Советы психолога, что делать женщине, если муж – алкоголик? Как быть с алкоголиком в семье Алкоголик в семье что делать.

05.12.2016

Алкоголик в семье, женщина или мужчина, - это серьезная проблема, нередко перерастающая в драму.

Больше всего страдает от пьянства не сам пьющий, а близкие ему люди: мать, муж или жена.

Как ведут себя жены и мужья, когда узнают, что «половинки» пристрастились к спиртному? Наш опыт показывает, что по-разному.

Можно ли найти выход из ситуации?

Да, можно. Потому что алкоголизм – это болезнь, которую можно и нужно лечить.

Как понять, что у близкого проблемы с алкоголем?

Зачастую женщины определяют, что у их мужа возникли проблемы с алкоголем, по ряду косвенных признаков.

Как? Появляются вспышки немотивированной агрессии и грубость в сексе, учащаются корпоративы и иные праздники, на которых присутствие жены нежелательно, а также возникает масса других поведенческих аспектов, складывающихся в цельную картину.

Мужчины менее чутки и наблюдательны. Причем до такой степени, что начинают замечать уже достаточно масштабную проблему.

Например, жена стала вести себя неадекватно, напиваться в гостях или в одиночку, а дети и квартира пришли в полное запустение. Мужчины стараются закрывать глаза на происходящее, пока проблема не перерастает в катастрофу.

Жены сразу включаются в борьбу за близкого мужчину. Арсенал женских врожденных средств – это убеждение, логика, ворчание, слезы и угрозы.

Мужья, как правило, инертны. Бездействуют и ждут, что все со временем разрешится само. Безответственно считают, что жене помогать не стоит, ведь прекратить пьянство она может и самостоятельно, причем, если захочет.

• Жены приводят мужей на лечение силой, угрожают разводом и даже самоубийством.

• Мужья на немедленном качественном лечении жены не настаивают. Причины самые разные - от боязни огласки факта, что его супруга больна алкоголизмом до стремления избежать расходов на лечение.

• Женщины борются чаще за своего мужчину до конца из различных соображений: жилье и деньги, самопожертвование, чувство долга и, наконец, любовь. Уходят от мужа-алкоголика единицы.

• Мужей хватает на два-три стационарных лечения жены. Как только супруга после курса лечения вновь срывается в запой, мужчина, как правило, от нее уходит.

Что делать, если в семье алкоголик, и как себя при этом вести?

И в женской, и в мужской позиции есть и сильные, и слабые стороны.

Попытаемся привести руководство к тому, как эффективно противодействовать алкоголизму.

1. Алкоголик должен обязательно видеть последствия своего пьянства. Р аспространенная ошибка семьи заключается в попытках скрыть эти последствия. Нельзя этого делать! Не убирайте следы рвоты, не наводите за ним порядок. Пусть он делает это сам.

2. Не сопровождайте вчерашние похождения супруга юмором, а придерживайтесь фактов. Каждый третий алкоголик сильно боится провалов в памяти и от страха повторения приступов амнезии прекращает пить.

3. Не выгораживайте алкоголика перед начальством, если он или она прогуливает работу, не покупайте выпивку. В каком бы состоянии не находился пьющий человек, пусть объясняется с руководством по телефону самостоятельно;

4. Не пытайтесь выливать содержимое бутылок и раковину или прятать бутылки. Это бесполезно. Изобретательный алкоголик всегда найдет выход и приобретет вожделенное, а неизобретательный разозлится и быстро перейдет к агрессии;

5. Читать нравоучения бесполезно. Это не помогает. Хотя метод конфронтации при лечении алкоголизма становится все популярным. Но пользоваться методом нужно умело. Чтоб не наломать дров, учиться грамотной конфронтации у специалиста-психотерапевта.

Что делать если в семье алкоголик?

Как добиться стойкого и надежного результата?
Если хотите излечить члена своей семьи от алкоголизма, необходимо эффективно противодействовать пьянству:

Противодействие отличается от вредного контроля тем, что проводится под контролем врача и предполагает получение результата – трезвости.

Эффективно противодействовать пьянству – значит обратиться за помощью и принять помощь врача.

Как убедить близкого человека обратиться за помощью?

Заставить пьющего человека лечиться в 90% случаев не удается никому из близких. Часто пьющий не обращается за помощью из-за того, что не понимает сути своей проблемы.

Четко и доступно объяснить все последствия алкоголизма может только авторитетный человек или профессионал. К сожалению, родные и близкие таковым авторитетом для человека с алкогольной зависимостью не являются.

Что может близкий?

!!! Только убедить прийти человека на консультацию к нам, чтобы пройти диагностику всех органов и систем, задать все интересующие вопросы. Как правило, этого достаточно для пьющего, чтобы пройти лечение или уже начать думать о своем здоровье.

Также в нашем центре проводятся консультации для родственников, если ситуация кажется непреодолимой.

Первая консультация для родственников бесплатна.

Но с неё могут начаться положительные изменения в жизни вашего близкого человека.

По разным оценкам, в России сегодня насчитывается 1.5 миллиона пациентов с диагнозом «алкоголизм». Подчеркнем: это только зарегистрированные случаи, то есть люди, которые были подвергнуты лечению. На деле же, несложно догадаться, цифра в разы больше. От алкогольной зависимости страдает не только сам человек, но и множество окружающих - в первую очередь его близкие люди. Сегодня мы поговорим о том, как выжить, если в семье появился алкоголик. Искренне желаем, чтобы никому из наших читателей эти знания на практике не пригодились.

Что в голове у алкоголика

Причин, по которым люди начинают пить, великое множество. Большую роль здесь играет наследственная предрасположенность, пережитый опыт, акцентуации характера и люди, оказавшие влияние на человека, который однажды потянулся к бутылке.

Многие советуют взывать к совести алкоголика, убеждать его в том, что он разрушает свою судьбу и жизнь своей семьи, однако не стоит рассчитывать на то, что это возымеет хоть какой-то эффект. Никому не удавалось мольбами и увещеваниями превратить алкоголика в заядлого поклонника правильного питания и здорового образа жизни. Наоборот, излишняя настойчивость и потоки обвинений могут унизить и оскорбить человека, а в открытую назвав его алкоголиком, ты лишь нарвешься на гнев и полное неприятие. Особенно неубедительно для больного человека такие речи будут звучать из уст собственных детей.

Наверняка ты слышал о важнейшем факторе успешного избавления от любой зависимости - это осознание. Пока алкоголик не решится бросить пить самостоятельно, осознав, что он на всех парах мчится к собственной могиле, - все способы борьбы бесполезны, поэтому в первую очередь нужно позаботиться о себе.

Теперь поговорим о стратегиях выживания под одной крышей с алкоголиком.

Снять с себя ответственность

Прежде всего следует осознать: нельзя пытаться опекать алкоголика. В особенности это, конечно, касается жен и мужей, однако нередко и взрослые дети чувствуют, что они несут ответственность за родителей, которые упиваются до потери сознания. Губительный путь - пытаться решать финансовые проблемы семьи, замкнуть на себе все обеспечение быта, а также бегать утром за «опохмельной» бутылочкой для опухшего страдальца. Такая стратегия поведения создаст все условия для того, чтобы алкоголик сел на шею своему опекуну, который, в свою очередь, становится созависимым - заложником ситуации, своей совести и губительного сострадания. Стоит запомнить: алкоголизм - это выбор. Никто силой не вливал водку в горло этого несчастного. Пытаясь брать на себя ответственность за поступки своего родственника с алкогольной зависимостью, ты оказываешь ему медвежью услугу.

Агрессия

Пьющие люди нередко выступают агрессорами, а в компании неадекватных собутыльников и вовсе могут представлять смертельную опасность. Даже судебно-медицинские эксперты говорят о том, что бытовые ссоры и пьяная агрессия - это самый распространенный сценарий убийств в их практике. Родители-алкоголики причиняют ребенку немыслимые страдания: как психологические, так и физические, а супруги словно превращаются в других людей - полную противоположность тем, кого мы любим.

В случае если пьяница проявляет агрессию, нет ничего зазорного в том, чтобы искать помощи у друзей или родственников: например, на период очередного запоя попросить у них крыши. Если речь идет о твоей безопасности, то о стыдливости следует забыть, и уж тем более в последнюю очередь заботиться о том, что скажут люди. Главное - не слоняться по улице, а то именно так и становятся .

А о тебе кто позаботится?

Алкоголик в семье превращается в ненасытную черную дыру, которая высасывает финансы, жизненные силы и психоэмоциональное здоровье своих близких. Жизнь превращается в постоянный страх и бесконечный стресс - и события замыкаются в порочный круг. Человеку, который страдает от родственника-алкоголика, стоит всерьез задуматься над тем, как помочь самому себе. Лучше всего заручиться поддержкой окружающих: родных, которые имеют авторитет для алкозависимого, своих родственников, друзей или психолога. В особенности это касается детей: эмоциональное подспорье как воздух необходимо человеку, который пострадал от алкоголизма своих родных.

Ребенку следует сформировать правильные нравственные ориентиры и не забывать о своем саморазвитии. В конце концов, история знает примеры людей, которые росли в семьях алкоголиков, но стали успешными: Шарлиз Терон, Ники Минаж, Рианна - все эти знаменитости когда-то прошли через этот ад, но не сдались и преодолели его. Нельзя поддаваться отчаянию и уподобляться алкозависимому - тем более начинать пить вместе с ним и заниматься саморазрушением. Нужно находить время для своих хобби, изучать новое, общаться с жизнерадостными и открытыми людьми - сделать все, чтобы дорога, которую избрал твой родственник, не навредила тебе.

Если из-за алкоголизма родителей ребенку не хватает средств к существованию, нет ничего зазорного в том, чтобы найти подработку. Однако, возвращаясь к пункту про созависимость: нельзя пытаться на эти деньги содержать алкозависимого. Их следует тратить только на себя.

Несколько слов про специальные службы

Обращаться к специальным службам - это довольно дорого. Принудительное лечение алкогольной зависимости в нашей стране запрещено по закону, поэтому так или иначе потребуется согласие алкоголика. Да, наиболее эффективным способом является выезд нарколога на дом: после очередного запоя или попойки, когда человек, лишь открыв глаза, видит перед собой врача в белом халате - это довольно тревожное зрелище. Нарколог знает психологию алкозависимого и убеждает его в том, что лечение необходимо. Но лишь за один его визит придется заплатить от 4000 рублей - а за курс реабилитации в закрытом центре придется отдавать по несколько тысяч в сутки. Конечно, можно пойти другим путем: во время очередного припадка пьяной ярости вызвать полицию или бригаду скорой помощи. Но если твой близкий человек будет направлен на лечение в психиатрическую больницу, ты должен понимать, что его там .

Каждый, кто имеет члена семьи, злоупотребляющего алкоголем, должен знать основные правила проживания с таким человеком, ведь от этого зависит не только то, как вы будете вести совместный быт и общаться, но и элементарная безопасность как вас самих, так и непосредственно алкоголика.

Несмотря на всю сложность проблемы, ее реально решить с помощью психологии. Самое главное – это не оставлять человека наедине со своей болезнью , так как победить алкоголизм самостоятельно практически нереально.

Как общаться с алкоголиком

Злоупотребление алкоголем и алкоголизм – несколько различные понятия. Первый термин относится к признакам зарождения заболевания, второй – непосредственно обозначает болезнь. Отличительные черты, на которые стоит в начале обратить внимание – это стойкая потребность в спиртном и наличие у человека паники, если нет возможности выпить .

Алкоголизм, в первую очередь, является зависимостью психологической и уже во вторую – физической. Пациент с данным диагнозом может отрицать необходимость поддержки близких людей, но это не означает, что так и есть.

Помощь членов семьи в борьбе с алкоголизмом крайне важна. Но для начала необходимо убедиться в том, что в вашем доме есть человек, реально страдающий от алкогольной зависимости.

Для этого стоит обратиться в центр специализированной помощи, где врач-нарколог сможет либо поставить, либо опровергнуть диагноз.

В семье алкоголик: что делать дальше

При создании семьи нельзя предугадать заранее, как сложится дальнейшая жизнь. Поэтому, если любимый для вас человек стал алкоголиком, первое, что вы должны решить для себя – это стоит ли продолжать с ним совместное проживание.

Психологи спорят между собой по данному аспекту. Однако едины они в одном: необходимо четко определить, на что вы готовы пойти, чтобы сохранить семью . В случае, если чувства остались и желание бороться с алкоголизмом присутствует, начинать лечение необходимо как можно скорее. Но для этого понадобится масса терпения. Не следует лгать себе в оценке собственных возможностей.

Борьба с алкоголизмом отнимет много времени, сил и вашего собственного здоровья в психологическом плане. Болезнь можно победить, если человек действительно очень дорог. Если же нет – лучше закончить отношения сразу.

Хуже, если алкоголизмом страдает кто-то из родителей либо вообще собственный ребенок, ведь при такой ситуации нет мыслей касательно быта и проживания, все сосредоточено на том, что делать с самим алкоголиком.

Как жить с алкоголиком в одной квартире

Совместное проживание с человеком, пусть и любимым, но страдающим от алкогольной зависимости, – это непросто.

Приготовьтесь к тому, что все ваши личные желания и чувства окажутся на втором плане, так как лечение алкоголизма может занять не просто несколько месяцев, а несколько лет. И на протяжении этого долгого периода вы должны будете оказывать всяческую помощь и поддержку близкому человеку , грамотно сочетая их с незаметным контролем, который будет длиться круглосуточно.

Необходимость в этом очень остра, ведь, как бы ни старался сам зависимый, срывы по время терапии будут, и только от вас зависит, как быстро будет решена данная проблема, благо горячая линия центров специализированной помощи работает круглосуточно.

Как разговаривать с алкоголиком

Необходимо знать, как вести себя с алкоголиком, если вы решили помочь ему в преодолении этого непростого недуга:

• Не ограничивайте общение с алкоголиком, в противном случае он еще больше уйдет в себя, снова начав употреблять спиртное;
• Не пытайтесь внять голосу разума алкоголика, когда он находится в состоянии опьянения;
• Не верьте словам и обещаниям, которые произносит алкоголик во время похмелья;
• Избегайте конфликтов;
• Не позволяйте никаких поблажек в процессе терапии;
• Помогайте алкоголику осознавать все отрицательные стороны его заболевания (во время ясности сознания);
• При необходимости прибегайте к ультиматумам (всегда отвечайте за свои слова: если сказали, что что-то сделаете – делайте);
• Изучайте специализированную литературу для улучшения понимания специфики алкоголизма.

Устранение похмелья в домашних условиях

Похмельный синдром – то, что хорошо известном совместно проживающим с алкоголиком людям. Самостоятельно с ним справиться зависимый пытается стандартным способом – выпить какой-либо алкогольный напиток (как правило, пиво). Однако данный метод чреват новой интоксикацией и усугублением уже имеющейся зависимости.

Потому близким необходимо знать, как правильно снимать похмельный синдром в домашних условиях.

1. В первую очередь, на протяжении двух часов страдающему от похмелья нужно давать воду в количестве полутора литров : регидратация поможет восстановить водный баланс организма.
2. Последующее принятие сорбентов либо соды свяжет токсины, тем самым помогая устранить причину отравления организма.
3. Для снятия спазмирования сосудов больному необходимо дать глицин , аспирин либо аскорбиновую кислоту .

Выход из запоя

Не стоит выводить алкоголика из запоя без квалифицированной медицинской помощи, так как данное состояние чревато серьезными последствиями для здоровья. Однако есть несколько советов, при помощи которых вы сможете не дать близкому стать жертвой белой горячки или иных, более губительных для организма нарушений:

• учитывайте тяжесть запойного синдрома, а также его продолжительность;
• следите за тем, чтобы ваш близкий снижал потребляемую дозу спиртного постепенно, так как резкий отказ от алкоголя спровоцирует спазм сосудов, а возможно и сердечный приступ;
• оптимальное время выведения спиртного из организма составляет три дня (именно за такой срок нужно провести очищение организма от токсинов спирта).

Общение с алкоголиком должно быть четким и последовательным, так как человек с подобной зависимостью будет лгать, манипулировать, а также делать все, лишь бы получить дозу спиртного либо оправдать свое поведение. Не стоит идти у него на поводу в такие моменты – это только усугубит и без того непростую ситуацию. Стойте на своем, требуйте соблюдения правил, но не забывайте обосновывать каждое свое слово.

Если от алкоголизма страдает ваш ребенок, необходимо проявить еще большую жесткость в линии поведения.

Увы, родительская любовь слепа, но для решения проблемы стоит от нее абстрагироваться и разговаривать в форме ультиматума, не допуская никаких поблажек.

Для всех детей, в каком возрасте они бы не находились, характерна боязнь перед неодобрительными словами родителей. Поэтому бороться с алкоголизмом посредством разъяснения последствий и убеждения в необходимости обращения за помощью к наркологу необходимо как можно раньше.

Что касается вопроса о том, какой алкоголизм, мужской либо женский, лучше поддается лечению, следует отметить, что дискуссии ведутся до сих пор. Однако доподлинно известно, что мужчина никогда не признается в существующей у него проблеме .

Поэтому женам сначала приходится убеждать своих мужей в наличии у них пагубного пристрастия. Для этого требуется крепкая выдержка в тандеме со знаниями по психологии, чтобы как можно незаметнее воздействовать на мнение супруга по данному вопросу. В данном плане, мужчин, имеющих жен-алкоголичек, гораздо меньше, но это не значит, что проблемы нет вообще.

Женский алкоголизм реален, а процесс реабилитации после подобного расстройства имеет свои тонкости. В первую очередь, нужно знать причину, чтобы не допустить рецидива в дальнейшем. Женщины более чувствительны, потому зачастую внимательное отношение, забота, а также иные знаки внимания помогают справиться с психологическими причинами заболевания.

Если же смотреть на ситуацию с точки зрения интересов ребенка, то это еще более сложное испытание, так как родители должны быть образцом и примером. Маленьким детям в силу возраста сложно оценить все приходящее – четкость в осознании проблемы алкогольной зависимости приходит вместе со взрослением.

Важно то, что ребенку также необходимо участвовать в реабилитации, которую проходит его отец: осознание родителем ответственности за своего сына или дочь нередко возвращается в процессе обоюдного общения.

Лечение алкогольной зависимости

Лечить подобные нарушения стоит только в специализированных медицинских центрах . Многие жены, желая решить проблему раз и навсегда, уговаривают своих мужей на кодирование. Оно является эффективным, но травмирующим психику способом. Потому обращать внимание следует на менее опасные для морального здоровья методики, например, обращение к психологу.

Главным в процессе лечения алкоголизма является желание и стремление самого человека избавиться от пагубной привычки.

Этапы лечения:

1. Дезинтоксикация – процесс вывода пациента из состояния запоя с последующим снятием похмельного синдрома.
2. Общая диагностика организма, лечение . Как правило, от алкоголя больше всего страдают печень, ЖКТ и сердечно-сосудистая система.
3. Комплексная терапия алкоголизма . Направлена на прививание отвращения к спиртному, устранение тяги к нему, а также формирование ориентации на здоровый образ жизни.
4. Реабилитация. Включает в себя ориентировку на положительные изменения в жизни, самоутверждение в семье, а также в профессиональной сфере, самоопределение с последующим поиском новых интересов.

Медикаментозные методы лечения

Медикаментозные методы лечения алкоголизма основаны на приеме лекарственных средств, блокирующих печеночные ферменты при попадании алкоголя в организм. Это приводит к скоплению в крови токсичного ацетальдегида, что вызывает у человека острые приступы боли, рвоту, скачки давления, потерю остроты зрения, а в отдельных случаях и удушье.

Ощутив на себе подобное единожды, алкоголик прекращает употреблять спиртное, опасаясь за собственную жизнь. На данном страхе и строиться все лечение.

Методики:

1. «Вливка». Пациенту инфузионно вводят дисульфирам , который при взаимодействии со спиртом вызывает тяжелые расстройства. Для убеждения в этом больному предлагают выпить. Эффект силен настолько, что многие перестают пить сразу же и больше никогда не возвращаются к своей пагубной привычке. Минус: дисульфирам быстро прекращает действовать, так как легко выводится из организма. Обычно курс лечения длится от 2 до 12 недель. Если пациент не знает об особенности препарата, по завершении терапии начинает действовать эффект плацебо.
2. «Подшивка». Больному подкожно имплантируют капсулы с лекарствами, вызывающими неприятие алкоголя. Минус: необходимость хирургического вмешательства. Плюс: эффект рассчитан на год.
3. Химическая блокада . Пациенту вводят Бенастим. Минус: препарат является сильнодействующим, а потому может вызвать тяжелые последствия для организма, если человек решит снова выпить. Перед введением проводится беседа с разъяснением возможных нарушений и берется письменное согласие. Плюс: эффект длится 3, 5 года.

Жить с алкоголиком – это большая нагрузка для женщины. И это ещё мягко сказано, поскольку все, с кем это случилось, имеют в жизни немало проблем и вынуждены принимать кучу важных решений. Это побуждает многих жен искать ответ на вопрос, как уйти от мужа алкоголика. Поэтому советы психолога, что делать женщине, если муж – алкоголик, часто помогают принять правильное решение.

Алкоголизм – это болезнь, при которой человек, увлекающийся алкоголем, становится зависимым от него как на физическом, так и психологическом уровне. Привязанность эта настолько сильна, что избавиться от нее непросто. Поэтому алкоголизм является видом токсикомании, который тянет за собой появление целого комплекса вредных привычек, которые негативно сказываются на здоровье. Чтобы избавиться от него и снять пагубные последствия, которые причинил организму этанол, часто требуется не только желание больного, но и помощь врачей, в том числе – нарколога и психолога.

Следует сказать, что семейная жизнь с алкоголиком – ситуация, ненормальная по своей природе, даже если муж не бьёт и не оскорбляет. Дело в том, что алкоголизм в семье имеет долговременные последствия для каждого члена: физические, эмоциональные, духовные, социальные. Душевные травмы, которые получает непьющая жена алкоголика, остаются с ней неизлеченными до старости. А дети, выросшие в обстановке постоянных конфликтов на почве алкоголизма, приобретут под этим влиянием устойчивые асоциальные черты характера. И никому в такой ситуации не удастся сохранить психическую стойкость и здоровье.

Проблема и в том, что алкоголик не способен быть нормальным, отзывчивым человеком, который адекватно реагирует на эмоциональные потребности окружающих. Большинство активных алкоголиков – это постоянно погружённые в себя, неспособные видеть реальность, постоянно всё отрицающие, безответственные, неспособные к нормальному общению и настоящей близости. Поэтому и возникает вопрос: стоит ли жить с алкоголиком? Ведь алкоголики не могут понять, что их поведение ранит окружающих, и часто не утруждают себя выполнением взятых обязательств и не сдерживают обещания.

Это негативно влияет на внутрисемейные отношения. Чувства у домашних раздваиваются. С одной стороны, они ощущают сострадание к алкозависимому и считают, что должны обеспечить ему психологическую помощь, направленную помочь, как бросить пить. С другой – люди глубоко возмущены и обижены его поступками по отношению к ним. Ведь успокоить выпившего человека часто бывает не просто.

Всё это имеет исключительно сильное негативное влияние на семью алкоголика. Поэтому многие жёны смотрят на развод с алкоголиком, как на долгожданное облегчение. Но они настолько погрязли в своей печальной обыденности, что просто не знают, как избавиться от мужа-тирана и алкоголика.

Психологические проблемы

Жизнь с алкоголиком – серьёзная дилемма для женщины, потому что она чувствует себя обязанной. Ведь жена обязана быть рядом в любых жизненных ситуациях – и в радости и в горе. Поэтому решения замужней женщины сильно отличаются от решений, которые приняли бы незамужние. Если ты ещё не замужем – уйти или остаться – не вопрос: расставание даётся незамужним гораздо проще, чем бросить мужа алкоголика женщине, у которой синдром жены алкоголика.

В зависимости от ситуации, непьющая жена может столкнуться с такими ситуациями, как:

растерянность;

душевная боль;

нехватка денег;

злость;

желание отомстить;

беспомощность;

грусть и депрессия;

беспокойство;

недостаток близости в отношениях.

Не в силах найти ответ на вопрос, как жить с мужем алкоголиком, женщина может начать копить злость в душе, придумывать способы, как наказать мужа за пьянку. И очень часто, не найдя ответа, как расстаться с мужем алкоголиком или как проучить мужа за пьянство, у женщины развивается глубокая депрессия.

Дети, живущие с отцом-алкоголиком, после взросления имеют серьёзные проблемы в интимных отношениях, и как правило, тоже связываются с наркоманами и алкоголиками. У детей алкоголиков понижена самооценка, у многих – постоянная депрессия. У них много в душе спрятанной агрессии, чувства глубокой потери, лишённости, грусти и пустоты, которые они объяснить не в состоянии. Такие дети нуждаются в серьёзной психологической помощи.

Интересно, что у мужчин другая психология. Они не станут задумываться и мучиться сомнениями, уходить или оставаться рядом с пьющей женщиной, если мужчина – трезвенник. Ведь продолжать общение с пьянчужкой, разговаривать каждый день с воняющим перегаром, нечленораздельно мычащим существом – это значит наказывать самого себя. А потому многие из них уходят быстро.

Как вести себя жене алкоголика, если она понимает, что сохранять ситуацию такой, как есть, из жалости к мужу, уже не получается. Стоит ли сохранять брак, если муж пьёт? Можно найти советы женам алкоголика, которые звучат: да, конечно, любой ценой надо держаться и спасать отношения, тянуть мужа из бездны. Другие противоположного мнения: нет, ни в коем случае, надо бежать как можно дальше, чтобы никогда не нашёл.

К кому прислушаться? В этой ситуации не может быть стопроцентно правильного ответа. Если отношения ещё не зашли далеко: нет общего хозяйства, общего капитала, детей, то лучшим вариантом будет расстаться. Однако не все смогут принять это решение как выход из создавшейся ситуации. Но они должны знать: если пьющий муж не хочет измениться или неспособен поменять свои привычки, проблема только ухудшится. Алкоголизм и всё негативное, что присутствует в отношениях, будут только увеличиваться.

Но если отношения уже на зрелой стадии, ситуация намного хуже. Когда нужно решить, сохранить семью или развестись, необходимо принять во внимание следующие факторы:

• насколько часто муж ведёт себя непозволительным образом;
• можно ли с ним общаться;
• муж ругается и оскорбляет или спокоен;
• трудно ли мужа-пьяницу усмирить, когда он выпил;
• как это влияет на жену и на её физическое и эмоциональное здоровье.

Часто бывает, что разбушевавшегося пьяницу трудно утихомирить. Поэтому психологи говорят, что женщина, решившаяся терпеть оскорбления, и даже побои обзывающего мужа, которого после приема алкоголя не угомонить, сама себя не уважает. Поэтому если муж бьет, надо уйти.

Бывает и так, что жена алкоголика, когда муж пьет, не бросает его из-за того, что он поддерживает и обеспечивает материальное благополучие семьи. Особенно если она при этом не работает. В такой ситуации очень важно найти работу, чтобы избавиться от финансовой зависимости.

Иногда жена алкоголика, подменяя поиск ответов на неприятные вопросы, как уйти от алкоголика или как решиться на развод, начинает пилить пьяницу. От этого становится хуже всем: и мужу, и жене, и детям. Но при этом, ощущая свою безысходность, загнанная алкоголизмом мужа женщина, не рассматривает всерьез развод с мужем, и ей не до того, как выгнать мужа из дома.

Когда надо уйти

Стоит ли жить с алкоголиками, советы психолога разнятся: действия, которые годятся в одной ситуации, вовсе не подходят в другой. Как бы то ни было, независимо от того, каким будет решение – разводиться или нет, женщина ни в коем случае не должна чувствовать себя виноватой.

Ведь она сама себе хозяйка, и вправе принять любое решение. Если она поступит в этой ситуации так, как говорит ей интуиция и как подсказывает сердце, – это и будет правильным. Ведь кому, как не ей, известны все нюансы ситуации. И, кроме того, человек имеет право на ошибку, всегда можно изменить своё решение.

Возможно, перед тем как избавиться от мужа алкоголика навсегда, в первый раз наилучшим будет решение остаться на время. Но здесь опасность в том, что если муж-алкоголик увидит, что жена возвращается, он может на некоторое время бросать пить, устраивать театральные представления, давить на жалость, стоять на коленях. И после её возвращения снова приниматься за старое. Поэтому если такое повторилось несколько раз – лучше не возвращаться.

Если же муж склонен к рукоприкладству, уходить надо однозначно. Мужчина, хоть раз решившийся на насилие, если не дать ему отпор, будет прибегать к рукоприкладству постоянно. Причем будет бить не только жену, но и детей.

Если женщина хочет остаться

В любом случае, отвечая на вопрос, стоит ли сохранять брак если муж пьет, нужно принимать решения с полностью открытыми глазами, осознавать все последствия своих действий, не прятаться от действительности, видеть вещи такими, какие они есть на самом деле. Если очевидно, что он пить не бросит, надо расставаться, но если есть надежда, можно попытаться сохранить отношения.

Если женщина не пьёт и терпеть не может пьянства, но хочет сохранить брак, единственный выход – укрепить свою позицию. Надо чётко установить границы дозволенного и твёрдо стоять на своём. Муж должен понять, какое поведение принимается, а какое – никогда и ни за что. Ведь иначе с пьющим мужем нельзя. Как иначе сохранить семью, если не довести до его сведения, что можно, а что нельзя? Естественно, надо делать все возможное, чтобы муж завязал.

Психологи, когда говорят, как вести себя с мужем алкоголиком, советуют придерживаться следующих пунктов:

• Ни в коем случае нельзя позволять себя оскорблять: ни физически, ни словами. Поэтому надо дать ему понять, что за такое он будет отвечать по закону. В крайнем случае, можно вызвать полицию. Но здесь надо знать: если на некоторых это действует, то других приводит в ярость.
• Никогда нельзя покрывать проступков пьяного мужа: алкоголик должен научиться пожинать плоды своих действий.
• Не нужно лгать, чтобы выгородить его из всех проблем.
• Не нужно решать вместо него его задачи. Если алкоголик проснулся и вышел из запоя, а жена переделала за него все дела, у него не будет особой мотивации и желания измениться.
• Не стоит пытаться защитить мужа от него же самого.
• Не стоит давать послаблений.
• Не стоит унижать мужа, отвечать оскорблениями на оскорбления, говорить, что он жалкий алкаш. Это понизит его самооценку, вызовет внутренний протест и ухудшит ситуацию.
• Не стоит забывать и о себе: надо заботиться о своем культурном развитии и духовном росте. Также надо найти друзей и единомышленников, которые помогут справиться и пережить трудные времена.

Очень важно не закрывать глаза на интересы детей. Поэтому если алкоголик своими действиями задевает чувства детей, надо довести это до его сведения. Также надо разрешать детям выражать своё негодование и недовольство. Но при этом важно учить детей и объяснять, в каком тяжёлом состоянии находится отец, что он вынужден так поступать и он вовсе не плохой человек. Иначе они будут его презирать.

Нельзя позволять алкоголику обижать детей. Поэтому надо постараться организовать жизнь так, чтобы дети как можно меньше подвергались влиянию пьянства. Также следует следить за тем, чтобы не начинать конфликты в присутствии детей.

Женщина, которая решившаяся на сохранение семьи, должна знать, что алкоголика практически невозможно заставить прекратить пить, если он сам этого не захочет. Поэтому любые попытки спрятать от него алкоголь, неэффективны: он обязательно найдёт, как обойти этот запрет. Тем не менее, нужно следить за тем, чтобы спиртного дома не было: если алкоголик решит бросить пить, один вид спиртного заставит его передумать.

Надежда есть

Если муж – алкоголик, что делать женщине, советы психолога зависят от каждого конкретного случая: универсального ответа, который подходил бы каждой женщине, просто не существует. Обычно приходится действовать по обстоятельствам, и делать наилучшее из возможного даже тогда, когда ситуация складывается плохо.

И тут очень важно помнить и осознавать тот факт, что самым существенным фактором, который заставит алкоголика измениться – это боль и утрата. Алкоголик должен лицом к лицу столкнуться с последствиями своих действий: физически, эмоционально, социально, финансово. Это мотивирует его искать возможности исправить ситуацию. Именно это имеется в виду, когда психологи дают совет, когда говорят: «Не покрывайте, не выгораживайте, не оправдывайте и не лгите».

Алкоголик должен осознать, что он отвечает за свои поступки . Если получится пройти этот период, применяя советы психологов на практике, возможно (хоть и не обязательно), наступит момент, когда пьяница готов будет измениться. Если увидеть этот момент, поговорить с ним открыто и серьёзно про алкоголизм, – это может дать результаты, и человек станет на путь трезвости.

Читайте также:

Комментарии пользователей