезного между мной и юным любовником быть не может. За пару дней до возвращения супруга из очередной командировки я нашла в себе силы, чтобы поговорить начистоту и расстаться с кавалером, который становился назойливым и требовал все больше внимания.
Но шила в мешке не утаишь…
Как я не старалась скрыть эту измену, все тайное рано или поздно становится явным. В утренней спешке на работу я случайно оставила сотовый дома. А мой поклонник, пытавшийся выйти со мной на связь, начал названивать именно в этот момент.
Ничего не подозревавший супруг поднял трубку телефона и… случилось непоправимое. Любовник чтобы “наказать” меня за строптивость рассказал о том, как я изменила мужу и выложил подробности наших недолгих встреч.
Скандал, обвинения и упреки, наспех собранный чемодан… Супруг в гневе исчез за порогом нашего дома.
Я не знаю как быть. Понимаю, что поступила гадко и эгоистично. Захотела свежих эмоций, я совсем забыла о том, что могу ранить дорогого мне человека.
Не ожидала, что обо всем станет известно. Я глупо и жестоко изменила мужу и не знаю теперь как вернуть его ? Ведь этот роман ничего для меня не значил, и я всеми силами желаю одного — вернуть мир в нашу семью”.
Мы в тот же день, прямо на тренинге разобрали эту ситуацию и постарались поддержать запутавшуюся в собственных переживаниях Софию. Я посоветовала ей обратиться к . Ведь в таких случаях, чтобы не усугубить и без того трагическую ситуацию лучше воспользоваться помощью профессионалов по семейным отношениям.
Но согласитесь, такие истории не единичны. Как вы считаете, можно ли восстановить отношения с обманутым супругом? Как его вернуть после предательства, в котором “согрешившая” сторона будет раскаиваться всю свою жизнь?
Если чувствуете, что внутри вас “отозвалось” что-то при прочтении этого материала, делитесь в комментариях. Я и читательницы блога будем признательны за вашу откровенность и обратную связь.
3.67 /5 (9 )
Многие из нас привыкли к тому, что больше изменяют мужчины, нежели женщины, хотя случаи из жизни показывают, что и жена может изменять своему супругу. Поэтому нередко на просторах интернета встречаются такие темы: «Я изменила мужу, он узнал и не простил . Что делать в такой ситуации?». Советы психолога помогут разрешить проблему.
Муж не простил мне измену
Прежде, чем начать разбираться в ситуации и искать рекомендации о том, что же делать, когда жена изменила супругу, стоит подумать, а так ли нужно предпринимать какие-либо шаги? Ведь никто не безгрешен, а постоянные муки совести и самобичевание вряд ли приведут к чему-то хорошему.
Причины женских измен
Если смотреть на проблему женской измены с психологической точки зрения, то она также естественна, как и измена сильной половины человечества. Конечно, такой шаг не стоит оправдывать, но чтобы найти оптимальное решение вопроса, стоит смотреть в первопричину женской измены.
Так, стать причиной неверности со стороны дамы могут следующие факторы:
- Отсутствие достаточного внимания со стороны супруга. Конечно, постепенно жаркая и увлекающая страсть будет утихать, поэтому влюбленность и отношения становятся чем-то обыденным и привычным. Мужчина часто не замечает перемен во внешности супруги и это может обидеть ее, толкая на поиск утешения на стороне;
- Немаловажны интимные отношения в супружеской жизни, и если последние носят однообразный, даже сказать пресный окрас – женщины, так же как и мужчины, ищут чувственного удовольствия на стороне.
40% женщин изменяют ради мести
Нередко весьма импульсивные личности идут на измену ради того, чтобы просто отомстить своему супругу за такой же поход налево. Хотя, как отмечают психологи, не стоит исключать и того, что женщина просто влюбилась в другого мужчину – к счастью или к сожалению, и такое имеет место.
Психология мужчин
Каждый мужчина считает себя личностью полигамной, и потому множественные походы на сторону для него – обычное и привычное явление. Но собственных жен они привыкли держать в кулаке, поэтому с другой стороны смотрят на измену второй половины.
Что же делать в таком случае? В подобных обстоятельствах даже советы опытного психолога не всегда помогут разрешить ситуацию и дать однозначный, а главное, правильный совет.
Посмотрите видео. Пять причин женских измен.
Так сложилось, что мужчины весьма ранимы, им тяжело простить даже небольшой обман, а тем более – измену. Супруга вполне может обратить походы налево своего благоверного против него самого, начав манипулировать им, используя грешок.
А вот мужчина в таком случае скорее закатит грандиозный скандал или просто замкнется внутри своей раковины.
Вернуть отношения в прежнее русло вряд ли получится, потому стоит сто раз подумать, прежде чем решаться на измену.
Испокон веков повелось, что представители сильной половины человечества не терпят и не прощают измену своей партнерши, даже если их у них самих одновременно несколько женщин – все они должны принадлежать только им и хранить им верность.
В таком случае мужчине стоит хорошенько задуматься, ведь неприглядное поведение избранницы может быть спровоцировано именно отношением супруга, проявляющего невнимание, а иногда и явное пренебрежение.
Не стоит спешить принимать окончательное и бесповоротное решение, а главное – не рубить с горяча. В начале приведите мысли в порядок и начните думать о том, как же сохранить собственную семью, а не рушить семейный очаг.
Прислушайтесь к следующим советам:
- Не копайтесь в своем прошлом и прошлом мужа, ища виновного, не пытайтесь свалить всю вину на вторую половинку;
- Если вы раскаялись в совершенном – постарайтесь попросить прощения у супруга. Но не слишком драматизируйте и не накручивайте обстановку;
- Важно учитывать тот факт, что любимый мужчина переживает более сильные и тяжелые эмоции из-за измены супруги, нежели сама женщина, и потому стоит быть предельно внимательной и осторожной;
- Не пытайтесь принять оборонительную позицию, тем более не пытайтесь отрицать факт собственной измены. Но и проявлять излишнюю любезность или устраивать показательные истерики также не стоит.
И напоследок: хорошо подумайте над тем, насколько дорог вам супруг, и стоит ли бороться за сохранение семьи любимы способами.
Как избавиться от чувства вины
Если измена имела место – тут уже ничего не поделаешь, и потому важно перестать чувствовать себя виновной в этом. Вы смогли спокойно построить диалог с супругом, признать свою измену и пообещали – это был последний раз. Отлично, что же дальше?
Учитесь прощать себе свои ошибки и грехи, извлекайте из них уроки и помните – никто в мире не совершенен и невозможно прожить долгую жизнь, ни разу ни ошибившись.
Всегда следите за собой и не уходите в депрессию – еще большая красота и совершенство сделают вас более привлекательной и желанной. Возьмите за привычку посещать спортзал или бассейн, салон красоты и парикмахерскую – если поставили себе цель вернуть супруга, то выглядеть нужно как королева.
Старайтесь построить с супругом отношения на принципах взаимного уважения и гармонии, доверия и любви. Не стоит впускать в семью даже мельчайшую ложь, а если проблема таки возникла – садитесь за стол переговоров и обсуждайте ее. Чаще говорите о собственных чувствах к мужу, и вскоре он просто позабудет о вашей ошибке.
Муж не прощает измену, что делать
А как же лучше поступить, если женщина изменила супругу и он узнал об этом, но при этом она не намерена его терять? Эта ситуация особо актуальна для многих жен.
Самым разумным решением будет спокойный разговор с мужем, но только после того, как страсть и пыл несколько поулягутся.
Стоит подумать, насколько вы сами дорожите мужем и готовы сохранить семью, поскольку разбить ее можно за минуту, а потом собирать разрушенные чувства будет очень сложно. Да и мужчине нужно понять, готов ли он простить – дайте ему время на размышления.
Разговор
Многие мужчины весьма категоричны в вопросе отношений, и если супруга живет с ним – она должна быть только его, и ничьей больше. Весьма трудно будет вернуть доверие мужа, восстановить те отношения, которые были до измены, но это вполне реально.
80% женщин жалеют о содеянном
Нести на себе роль изменницы для женщины непросто – это понимание того, что разбит семейный очаг, постоянные угрызения совести и чувство вины. И это далеко не все негативные последствия минутной слабости и плотских утех.
Проведите анализ того, что толкнуло вас на измену – это отсутствие внимания и заботы со стороны мужа или ваша собственная легкомысленность? Какой бы ни была причина – это считают предательством, и тут важно оценить и понять, как вести себя далее.
Спокойно поговорите с супругом о случившемся, хотя стоит быть готовой к тому, что он согласится на такие переговоры не сразу. Не стоит давить на него – мужчине нужно время переосмыслить все это.
Во время разговора с супругом, не стоит винить в случившемся кого-то или оправдываться. Для получения прощения важно принять, озвучить и понять свою же вину. Тут важна максимальная честность перед самой собой и своим мужем.
Если в семье нет любви – может, не стоит пытаться сохранить брак? Но когда измена была скорее минутной слабостью, и вы любите своего супруга – станьте образцовой супругой.
Действия
Каждое сказанное слово должно быть подкреплено действием, и если вы говорите, что для вас муж – это единственный мужчина, то стоит прервать отношения с любовником. Недопустимы последующие измены, если вы намерены сохранить собственную семью, крепкие отношения и взаимопонимание.
Внимание
Уделять максимум внимания собственному супругу – это прекрасный способ показать, как вы сильно его любите, и насколько вам с ним хорошо.
Делайте мужу небольшие приятные сюрпризы, так доверие вернется быстрее. Многократное доказывание женой того факта, что ее супруг – единственный и неповторимый, позволит скорее восстановить треснувшие отношения.
Посмотрите видео. Можно ли простить измену?
Свобода действий
Мужчины по-разному воспринимают факт женской измены. Если супругу необходимо уединиться – позвольте ему это, если он хочет сжечь общие фото – что ж, пусть горят они синим пламенем.
Кто-то высказывает желание узнать все – где и в какой позе вы изменяли, как долго и когда, и если не возможности отвертеться, стоит все рассказать. Главное без зарисовок, эмоций и самодовольства – только сухие факты.
Если супругу нужно побыть в одиночестве и все обдумать – соберите вещи и поезжайте на дачу, к друзьям, родителям или просто уйдите из дома на время, не мешая мужу подумать над ситуацией.
Терпение
Не стоит форсировать события и возврат к прежнему положению – то, к чему вы привыкли – утренний секс или вечерний поцелуй перед сном, на некоторое время отойдут на задний план.
И даже если муж сказал, что простил вас – в душе неприятный осадок остался, и на то, чтобы переварить его, нужно время. Просто поймите, при надлежащем внимании и подходе, этот осадок перекроют более светлые и положительные эмоции.
И тогда вы точно удивитесь, как часто отсутствие таких мелочей, как утренний кофе от мужа или доброе слово, может вернуть к здравому смыслу и деликатно напомнить, чего вы могли лишиться из-за минутной страсти. Но пока придется потерпеть и пережить период холодной войны.
Если супруг застал с любовником
Если же измена случилась на глазах у вашего супруга, и он просто-напросто застал вас на супружеском ложе с любовником, исправить такую ситуацию будет очень сложно.
Вернуть мужа будет непросто, скорее, даже невозможно – ведь все случилось на его глазах, а это несравнимо с чужими словами или собственными догадками.
Тут вам придется переквалифицироваться в тонкого и деликатного психолога, понять, каким образом повести себя и сгладить острые углы.
В самом начале важно не допустить сиюминутного кровопролития, поскольку ревнивый супруг в порыве гнева может убить обоих любовников. В этой ситуации придется вызывать полицию, иначе жертв и крови не избежать.
Есть такие мужья, которые просто уходят, застукав супругу с любовником. В такой ситуации следует дать человеку время на размышления и просто на то, чтобы он успокоился, привел свои мысли и эмоции в порядок.
Только после этого можно решать, что делать дальше. Не пытайтесь искать мужа и просить каждую минуту у него прощения, а поговорите с ним спустя несколько дней, когда негативные эмоции поулягутся.
Важно в этом случае понимать – простить изменщицу непросто, и потому, если вы начали разговор с мужем, важно привести серьезные доводы. В противном случае, вернуть его у вас не получится.
А если мужчина и слышать вас не хочет и подает на развод – просто смиритесь с этим. Он не смог простить измену, и убедить его не получится, даже самыми весомыми доводами.
Если же вы хотите вернуться к мужу – именно он должен сделать первый шаг вам на встречу, в противном случае супружеская жизнь не заладится. Скандалы и ссоры, постоянные укоры и упреки, напоминания об измене – вот, что вы получите, и если муж намерен уйти, может не стоить его держать?
Форум
В Интернете существует немало женских форумов, посвященных этой теме.
Мнения представительниц прекрасного пола по вопросу женской неверности разнятся:
- Я никогда не понимала и не пойму таких дам, которые изменяют направо и налево своим супругам. Может, им вовсе не выходить замуж? Тогда можно встречаться с кем хочешь, и когда хочешь – никаких выяснений отношений и измен;
- Меня муж не простил – развелись, но сказать, что я сожалею об этом, не могу. Что должно было случиться, то случилось. Конечно, хотела остаться с мужем, даже просила прощения. Но некоторые могут простить, другие – нет, и тут все зависит от самого человека, а забыть об измене невозможно;
- Что же так женщины носятся с этими изменами – если оба не любят друг друга или чувства имеет только один супруг, то семья все равно распадется, независимо от измены. Если же супруги любят, но ситуация сложилась так, что за женой повелся маленький грех – ничего страшного в этом нет, тут сработала простая физиология;
- Разовая измена – это глупость и все. Не стоит думать, что попробовав раз сходить на лево, женщина будет сползать по наклонной, постоянно греша. Если с молодости была легкомысленной – будет это делать всю жизнь, а когда женщина не пошла гулять дальше, то и думать просто не о чем.
Посмотрите видео. Изменила мужу – что делать?
Последствия женской измены
Какие бы причины не легли в решение женщины изменить – последствия такого поступка печальны. Что же переживает сама женщина после этого?
Прежде всего, непомерным грузом на ее плечи ляжет чувство вины – она сама для себя станет адвокатом и судьей, доводя внутренне «я» до нервного срыва. И тут помочь ей может только муж или опытный психолог.
