Что пить при отеках при беременности. Отеки во время беременности

30.01.2022 | Кредиты

Когда-то давным-давно, когда пал «железный занавес», мою коллегу - заведующую женской консультацией отправили на стажировку в США. Приехала через месяц и рассказала нам, молодым гинекологам, всякие диковины. Много чудесного увидала она за океаном, но больше всего ее, врача с 40-летним стажем, поразило, какие жутко отёчные там беременные.

- Как, ничего не делают? И воду пить не запрещают? И соль не ограничивают? И разгрузочные не дают? И на «скрытые отеки» им плевать? - удивлялись мы тогда.

На постсоветском пространстве отеки во время беременности считались предвестником грозного осложнения беременности - преэклампсии (в те времена - нефропатии, по старой-старой классификации). Таких пациенток мы приглашали на прием каждые 3 дня, взвешивали, измеряли АД, проверяли, не появился ли белок в моче, и всячески «лечили». Считалось, что если только ноги отекли, это еще куда ни шло, но вот если кисти рук или лицо - пиши пропало. Таких женщин срочно госпитализировали и пугали страшными исходами.

Надо сказать, что я во время беременности отекала совершенно «не по-детски», в последние недели я просто покупала себе новые тапки каждые 3-4 дня, потому что старые становились безнадежно малы. Так что все прелести отеков во время беременности пришлось испытать «на собственной шкуре».

Вот такая неудобная норма

Во время беременности под действием гормонов наши ткани становятся гидрофильными, потому что организму предстоит серьезно увеличиться в размерах и растянуться, а не разорваться. В среднем откладывается «про запас» около 3 литров воды. Клинически эти запасы вполне могут выглядеть как отеки лодыжек и стоп.

Растущая матка создает повышенное давление в брюшной полости, затрудняя ток крови по венам нижних конечностях (кровь по этим венам течет снизу вверх). Венозное полнокровие и застой «закрепляют» результат - мы видим пухлые пальчики, раздавшиеся щиколотки, а при нажатии пальцем на кожу голени остается ямка.

Часто отеки появляются или усиливаются к концу дня, особенно если пришлось где-то долго постоять или в жаркие дни. Нормальные отеки развиваются медленно и постепенно, к утру практически исчезают или существенно уменьшаются. Вопреки устаревшим представлениям, это состояние не представляет опасности ни для матери, ни для ребенка, но может причинять значительный дискомфорт.

Что поможет?

Классические препараты для лечения отеков - мочегонные - запрещены во время беременности. Поэтому существует набор незатейливых рекомендаций, которые позволят хоть немного разгрузить ножки.

Не провоцируйте! Стоять на протяжении длительного времени - плохая идея. Даже если это производственная необходимость. По крайней мере, старайтесь присесть, вытянув ноги, или прилечь при любой возможности. Если все-таки приходится стоять, двигайте голеностопными и коленными суставами и периодически напрягайте икроножные мышцы. Это поможет току крови по венам.
Помашите ножкой! К полезным упражнениями следует отнести небольшие махи согнутой в коленном суставе ногой вверх-вниз и круговые вращения поочередно в разные стороны.
Спать ложимся на бочок. Причем на левый. Это разгружает нижнюю полую вену, по которой кровь возвращается от нижней половины нашего тела к сердцу. Ножки можно укладывать на ночь на подушечки.
Компрессионные чулочки. Эксперты спорят, насколько эффективен этот метод при отеках. С одной стороны, хороший компрессионный трикотаж помогает току крови снизу вверх, с другой стороны - в жару особо не поносишь.
Движение - это жизнь! Отеки, действительно, мешают физической активности. Длительные прогулки превращаются в пытку. Зато бассейн или велотренажер - отличное решение. Временное облегчение дают ванночки для ног, обливание прохладной водичкой, прогулки по щиколотку в море, если эта опция доступна.
Носите свободную одежду. Очень важно, чтобы нигде ничего не врезалось и не сдавливало. Носочки и чулочки желательны с мягкими резиночками.

Некоторые исследования показывают, что массаж ног и рефлексотерапия могут помочь уменьшить отеки, но тут без особых гарантий.

Очень важно ни в коем случае не ограничивать жидкость! «Не пей много - отеки будут» - совершенно порочная логика. Если во время беременности перестать поить организм, он «решит», что наступила засуха, и начнет откладывать «про запас» каждую каплю воды. Достаточный питьевой режим - важнейший компонент режима в целом. Обычно беременным рекомендуют выпивать около 10 стаканов (2,4 литра) жидкости в день.

Опасные отеки

Конечно, акушеры-гинекологи крайне настороженно относятся к отекам у беременных. Важно за деревьями видеть лес, ведь некоторые отеки представляют серьезную опасность.

Внезапно возникший болезненный отек нижней конечности, особенно если «распухла» только одна нога, может быть признаком тромбоза глубоких вен и требует немедленного обращения за помощью.

Быстро прогрессирующее увеличение веса (более чем +5 кг в неделю) является тем самым «скрытым» отеком и требует немедленного уточнения ситуации.

Если к отекшим ногам, кистям рук и лицу присоединяется повышение артериального давления (более чем 139/89 мм рт.ст., причем 120/90 мм рт.ст. - это уже тоже «плохое» давление!) и/или в анализах мочи появился белок (≥0,3 г белка в суточном или разовом образце мочи), необходима экстренная госпитализация в акушерский стационар. Немедленная. Совершенно без раздумий.

К тревожным симптомам, требующим экстренного обращения к специалисту, относятся также:

внезапный отек лица, рук или ног;
очень сильная головная боль;
проблемы со зрением (нечеткое зрение или вспышки света);
сильная боль в подреберье;
рвота после 20 недели беременности.

А обычные отеки во время беременности надо просто пережить. Как и боли в спине, изжогу, «тонус», запор и многие другие малоприятные симптомы. Но расслабляться нельзя, обязательны плановые визиты к врачу, регулярное исследование анализов мочи и измерение артериального давления в домашних условиях.

Оксана Богдашевская

Фото istockphoto.com

Когда в межтканевом пространстве появляется лишняя жидкость, появляются отеки. Беременные женщины часто страдают от такой патологии, и чаще всего она проявляется на ногах. Будущим мамам нужно стараться как можно меньше употреблять химических медикаментов, так как они вредят не только их здоровью, но и развитию малыша. Прочитав данную статью, вы узнаете о самых действенных народных средствах от отеков при беременности. Для начала предлагаем разобраться, почему у женщин в положении обнаруживаются эти неприятные отеки.

Почему во время беременности появляются отеки?

При беременности перестраивается работа многих систем и органов женщины. Все эти перемены напрямую или косвенно оказывают влияние на скопление большого количества жидкости возле клеток, так и появляются отеки различной степени, которые сопровождают будущих мам на всех сроках ожидания ребенка.

Имеются несколько причин появления отеков: неопасные для здоровья и те, что свидетельствуют о серьезных нарушениях.

Неопасные причины отеков

Не представляют опасности для здоровья женщины отеки, вызванные естественными факторами, которые присутствуют при каждой беременности:

Количество циркулирующей в венах крови увеличивается. И для облегчения ее течения требуется большее количество жидкости.
Гормон беременности - прогестерон - способствует скапливанию в организме натрия, который нужен в большем количестве для удержания жидкости в организме.
Появление околоплодных вод.

Если беременность протекает без патологий, то отечности появляются только в ногах, и не ранее 30 недели.

Причины отеков, свидетельствующие о патологии

Если же отечность проявляется на руках, пояснице, животе, лице, бедрах, то это сигнализирует о серьезных нарушениях в работе внутренних органов или о патологии:

Если почки не справляются со своей работой на "отлично" и лишняя жидкость задерживаете в организме, то отеки начинают появляться под глазами, на руках, в ногах. Это свидетельство почечной недостаточности.
Во время беременности женщина набирает вес, матка начинает давить на сосуды малого таза, гормональный фон сильно меняется, и все это может стать причиной появления варикозного заболевания вен. Первый симптом - появление отеков из-за нарушения оттока крови.
Во время беременности многие женщины путают такие понятия, как токсикоз и гестоз. Если токсикоз является нормой при беременности и появляется в первом триместре, то гестоз - опасная патология, проявляющаяся в конце второго триместра и в третьем. Гестоз - это тошнота, изжога, отеки по всему телу, обмороки, повышенное давление. Гестоз свидетельствует о нарушении в работе кровеносной и сердечно-сосудистой системы. Именно из-за этих нарушений появляется излишек жидкости.
Отеки при беременности ранее 30 недели и отеки не только в ногах могут свидетельствовать об аллергии, которая может начаться даже при употреблении привычных продуктов.

При появлении отеков любого рода необходимо обратиться к врачу, который ведет беременность. Он выявит причину патологии, назначит лечение, которое поможет справиться с недугом. Принимать какие-либо медикаменты без назначения строго запрещено! Если по какой-то причине нет возможности обратиться к своему врачу, то лучше применить для облегчения состояния народные средства от отеков при беременности. Но в дальнейшем нужно все же прийти на прием, чтобы выявить причину их появления.

Как определить наличие отеков?

Отеки необязательно должны быть такими, что их видно невооруженным глазом. Они бывают совершенно небольшими, и многие женщины их просто не замечают, считая, что это просто лишний вес.

Чтобы понять, присутствуют ли отеки, можно провести небольшой эксперимент: надавите большим пальцем на кожу "подозрительной" зоны. Если вмятинка остается на протяжении 2-3 секунд, то это отек. Если же кожа быстро возвращается в норму, то отека нет.

Об отеках свидетельствуют оставшиеся на ногах следы от носков, застежек обуви. Если на руках есть кольца, то они становятся малы в течение дня, могут даже врезаться в кожу. Не оставляйте все как есть, нужно избавляться от отеков при беременности. Лечение народными средствами не принесет вреда ни будущей маме, ни ее малышу. Далее предлагаем рассмотреть варианты народной терапии.

Помогают ли народные средства от отеков при беременности?

Лечение средствами, которыми пользовались наши предки во время вынашивания малышей, направлено не только на устранение из организма лишней жидкости. У них гораздо больший спектр действия. Народные средства от отеков при беременности помогают укрепить стенки сосудов, нормализовать работу сердечной и мочевыводящей системы.

Народные рецепты совершенно безопасны, так как средства состоят только из натуральных компонентов. Рекомендуют не только будущие мамы пользоваться народными средствами от отеков при беременности. Отзывы гинекологов о таких методах тоже самые положительные. Предлагаем ознакомиться с признанными врачами рецептами.

Но, несмотря на безопасность такой терапии, перед применением любого рецепта нужно проконсультироваться с врачом. Он выявит причину отечности, ее степень, оценит риски, назначит оптимальный рецепт для индивидуального организма женщины.

Травы

Народное на основе трав - это отличное мочегонное. В отличие от синтетических препаратов, отвары, созданные из диуретиков натурального происхождения, не способствуют выводу из организма в большом количестве электролитов и необходимых минералов.

Снять отеки при беременности народными средствами не менее просто, чем медицинскими препаратами. Для создания безопасного мочегонного средства воспользуйтесь одним из следующих рецептов:

Возьмите две столовые ложки аптечной ромашки, залейте 250 мл кипятка, заваривайте на водяной бане в течение 20 минут. Далее отвар охладите, процедите, принимайте по 2-3 раза в день в количестве 100 мл за раз.
Столовую ложку корня цикория залейте литром воды, поставьте на медленный огонь, варите в течение 10 минут, охладите и процедите. Принимать нужно по полстакана не более 3 раз в сутки. Напиток имеет приятный кофейный вкус, но кофеина в нем нет, так что не стоит переживать и отказываться от цикория.
Сухие листья и почки от березы в количестве 2 столовых ложек залейте литром кипятка. Настаивать нужно не менее получаса, принимать по 250 мл 4 раза в день.
Столовую ложку сухих цветов липы залейте 250 мл кипятка, дайте настояться в течение 40 минут. Выпивать в день нужно 3 раза по стакану.
Чайную ложку листьев или корней любистока залейте 250 мл кипятка, настаивайте полчаса. Выпивайте трижды в день по столовой ложке.

Земляника, корень петрушки и можжевельник - тоже природные мочегонные средства, но их при беременности категорически запрещено принимать, так как они способствуют сокращению матки, а это может стать причиной преждевременных родов.

Отвары, морсы и соки

Среди натуральных диуретиков, которые нам подарила природа, имеется, кроме трав, множество ягод и овощей, которые выведут лишнюю воду и снимут отеки при беременности. Что делать? Народные средства в применении очень просты. Предлагаем несколько рецептов соков и морсов, которые, помимо избавления от отеков, подарят организму множество микроэлементов и витаминов.

Для приготовления морсов можете использовать:

клюкву;
черноплодную рябину;
клубнику;
ежевику;
бруснику (как ягоды, так и листья);
калину.

Для приготовления любого морса нужно взять три литра воды и полкило ягод. Плоды растолочь, залить водой, поставить на газ. Довести до кипения, снять с огня, дать настояться 3 часа. Пить в сутки морса можно не более 2 стаканов!

Также принимайте свежевыжатые соки, для приготовления которых возьмите:

капусту;
помидоры;
морковь;
огурец;
редьку;
тыкву.

В весеннее время найдите в продаже натуральный березовый сок, пейте по половине стакана дважды в день.

Помимо соков и морсов, помогут отвары из ягод шиповника, а также боярышника. Полкило сырья залейте литром воды, варите 10 минут. Процеживайте через сутки, именно столько плоды должны настояться в отваре. Пить нужно дважды в день по половине стакана.

Как избавиться от отеков в домашних условиях быстро? Некоторые женщины могут посоветовать кушать арбуз, так как от него часто хочется в туалет. Но так ли безопасен данный метод? Предлагаем разобраться.

Можно ли кушать арбуз беременным?

Арбуз - это общеукрепляющий, мочегонный, желчевыводящий и противовоспалительный натуральный продукт. При беременности он помогает снять отечность, улучшить общее самочувствие женщины. Но здесь есть свои критерии, и все они в выборе ягоды.

Покупать арбузы можно только те, что вызрели в августе. Также нужно обратить внимание на натуральность продукта. Арбуз без нитратов имеет ровный красивый рисунок на кожуре, без присутствия желтого цвета прожилок.

Химикаты, которые используются для быстрого роста и созревания этих огромных ягод, могут вызвать отравление у женщины, навредить здоровью ее малыша.

Кушать арбуз нужно по полкило за раз, чтобы он помог избавиться от отеков. Делать это нужно только за час-два до еды или после нее и за час до сна!

Народные средства от отеков ног при беременности

Помимо средств для принятия внутрь, нужно для снятия отечности воздействовать на ткани и сосуды извне. Для этого будем готовить приятные ванночки для ног. Как избавиться от отеков при беременности народными средствами? Нужно добавлять в тазик с теплой водой что-либо из списка:

отвар из цветков липы;
морскую соль;
настой из крапивы;
отвар из зверобоя;
сбор из конопли, бузины и мяты.

Ножки держать в ванночке нужно на протяжении 15 минут. После этого их нужно обтереть, прилечь на левый бок отдыхать 30 минут, немного приподнять ножки вверх.

Соблюдение диеты при отеках во время беременности

Мы рассказали о том, как избавиться от отеков при беременности в домашних условиях быстро. Отзывы обо всех прописанных методах только положительные. В отзывах также прописано, что ни народные средства, ни медикаментозная терапия не дадут хорошего результата, если не соблюдать диету. Правильное питание поможет предотвратить появление новых отеков, будет способствовать скорейшему устранению уже проявившихся.

Кофе, лимонад, чай и сладкую газировку нужно исключить. Пейте воды не менее 2 литров в день, это только чистая вода, свежевыжатые соки, морсы и отвары.

Откажитесь от жирных фруктов, замените их сухофруктами.

Ешьте кисломолочные продукты, а также не отказывайтесь от пищи, богатой животными белками.

Рекомендуется ввести в ежедневный рацион запеченный картофель, печеные яблоки зеленого цвета, баклажаны, груши, сливы, мандарины, имбирь, щавель, укроп, чеснок, томаты, фасоль, капусту, морковь, дыню, огурцы, редьку, сельдерей, рис, геркулес, овес, сахар замените медом, ешьте чернослив, персики, бананы, свеклу.

Заключение

Мы описали методы борьбы с отеками при помощи народных средств. Они помогут не только беременным женщинам, но и всем людям, склонным к такому проявлению.

В любом случае первым делом необходимо посетить врача, чтобы выявить причину появления отеков и устранить ее.

Практически каждая женщина с нетерпением ожидает появления на свет своего родного дитя. Именно поэтому беременность становится одним из самых долгожданных и радостных событий в жизни, постепенно меняя всю жизнь и даже мировоззрение.

Однако любая радость будущего материнства с легкостью нарушается постоянными проблемами со здоровьем, вроде утренней тошноты, перепадов настроения и иных нарушений. Одним из таких осложнений, которые с легкость могут испортить все, являются отеки. Обычно они проявляются после четвертого месяца, делая последние месяцы попросту невыносимыми.

Обычно такие проблемы имеет лишь физиологический характер и поэтому если приложить усилия, то от данной проблемы можно будет достаточно просто избавиться. Ниже вы узнаете о том, как же с легкость можно вылечить отеки, возникающие в данный период не только при помощи лекарств, но и простыми народными методами.

Как правильно определить наличие отеков

В этот период, особенно последние три месяца, отеки считаются достаточно обыденным делом. Происходит это из-за реакции организма на формирование ребенка и вследствие этого нарушения водно-солевого обмена.

Однако определить их наличие достаточно просто и для этого существует несколько способов:

Наиболее простым и безопасным способом остается простое надавливание. Просто надавите на кожу пальцами и посмотрите, не останется ли от них ямки. Если кожа быстро стала гладкой, то проблем с отеками у вас не имеется. Но если существует неровность, то, скорее всего, имеется проблема отечности;
Тест Макклюра-Олдрича. Если у вас нет проблем с уколами, то можно воспользоваться им. Для этого вам подкожно введут специальный физраствор и засекут то время, которое понадобится для того, чтобы он рассосался. Если это займет более 35 минут, то у вас имеется проблема с отеками;
Очень часто отеки совершенно невозможно увидеть глазом, поэтому если вам кажется, что есть проблема, то для ее диагностирования следует очень внимательно приглядеться к повышению веса. Стандартно оно не должно превышать 400 граммом в неделю. Если оно больше, то отеки имеются. Конечно, это действительно, только если вы продолжаете питаться стандартной пищей;
Метод исследования диуреза является одним из самых популярных для выявления отеков. Для этого сравнивается все количество воды, которое организм женщины получил за сутки с выделенной мочой. Нормой считается выделение лишь ¾ от объема употребленного.

Виды и причины отеков при беременности, чем они опасны

По своей сути беременность невозможно назвать болезнью. Однако в данный период организм женщины претерпевает достаточно сильные изменения по сравнению со своим начальным состоянием.

Именно поэтому очень часто происходит задержка достаточно большого количества жидкости. На самом деле этот процесс довольно естественен и начинается почти с самого начала беременности.

Так организм постепенно начинает запасаться водой, которая необходима для формирования дитя, а также функционирования плаценты и амниотической жидкости. При этом вода также необходима и для нормальной работы женского тела.

Однако появляется возможность того, что такой объем жидкости станет больше, чем это требуется. Именно это и является главной причиной появления отеков. Впрочем, существуют и иные причины:

избыточный вес;
изменение водно-солевого баланса и болезни щитовидной железы;
почечная недостаточность;
нарушение нормальной циркуляции крови в организме;
варикоз.

Определить причину возникновения такой проблемы способен только врач. Поэтому следует сразу же записаться на прием, ведь может случиться, что у вас имеется не только физиологическая проблема, но и патологическая.

На данный момент классификация по видам распределят их по степени тяжести:

отечность на голени;
отечность стоп или нижней части живота;
отечность лица и рук;
водянка, то есть патологический отек.

Ниже мы рассмотрим, как следует поступать при каждом из них.

Как быстро избавиться от отечности во время беременности

Для наиболее быстрого избавления от отеков существует несколько достаточно простых средств.

Однако каждое из них должно быть предварительно одобрено врачом.

Как быстро снять отеки во время беременности? Помогут:

Диуретики, или мочегонные таблетки - очень эффективное, но при этом довольно вредное для женского организма вещество. Лучше всего выбирать их в виде таблеток, а не сиропов, ведь те содержат спирт, который даже в таком крохотном количестве будущему ребенку совсем не нужен;
Специальные мази и гели, которые благодаря содержащимся в них веществам, рутину и гепарину, помогают довольно быстро снять отек.

Применение первых мер в домашних условиях

Конечно, при появлении отеков лучше не заниматься самолечением и обратиться к профессионалам, то есть медикам. Однако существуют и несколько экстренных мер, которые помогут с решением.

К примеру, одним из таких вариантов может стать разгрузочный день. Их следует проводить только после согласования с врачом и не чаще пары раз в месяц, иначе можно навредить будущему ребенку. Такой день лучше всего провести на яблочной или кефирной диете. Конечно, допускается и каша на завтрак, ведь плод тоже будет требовать питательных веществ. В качестве напитков следует употреблять чай из шиповника без сахара или простой зеленый.
Вторым экстренным способом избавления от отеков станет физическая нагрузка. Беременным не следует делать какие-либо сложные процедуры и вполне хватит обычной легкой гимнастики. Существуют специально разработанные упражнения, которые и направлены на то, чтобы избавиться от всех лишних жидкостей в организме. Они обычно делаются в положении лежа и должны быть короткими. Желательно записаться на этот период в бассейн или в специальную группу по аквааэробике;
Мочегонные отвары станут тем средством, когда первые два не помогают. Существуют не только растительные отвары, но и специальные медикаменты, которые помогут с данной проблемой. Обычно они назначаются лишь по консультации врача и должны иметь растительное происхождение. Именно поэтому в данный период ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Отеки на ногах при беременности: способы решения

Отеки на ногах являются самой распространенной проблемой практически среди всех женщин. Именно в этой зоне отеки начинают свое первоначальное шествие по организму.

Происходит это из-за сильного повышения давления в венах, которые располагаются в ногах. Вследствие этого и появляются застои в организме, которые и приводят к образованию проблемы.

Несмотря на то, что это самые легкие по степени тяжести отеки их не следует оставлять без внимания, ведь может произойти самые тяжелые осложнения.

Вопрос о том, как снять отеки на ногах при беременности, должен вам дать именно врач. Он обязан определить причину происхождения заболевания и наиболее простые и эффективные методы их излечения.

На данный момент для лечения данной проблемы лучше всего воспользоваться специальными гелями и мазями:

Эссавен;
Троксевазин Нео;
гепариновая мазь.

Их использование поможет укрепить капиллярную систему ног, если наносить их наружно на место отека 2-3 раза в день. При этом из-за наружного применения обычно данные мази не имеют особых противопоказаний.

Однако существуют и некоторые народные средства, которые помогут с лечением отечности. К примеру:

Контрастные ванночки помогут не только при усталости, но и при отеках. Просто держите ноги то в горячей (по 5 минут), то в холодной воде (10 секунд). Ванночку желательно делать с добавлением солей;
Массаж стоп после вечернего душа станет незаменимым средством. Его можно делать как при помощи специального шарика, так и просто разминая ноги при помощи рук от пальцев ног до бедра. Также можно использовать кубики льда для массажа. Просто сделайте их из травных отваров, к примеру, эвкалипта или мяты;
Если у вас имеются варикозные узлы, то на ноги можно прикладывать распаренные листья бузины.

Конечно, это далеко не полный перечень домашних средств для лечения отеков ног, однако именно они являются самыми безвредными.

Как снять отек рук при беременности

Наиболее часто проблема отечности рук проявляется у тех, чья работа связана именно с такими занятиями, как шитье, лепка, вязание или с провождением достаточно большого времени за компьютером. Такую болезнь заметить достаточно легко, ведь часто изменяется даже сама форма пальцев, поэтому становится очень тяжело надевать кольца.

Происходит такая проблема из-за следующих причин:

гормональные проблемы, то есть изменения в эндокринной или щитовидной системе;
резкое повышение циркуляции крови;
гестоз.

Как можно увидеть, любая из этих причин достаточно весома для посещения врача.

Также помощниками станут диуретики, такие как Фитолизин. Однако наиболее часто для решения проблемы подойдут простая нормализация питьевого режима и гимнастика. Однако существуют и некоторые народные методы. Например, это употребление брусничного и клюквенного морсов. Также следует полностью исключить соль из рациона.

Отекание лица и слизистой носа при беременности: причины и лечение

На самом деле отек лица и слизистой носа при беременности для женщины становится не только неприятностью, от которой желательно быстро избавиться, но и эстетической проблемой. Когда лицо начинает медленно заплывать - это просто повергает любую женщину в шок, поэтому она мало думает о медицинской стороне данной проблемы. И зря.

Обычно это указывает на проблемы с почками и вообще опасность для нормального протекания беременности.

Обычно начинается такой отек с век, а потом уже перетекает на нос. Так постепенно происходит и отек слизистой, который сопровождается насморком и постоянным чиханием. Это все приводит к тому, что малыш может начать испытывать недостаток кислорода.

Помимо применения диуретиков, вроде Канефрона в таблетках, могут назначить Фуросемид. Однако обычно для лечения используются мочегонные чаи и мази, например сделанные на конском каштане.

Существуют и простые народные методы, которые помогают быстро сделать лицо более приятным.

Наиболее простой метод это обычный лед. Его следует упаковать в полиэтилен и приложить на 30 минут к отеку;
Огуречная маска также прекрасное противоотечное средство. Здесь поможет даже простое наложение кружочков этого овоща на проблемную зону;
Компресс с отваром из календулы следует приложить всего на несколько минут на отек и вновь смочить. Повторите процедуру 4 раза;
Также могут помочь маска из картофеля или меда. Помимо снятия отеков они окажут и тонизирующее действие.

Особенности лечения отеков на поздних стадиях беременности

На последних месяцах беременности количество накапливаемой жидкости достигает максимума, поэтому появляется возможность появления внутренних отеков. Именно в этот период наиболее возможно появление гестоза, который может привести к смерти, как матери, так и ребенка.

В этот период применение лекарств может очень плохо сказаться на ребенке, поэтому диуретики обычно прописывают лишь стационарным матерям. Они прописываются лишь по рецепту с наименьшим количеством побочных эффектов. Также могут быть прописаны отвары из березовых листьев и петрушки.

Профилактика появления отеков

Несмотря на то, что отечность может ожидать любую женщину, существуют меры, которые помогут достаточно быстро избавиться от них. Конечно, желательно даже просто проходить профилактику, которая с корнем решит данную проблему.

Существует несколько простых правил, которые помогут быстро избавиться от их наличия:

Беременным с первых месяцев следует забыть о сидячем образе жизни. Именно это и может приводить к застою воды. Поэтому много двигайтесь и занимайтесь упражнениями;
Во время отдыха обязательно сделайте для ног некое возвышение. Оставляйте ноги в таком положении как минимум на четверть часа в день. Это не только поможет избавиться от отеков ног, но и справится с усталостью;
Когда принимаете душ, обязательно интенсивно массируйте тело при помощи мочалки, особое внимание уделяйте ногам;
Внимательно следите за рационом питания, в этот период лучше будет отказаться от жирного и сладкого;
Следует выпивать как минимум 2 литра воды за сутки, но лучше внимательно прислушиваться к организму;
Приобретите специальный противоотечный гель, к примеру, Тромблесс Плюс.

Так, придерживаясь этих простых правил, вас быстро отпустят любые отеки.

Ни в коем случае не следует оставлять проблему отеков без внимания вашего лечащего врача. Сам по себе период беременности очень ответственный, поэтому следует очень внимательно подходить не только к своему здоровью, но и будущего дитя.

Однако если правильно соблюдать все предписания и заниматься профилактикой, то с легкостью можно будет избежать этой неприятности.

Дополнительную информацию про отеки ног во время беременности можно узнать из следующего видео.

Лечение отеков при беременности занимает важное место в акушерской практике, так как нарушение лимфообращения способно вызвать серьезные нарушения в женском организме. А это в свою очередь может нести угрозу здоровью еще нерожденного младенца. Лишь небольшой процент женщин способен весь период вынашивания плода пройти без опухания рук или ног, для большинства беременных это проблема остается актуальной.

Могут быть наружными и скрытыми, верхних и нижних конечностей, слизистой носа, глаз или любой другой локализации. Лечение поможет убрать припухлость и вернуть хорошее самочувствие женщины без вреда для нее и ребенка.

В большинстве случаев, если отекли ноги при беременности, причина кроется в физиологических перестройках женского тела; но вот что делать, когда отечность является признаком Ведь поздний токсикоз несет угрозу не только матери, но и ребенку.

Последствия такой патологии могут быть тяжелыми, поэтому необходимо внимательно следить за всеми изменениями, происходящими в организме.

Поздний токсикоз может привести к следующим тяжелым состояниям :

– одна из форм токзикоза в последнем триместре. Это тяжелое состояние, когда возникает угроза для жизни женщины и малыша. Для него характерно увеличение давления до критических показателей. Из-за высокого АД у плода нарушается кровообращение, что чревато нарушением развития. Для матери преэклампсия опасна развитием нарушений в печени, почках и головном мозге.
Эклампсия – более серьезное состояние, когда к вышеперечисленным симптомам присоединяются судороги, что может вызвать остановку сердца.

Лечение

Избавиться от отеков при беременности можно с помощью коррекции питьевого режима, приема мочегонных сборов, а также употребления лекарственных средств. При возникновении припухлости обратитесь к врачу, ведь она может появляться не только из-за возросшей нагрузки на нижние конечности, но и указывать на развитие патологии со стороны внутренних органов.

Отеки у женщин часто появляются при беременности, как только плод начинает усиленно расти и давить на внутренние органы будущей матери, поэтому избавиться от пастозности будет достаточно трудно, если не знать истинную причину такого состояния. Именно для этого и проводят анализы мочи и крови.

Медикаментозное лечение отеков

Серьезные отеки при беременности подлежат лекарственной терапии, но чем их лечить, может сказать только врач. Не стоит рисковать собственным здоровьем и развитием ребенка, прислушиваясь к советам знакомых или соседок, которые пили какие-то таблетки и убрали опухание ног.

Во время беременности многие медикаменты запрещены из-за негативного влияния на плод, поэтому перед тем, как принять какое-то средство, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом о его безвредности.

Причин возникновения припухлости конечностей много, поэтому выбор препаратов будет зависеть от них.

Цистон – в составе средства двуплодник, камнеломка, мумие и множество других лекарственных трав. Назначается в ситуациях, когда нарушается выведение мочи, вследствие чего появляется припухание ног.
– медикамент, в основе которого листья артишока. Помогает при проблемах, связанных с нарушением кровообращения, отеках почечного генеза и воспалении мочепологово аппарата.
– паста, которая содержит экстракты хвоща полевого, пырея, горца птичьего и петрушки. Помимо трав, в лекарстве содержатся эфирные масла апельсина, сосны и мяты. Многообразие компонентов придает препарату характерный аромат и оттенок. Обладает диуретическим, противовоспалительным и антисептическим действием.
– в составе таблеток розмариновые листья, золототысячник и любисток. Представлен в виде спиртовой настойки и драже. Средство помогает в работе почек и оказывает легкий мочегонный эффект. При приеме Канефрона рекомендуется соблюдать достаточный питьевой режим.

Для снятия спастических сокращений сосудов и гладкой мускулатуры беременным рекомендовано употреблять , а также , который часто назначают не только в виде таблеток, но и капельно. Препарат оказывает спазмолитический и диуретический эффекты, обеспечивает выведение мочи и излишних скоплений соли в организме, понижает тонус сосудистых стенок.

При приеме Эуфиллина натощак возможно появление побочных реакций:

диспепсические расстройства;
раздражение слизистой оболочки желудка;
головокружение;
головная боль;
падение АД.

Эуфиллин противопоказан людям, страдающим гипотонией, язвенной болезнью желудка, патологией со стороны сердечно-сосудистой системой, а также при эпилептических приступах.

Лекарственные препараты необходимо применять только по назначению гинеколога и только в ситуациях, когда справиться с отеками без употребления медикаментов не удается.

Лечение отеков народными средствами

Развивающиеся отеки ног у беременных вызывают дискомфорт и затрудняют выполнение ежедневных дел, поэтому будущие мамы часто интересуются, что делать для борьбы с пастозностью. Когда данные лабораторных исследований не превышают норму, отсутствуют признаки , то справиться с опуханием можно при помощи народных средств.

Однако не существует универсального рецепта, который помог бы убрать неприятные симптомы, ведь у одной женщины наблюдается улучшение самочувствия, а другая - наоборот, не ощущает результата от лечения этим способом, или даже жалуется на упадок сил, возникающий после приема народного средства.

Поэтому необходимо с осторожностью использовать бабушкины методы борьбы с отеками, прислушиваться к своему организму, а при появлении негативных последствий – сразу же отказаться от применения средства.

Рецепты, которые могут помочь справиться с отеками при беременности:

Морс . Приготовьте напиток из клюквы или брусники, который хорошо утоляет жажду, а также помогает выводить излишки жидкости. Протрите ягоды через сито, залейте водой, доведите до кипения и снимите с огня. Остуженный морс пейте в течение дня по мере необходимости.
Отвар из сухофруктов . Курага обладает мочегонными свойствами. Промойте плоды под проточной водой и насыпьте 300 гр сушеных абрикосов в кастрюлю. Залейте 1,5 литрами кипятка и дайте настояться не менее 60 минут. Пить такой взвар можно, когда почувствуете жажду.
Травяные чаи . Смешайте в равных пропорциях плоды шиповника, брусничные листья и фенхель. Тртдцать гр смеси поместите в термос, добавьте туда кипящую воду, плотно закройте емкость и оставьте на час для настаивания. Пить такой чай можно 3 раза в день.
Толокнянка . Листья растения медвежьи ушки применяются при нарушении работы почек. Десять гр сухого сбора заварите в 500 мл горячей воды и пейте по стакану утром натощак.

Хорошо помогают при отеках ног ванночки с прохладной водой и морской солью. Она снимает усталость, усиливает лимфообращение и снимает застойные явления в мышцах нижних конечностей.

Диета при отеках

Питание играет немаловажную роль в работе выделительной системы, ведь одни вещества и продукты способны задерживать жидкость в тканях, а другие, наоборот, обладают мочегонным эффектом, из-за чего вода быстрее выходит из организма.

Ранее гинекологи советовали женщинам, как избавиться от отеков во время беременности - максимально ограничить употребление жидкости.

Однако многолетняя практика подтвердила, что даже если беременная будет пить менее литра воды в сутки, отечность конечностей никуда не пропадет. А вот работа почек нарушится. Но речь идет именно о чистой воде, которая необходима для поддержания метаболизма на высоком уровне.

Питание женщины в положении подчиняется следующим принципам:

Снизьте потребление соли по максимуму, а при возможности и вовсе откажитесь от нее на период устранения отеков, ведь хлорид натрия задерживает жидкость в организме.
Уберите из рациона напитки, которые усиливают жажду. К ним относятся сладкие газировки, квас промышленного производства, пакетированные соки. Отдавайте предпочтение чистой воде и пейте ее на протяжении дня малыми глотками.
Исключите специи с ярко выраженным пряным и острым вкусом, которые вызывают желание попить после их употребления.
Употребляйте больше белковой пищи – творог, куриное мясо, рыбу.
Обогатите рацион свежими овощами и фруктами, что обеспечит материнский и детский организм необходимыми полезными нутриентами.
Употребляйте напитки, оказывающие легкое мочегонное действие – клюквенный или брусничный морс, компот из сухофруктов.

Профилактика

Чтобы не допустить состояния, когда у беременной отекают ноги, первое, что необходимо делать - создать оптимальные условия для отдыха в течение дня, а также выполнять несложные рекомендации врачей, касающиеся профилактических мер против возникновения признаков гестоза.

Только каждая пятая беременная женщина не сталкивалась с таким явлением, как отеки при беременности. Как же понять, что это отек? Если обувь начинает давить, а набор веса превышает норму, вероятнее всего, причина - отеки. Отеки часто можно заметить на ногах в области между ступней и голенью. Иногда они не проявляются на конечностях, при этом вода накапливается во внутренних органах.

Существует распространенное мнение, что отеки при беременности - это очень опасно. На самом деле отеки во второй половине беременности могут быть вариантом нормы, особенно когда женщина проводит много времени на ногах или беременность проходит летом и на улице высокая температура. Опасность представляют тяжелые отеки, а также отеки в комплексе с двумя другими тревожными симптомами: появлением белка в моче и повышением артериального давления. Поэтому очень важно регулярно посещать женскую консультацию и сдавать анализы, чтобы не пропустить опасного осложнения - гестоза - или позднего токсикоза беременных.

Отеки могут сопровождать заболевания почек и сердечно-сосудистой системы. Так что обратиться к врачу при наличии симптомов, которые могут быть связаны с заболеваниями этих систем органов, стоит обязательно.

Отеки при беременности вызваны накоплением натрия, который притягивает воду, поэтому часто они возникают у женщин, злоупотребляющих соленой и жареной пищей.

Как снять отеки?

Если отеки незначительные, белок в моче отсутствует, а артериальное давление не превышает нормы, справиться с отеками можно попробовать самостоятельно:

Старайтесь больше двигаться.
Когда представляется возможность, лежите или сидите с приподнятыми ногами.
Эффективно помогает массаж ступней.
Морская соль. Используйте ее в ванночках для ног, чтобы температура была чуть ниже, чем у тела.
Не ограничивайте употребление воды. При ее отсутствии организм будет пытаться ее накопить.
Делайте зарядку, выполняйте физические упражнения для беременных.
Ограничьте употребление поваренной соли и продуктов богатых натрием.
Откажитесь от сладких и газированных напитков, кофе.
Постарайтесь не перетруждаться и не находиться в жарком месте.
Принимайте магний и витамин Е.

Народные средства при отеках

Проверенными средствами для уменьшения количества жидкости являются клюква и брусника. Можно приготовить из них морс или приобрести готовый сок. Такой сок следует пить за полчаса до еды по 2 ст. л. (если слишком кислый, - разбавлять водой), можно добавить небольшое количество сахара.

Приготовить клюквенный морс можно и самостоятельно. Нужно для этого довести до кипения стакан ягод, залитый литром воды. При желании добавить сахар и настоять. Можно принимать средство и в виде настоя: измельчив в блендере ягоды, залейте кипятком и оставьте до утра.

Бруснику не стоит употреблять при наличии камней, патологий ЖКТ и гипотонии. А при заболеваниях печени или желудка необходимо отказаться от клюквы.

Такое распространенное народное средство для уменьшения количества жидкости в организме, как петрушка, беременным противопоказано, так как оно может вызывать повышение тонуса матки. Но можно использовать укроп. Прием его возможен только в случае, если беременность протекает нормально. Пониженное давление является противопоказанием к употреблению мочегонных средств на основе укропа.

Чтобы приготовить укроп для лечения отеков в виде настоя, используют семена растения. На половину литра кипятка идет 1 ст. л. сухих или в два раза больше свежих семян. Принимать по 1/3 стакана за 30 минут до еды.

Шиповник - растение, которое применяется в народной медицине для избавления от очень многих заболеваний. Помогает он и при отеках. Людям с проблемами ЖКТ, сердечными заболеваниями, тромбами и низким кровяным давлением противопоказан шиповник.

Кипятить ягоды шиповника нельзя, они теряют свои полезные свойства. Очень вкусным и полезным является чай из шиповника. Для этого просто залейте ягоды кипятком и подождите, пока настоятся. Можно принимать и настой: на 1/4 л воды берут столовую ложку ягод и настаивают в термосе.

Хорошо показал себя в народной медицине капустный лист. Найти такое уникальное лекарство несложно, а результат не заставит долго ждать.

Компресс с капустным листом используют для ног как средство от отеков. Для этого нужно обдать кипятком лист обычной капусты, подержать его в горячей воде две минуты, помять или бережно отбить. Также можно замочить на один час в оливковом масле. Перед тем как положить его на проблемное место, присыпьте содой или добавьте лимонного сока.

Эффективность капустного листа повысится, если его смазать медом. Такой компресс можно сделать на два-три часа или на всю ночь. Капустный сок тоже поможет избавиться от лишней жидкости в организме.

Другие народные рецепты для лечения отеков:

Настой из листьев белой березы: 1-2 ст. л. растения заливают 0,5 л кипятка и пьют по полстакана три раза в день до еды.
Толокнянка обыкновенная. На стакане кипятка настаивают 1 ст. л. и принимают до еды три-четыре раза в день по столовой ложке.
Синеголовник полевой. 1 ст. л. растения настаиваю в стакане кипятка три часа, после чего принимают по 3 ст. л. перед едой три раза в день.

Полезные свойства лимона при лечении отеков

Основным веществом, которое помогает справиться с проблемой, является аскорбиновая кислота. В лимоне ее содержится большое количество. Благодаря своим свойствам лимон часто добавляют в другие настои, а также используют в виде примочек и компрессов.

Если отекает лицо, можно лимоном протирать кожу. Или же, нарезав кружочками лимон, покрывают проблемное место и оставляют на 15 минут.

Есть противопоказания для приема лимона внутрь. Лучше не стоит лечиться таким средством людям с повышенной кислотностью желудка, с язвами и гастритами, проблемами с поджелудочной железой.

Особой эффективностью сок лимона будет обладать, если его смешать с другими овощами, например, сок одного лимона можно добавить в стакан смеси с равными пропорциями морковного сока и огуречного. Разбавляя напиток теплой водой, необходимо выпить за день в три приема.

Еще один рецепт включает сок калины и рябины по одному стакану и сок целого лимона. В ту же смесь добавляют 100 граммов меда и 3 ст. л. Фитолизина. Принимать по столовой ложке после еды три раза в день.

Обычные лимоны, употребленные в пищу, также могут давать мочегонный эффект, но обязательно их нужно есть с кожурой.

Существует один древний рецепт: сок трех лимонов нужно пропустить через мясорубку вместе с кожурой и смешать с 125 г молотого хрена. Принимать две-три недели, два раза ежедневно за 15 минут до еды по чайной ложке.

Поможет избавиться от отеков и лимонный отвар. Измельчите для этого 1/2 лимона и добавьте две ложки крапивы и овса, залейте водой в количестве одного литра. Доведите до кипения и проварите 20 минут. Пить такой отвар нужно целый день вместо чая.

При каких ситуациях стоит обратиться за помощью:

если отеки не спадают после ночи;
сопровождаются повышением давления;
в моче обнаруживается белок;
у беременной появляется одышка, учащенное сердцебиение;
большая прибавка в весе сопровождается слабостью;
отекает все тело: ноги, руки, лицо, живот, поясница.

Любое осложнение во время беременности может стать серьезной проблемой. Именно поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Все методы, в том числе народной медицины, требуют согласования с врачом.