Карнитон инструкция по применению. Карнитон для похудения: инструкция по применению

Присутствует на рынке в виде таблеток и раствора с элементарной инструкцией по применению. Сейчас многие спортсмены знают о влиянии левокарнитина на жировые ткани. Кроме того, вещество используется в лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы и печени. Не всем заметна разница между брендами, под которыми выпускают l-карнитин. Отличие БАДа Карнитон в том, что он дешевле по сравнению с аналогичными препаратами.

L-Карнитон – это биологически активная добавка для здорового питания, содержащая и L карнитин. Помогает улучшить обменные процессы в клетках и тканях. Делает человека активнее на тренировках, не дает уставать. В том числе улучшается психическая выносливость, стрессоустойчивость. При этом использование левокарнитина как спортивной добавки не требует инъекции или укола – достаточно раствора, капсулы или таблетки.

• Читайте также: для занятий в тренажерке и дома.

Карнитон в составе имеет главным активным веществом левокарнитин. Данное вещество было обнаружено биохимиком из России, В. Гулевичем в тканях мускулатуры. Почти сразу стало понятно, что карнитин сможет стать лекарством.

Обычно L карнитина достаточно для человеческого организма в том объеме, который он получает с пищей. В небольшом количестве вещество вырабатывается и самим организмом.

Однако именно Л Карнитин в данном препарате или аналогах потребуется, чтобы увеличить обычный объем и добиться результатов в похудении. В упаковке находится двадцать капсул, каждая из них содержит полграмма левокарнитина. Выпускается также в виде питьевого раствора во флаконе – полграмма вещества на миллилитр.

Зачем применять

В соответствии с инструкцией, Левокарнитин и витамины Карнитона можно применять, если необходимо:

• Эффективнее выкладываться во время тренировки;
• Легче трудиться физически;
• Проще переносить стрессовые ситуации;
• Восстанавливаться после хирургического вмешательства;
• Эффективнее мыслить и вести умственную деятельность;
• Лечить определенные заболевания;
• Лечить детей с иммунными нарушениями.

Недостаток действующего вещества в организме ведет к нарушениям обменных процессов. Результатом становится растущая атрофия мышц, недостаток психических и физических сил, заболевания сердца и печени. Из-за нехватки сил человек может слишком много спать. Если дефицитны в метаболизме, нужно добавить их помимо обычной пищи.

Принимая препарат, можно окислить жиры и сжечь . Наиболее заметны эти эффекты, если использовать средство вместе с физическими нагрузками, занятиями в спортзале и кардиотренировками. При это желательно по максимуму отказаться от жирной пищи. Если же основная цель в данный момент – , БАД можно употреблять, чтобы спокойно есть большее количество жиров в пище.

А увеличив устойчивость организма и вернув силы, БАД даст возможность больше выкладываться на тренировках.

Употребляя средства вместе с активными спортивными занятиями, можно быстрее сжигать жировую ткань и при этом по минимуму снижать мышечную массу. Ведь не секрет, что объем мускулатуры при активном похудении также уменьшается. А действующие вещества препарата дают возможность мышцам проще перерабатывать аминокислоты и продолжать понемногу расти, даже при активном похудении.

• Статьи на тему: и как организовать .

Известно, что у мужчин-профессиональных спортсменов часто кардиологические проблемы и заболевания. Карнитон поможет увеличить уровень выносливости сердечной мышцы. Если с его помощью вы смогли выкладываться в зале максимально, не начинайте волноваться за свое сердце. Да и для печени средство поможет – орган сможет эффективнее перерабатывать спортивные добавки.

Дозировки препарата

Зависит от ваших целей, как следует принимать Карнитон. Если вы решили употреблять препарат, чтобы похудеть и меньше уставать, желательно поговорить не только с врачом, но и с индивидуальным тренером. Он хорошо знает ваши возможности и цели, и сможет подсказать, какой именно объем действующего вещества подойдет. В расчетах дозировки учитывается, какова масса спортсмена, насколько интенсивно он тренируется и сколько ему лет.

• Вам понравится: профессионала и новичка.

В общем можно указать, что достаточно будет от 1 до 2 грамм левокарнитина в день – это примерно 2 или 4 таблетки и 2 или 4 миллилитра раствора. Пить Карнитон нужно за час до начала физических упражнений. Употреблять препарат можно в течение месяца, а затем отдохнуть такой же период. Производители добавки в инструкции по применению указывают, что детям необходимо употреблять его в следующих дозировках:

• В возрасте от трех до семи лет по назначению врача Карнитон Раствор в объеме пары капель;
• В возрасте от семи до тринадцати лет – 5–8 капель либо половина Карнитон Таблетки;
• С тринадцати до наступления совершеннолетия подойдет семнадцать капель либо одна капсула.

Лечение Карнитоном для детей проводится также месячными курсами с перерывом в месяц. По завершению курса и перед тем, как решить, что необходим новый, следует проконсультироваться с врачом. Употреблять L Карнитон в виде раствора по инструкции дети должны во время плотного приема пищи, чтобы минимизировать влияние на желудок.

Воздействие Карнитона

Под кожей у любого здорового человека имеется жировая прослойка. В ней сохраняется необходимая запасная энергия для организма. Когда жир растворяется, при поступлении пищи он как можно скорее набирается вновь. Без жировой ткани невозможна нормальная работа тела. При этом перерабатывает жир в силу именно левокарнитин.

Витамины L Карнитона помогает не только худеть и выкладываться на тренировках. Он также оказывает благотворное влияние на сердце, печень и кровообращение.

Нужно отметить, что прием препарата не ускорит распад жировых тканей напрямую. А вот если средство употребляется одновременно с нагрузками, требующими энергии – похудение произойдет, но по сути будет косвенным эффектом. Главным признаком действия средства станет прирост энергии – ведь левокарнитин помогает клеткам принимать ее. И как только мышцы наполнились новой силой, организм, обогащенный L-карнитином, начинает снова перерабатывать жир. Таким образом, карнитон стимулирует похудение, давая мускулатуре больше сил.

Средство помогает дать сердечной мышце больше энергии. В ней растут запасы аминокислот и гликогена. Поэтому L-Карнитон уместно принимать, если на сердце оказывается большая нагрузка, и динамические тренировки идут на износ.

• Возможно, вы искали: какие еще есть .

Кроме того, такие БАДЫ, как Карнитон или аналог Элькар положительно влияют на сосуды. Они помогают перерабатывать холестериновые скопления внутри них. А это уже момент, благодаря которому можно жить дольше и излечить атеросклероз.

Иногда назначается при симптомах стенокардии. Позволяет провести эффективную профилактику приступов.

Так как L-Карнитон ускоряет метаболизм, то и его влияние на печень неоценимо. Вещества помогают органу уничтожить токсины и лучше переварить избыток аминокислот. А также средство позволяет печени лучше перерабатывать молочную кислоту. Которая является, как известно, основным фактором развития усталости и мышечной боли после нагрузок.

Побочные эффекты и противопоказания

Препарат практически не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Все случаи побочных эффектов зафиксированы из-за слишком большого объема препарата. В коробке с таблетками инструкция указывает, что при приеме Карнитона для похудения могут возникать аллергические реакции. По сути, аллергия – единственное следствие «передозировки».

• – быстрое и эффективное средство без побочек.

Применение Карнитона или его аналогов недопустимо во время вынашивания плода либо лактации. Не подходит и для лечения детей, не достигших трехлетнего возраста. Помните о том, что лекарством он не является – это лишь полезная добавка к пище, облегчающая похудение и лечение некоторых болезней.

ЭТИ СТАТЬИ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ

Препарат «Карнитон» является биологической активной добавкой, содержащей большое количество л-карнитина. Медикамент рекомендуется принимать всем желающим улучшить свой жизненный тонус и похудеть.

Предназначение лекарственного препарата «Карнитон»

Отзывы женщин, принимавших полностью положительные. Средство ускоряет поступление кислорода в головной мозг, что способствует стимуляции умственной деятельности, улучшению памяти, концентрации внимания.

Препарат добавляет сил и энергии во время диеты, снимает усталость. Это происходит благодаря действующему веществу л-карнитину, содержащемуся в препарате, которое переводит часть жиров (жирных кислот) в особенные внутриклеточные структуры, называемые митохондриями. В этих клетках расщепляются жирные кислоты с образованием дополнительной энергии, что расходуется на работу организма. Особый интерес представляет тот факт, что жирные кислоты самостоятельно внутрь митохондрий проникнуть не способны, поэтому от л-карнитина зависит продуктивность энергетического обмена в организме.

Фармацевтический препарат «Карнитон»: состав

Лекарство производят в форме таблеток и в виде раствора. Одна таблетка содержит полграмма активного вещества, что эквивалентно 1 мл или 17-ти каплям раствора. К вспомогательным компонентам относят МКЦ, аэросил, кальция стеарат.

Противопоказания и побочные действия препарата «Карнитон»

Отзывы фармацевтов и инструкция по применению не рекомендуют применять лекарство во время кормления грудью и при беременности. Перед походом в аптеку нужно получить консультацию у врача о целесообразности использования препарата.

К побочным эффектам приводит в основном превышение допустимой дозы фармацевтического средства. При передозировке лекарства могут возникнуть аллергические реакции, наблюдаются боли в районе желудка, диарея, даже возможно усиление аппетита.

Безопасность приема, эффективность препарата «Карнитон»

Отзывы врачей говорят об абсолютной безвредности средства при соблюдении указанной в инструкции дозировки, ведь лекарственное средство является полностью натуральной биологической добавкой. При этом самостоятельно вырабатывающийся л-карнитон - это жизненно необходимая аминокислота.

Что касается эффективности, то данная характеристика зависит от следующих факторов. В связи с тем, что л-карнитин только ускоряет обмен веществ в организме, а непосредственного сжигания жиров не производит, то для снижения веса следует совмещать прием препарата с аэробными нагрузками (танцы, бег, аэробика). Средство позволяет продлить тренировки, так как способствует выработке дополнительной энергии. Таким образом, можно в месяц сбросить до трех килограммов.

Если же совмещать прием лекарственного средства «Карнитон» (раствор) с силовыми нагрузками, то вместе с мышечной массой будет расти и вес. Поэтому, чтобы сбросить лишние килограммы, придется поработать, а лекарство в этом поможет.

Некоторые люди, принимавшие препарат «Карнитон», отзывы оставляют о том, что после приема средства порой хочется есть. Действительно, добавка может повышать аппетит, поэтому любителям поесть необходимо быть с нею поосторожнее.

Правила приема препарата «Карнитон»

Выбирая таблетки для похудения очень важно тщательно изучить их действие на организм, способы применения и дозировки.

Описание препарата

Карнитон является содержащая L-карнитин (витамин В11), вещество, играющее значительную роль в метаболических процессах организма и улучшающее процесс энергообмена в клетках.

Фармакинетика:

• Препарат хорошо всасывается при приеме внутрь
• Легко проникает в печень, медленнее в мышцы
• Выводится из организма через 10 часов после применения

Фармадинамика

L-Карнитин:

• Понижает жировой обмен
• Снижает распад и углеводов
• Способствует расщеплению жирных кислот
• Улучшает усвоение пищи
• Снижает излишнюю массу тела
• Уменьшает концентрацию жира в мышцах
• Повышает порог устойчивости к физическим нагрузкам
• Повышает восстанавливаемость структуры нервных тканей

Препарат рекомендуется как дополнительный источник вещества L-карнитин.

Фармакология:

• L-карнитин – это аминокислота, содержащаяся в большом количестве клеток нашего организма
• Это вещество – один из главных участников энергетических процессов. Энергией, которая образуется при расщеплении жиров карнитином, питаются мышцы, сердце, печень и почки (какие продукты полезны для печени читайте )
• При дефиците этого вещества в организме человек быстро утомляется, стремительно набирает вес, у него снижается память, ухудшается работа печени, сердца
• 25 % дневной нормы карнитина вырабатывает наш организм. Все остальное человеку необходимо получать вместе с пищей. Но для получения необходимой суточной нормы этого вещества взрослому человеку, в пищу нужно употребить 300-400 грамм говядины в день.
• Чтобы избежать дефицита карнитина следует принимать его из дополнительных источников

Форма выпуска:

• В таблетках – 20 таблеток, каждая по 1,0 г в пачке картонной
• В растворе – флакон объемом 20 мл, с дозирующей пипеткой

Состав

Условия хранения и отпуска:

• Хранить препарат необходимо при температуре 4-25°С в сухом, темном месте
• Препарат реализуется через аптеки и специализированные магазины без рецепта врача

Срок годности

Срок годности препарата – 3 года.

Стоимость

Средняя стоимость – 330-350 р.

Показания к применению. Противопоказания. Передозировка

Препарат нужно принимать, когда организму необходима энергетическая поддержка:

• При умственных и эмоциональных перегрузках. Препарат ускоряет энергетический обмен в клетках мозга, в следствии чего улучшается умственная деятельность, память, возрастает концентрация внимание
• При усиленных физических нагрузках. Препарат улучшает работоспособность организма посредством стимулирования энергообмена в мышцах и жизненно важных органах
• После заболеваний, в период реабилитации. Благодаря действию препарата по улучшению энергетического обмена сокращается период восстановления организма.

Для понижения веса препарат Карнитон необходимо принимать в сочетании с физическими нагрузками, активным занятием спортом.

• Увеличить длительность тренировок
• Снизит утомляемость
• Поможет переносить любые физические нагрузки
• Ускорить метаболизм
• Повысить тонус мышц

Противопоказан:

• Беременным и кормящим грудью женщинам ()
• Людям с индивидуальной непереносимостью карнитина
• Детям до 3-х лет

Передозировка

Передозировать его невозможно, но повышать суточное количество L-карнитина смысла нет.

Побочные действия и особые указания

Побочные эффекты:

• Возникновение болей в области желудка
• Развитие диспепсических явлений
• Появление мышечной слабости

Особые указания:

• Перед применением препарата следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом
• Противопоказан, кормящим мамам, беременным и детям

Правила приема препарата

• Курс приема препарата – 1 месяц
• Повторять курс можно до пяти раз в год с обязательными перерывами
• Детям от 7 до 14 лет необходимо применять по половине таблетки один раз в сутки во время приема пищи
• Взрослым и детям старше 14 лет – по 1 таблетке в день во время приема пищи
• При высоких физических или умственных нагрузках и занятиях спортом дозу следует увеличить: детям до 14 лет – по 1 таблетке в день во время приема пищи. Взрослым и детям старше 14 лет – по 1,5 таблетки раз в день во время приема пищи

Совместимость с другими лекарственными препаратами

Карнитон признан абсолютно безвредной пищевой добавкой, не вызывающей привыкания и совместимой с лекарственными препаратами.

Аналоги

Структурными аналогами препарата по действующему веществу являются:

Элькар

Характеристики Элькара:

• Стабилизирует жировой обмен
• Улучшает усвоение продуктов питания
• Снижает избыточный вес

Карнитон не является лекарством, данный препарат – это БАД, биологически активная добавка.

Применяется при:

Восстановлении организма после болезней

Синдроме нервной анорексии

Поражениях головного мозга

Хроническом гастрите

Кожных заболеваниях

Препарат выпускается в форме капель и раствора для инъекций.

Обладает такими побочными действиями, как:

• Боли в животе
• Аллергическая реакция
• Диспепсия
• Миастения

Карнитен

Характеристика Карнитена:

• Улучшает метаболизм и энергообмен в организме
• Приводит в норму жировой обмен
• Помогает восстановлению щелочного резерва крови
• Увеличивает степень двигательной активности
• Повышает выносливость во время физических нагрузок

Препарат может приниматься при беременности, во время кормления грудью, детьми любого возраста.

Побочные эффекты:

• Боли в животе
• Запоры
• Аллергические реакции

В погоне за снижением веса люди все чаще отдают предпочтение специальным таблеткам для похудения, действие которых определяется различными факторами и свойствами. Так, таблетки Карнитон для похудения завоевали лидирующие позиции в рейтинге как самих худеющих, так и специалистов, благодаря пользе и безопасности применения. Карнитон по праву можно назвать полезной аминокислотой или витамином В11, который стабилизирует энергообмен в организме человека, чем нормализует и ускоряет метаболизм – это помогает в похудении.

В комплексе с ограничениями в питании за месяц при наличии лишнего веса можно сбросить до 7 кг. Препарат Карнитон помогает в похудении посредством укрепления иммунитета, восстановлением метаболизма, увеличением работоспособности и физической активности. Эти факторы помогают в усваивании продуктов, а также занятиям спортом – в комплексе человек теряет лишние килограммы за счет правильного распределения энергии и активных занятий спортом.

Помимо прочего, Карнитон способствует улучшению памяти и мозговой деятельности – у человека увеличивается работоспособность и концентрация внимания. О том, какие еще полезные свойства несет препарат Карнитон для здоровья человека и похудения, будет рассказано далее.

Фармакологические свойства

Карнитон выпускается производителями в двух формах – в форме таблеток и растворе. В основе препарата лежит вещество L-карнитин тартрат или его второе название левокарнитин. В таблетке препарата Карнитон содержится 250 или 500 мг основного вещества. В растворе концентрация составляет 0,5 г основного вещества на 1 мл препарата. Помимо основного вещества, таблетки и раствор содержат вспомогательные компоненты в виде связующих и удерживающих влагу агентов.

За счет включенных в состав компонентов Карнитон имеет следующее фармакологическое воздействие:

• Участвует в энергетических процессах, способствуя формированию той энергии, которая требуется для расщепления жиров, как поступивших в организм с пищей, так и подкожных клеток.
• Питает внутренние органы человека, насыщая их полезными микроэлементами и витаминами.
• Способствует укреплению иммунитета и восстановлению метаболизма.
• Карнитон улучшает клеточное дыхание, что положительно воздействует на расщепление висцерального жира.
• Достаточное поступление левокарнитина обеспечивает вывод холестерина из крови, что является отличной профилактикой в развитии тромбоза и варикоза вен.

Левокарнитин вырабатывается организмом самостоятельно, но только на 25% из всей необходимой суточной нормы. Остальное человек должен восполнять сам, для чего важно ежедневно употреблять не менее 300-400 грамм отварной говядины.

Показания к применению

Капли или таблетки Карнитон назначаются врачами при наличии следующие показаний к применению:

• при диагностированном синдроме хронической усталости;
• при повышенной умственной деятельности – рекомендуется для применения студентам во время сессии;
• следует употреблять препарат для восстановления после длительного заболевания – даже простудного;
• Карнитон разрешается в определенной дозировке детям для укрепления иммунитета в случае частых болезней;
• диагностированная вегетососудистая дистония;
• патологии и нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Это важно: Карнитон продается в аптеках без рецепта от врача. Но принимать его для похудения или иных желаний следует только после пройденного обследования и консультации врача – специалист назначает дозировку препарата согласно индивидуальным показателям.

Противопоказания к применению

Лекарство Карнитон имеет противопоказания к применению, поэтому использовать его в лечении следует только с назначения врача.

К основным противопоказаниям относят:

• беременность и лактацию;
• индивидуальную непереносимость левокарнитина;
• детский возраст до 3-х лет.

Препарат хоть и не является опасным для применения, но может вызвать побочные эффекты, предпосылками которых зачастую являются индивидуальные особенности-противопоказания к употреблению.

Передозировка и побочные эффекты

Карнитон практически безопасен в применении, но злоупотребление в его использовании может спровоцировать ряд побочных действий. Передозировка таблетками или раствором не наступит в принципе, однако, выделяют следующие побочные эффекты:

• аллергическая реакция – может проявиться не сразу, а только через несколько дней регулярного приема;
• боли в желудке – это зачастую связано с самостоятельным назначением препарата при условии, что у человека имелись заболевания желудка и органов желудочно-кишечного тракта;
• расстройства желудка или кишечника – нередко препарат Карнитон становится причиной развития тошноты, рвоты или диареи, что связано с неправильным применением или дозировкой средства;
• мышечная слабость – правильное использование только укрепляет мышцы, приводя их в соответствующий тонус, а вот неправильная дозировка приводит к обратному эффекту.

Именно вследствие наличия побочных эффектов у препарата Карнитон, как принимать его – в какой дозировке и частоте – должен назначать врач. Специалист предварительно назначит общее обследование, которое позволит разрешить или запретить данное средство к применению.

Об особенностях применения

Инструкция по применению Карнитон только оговаривает дозировку средства, однако, использовать его следует с учетом особенностей и рекомендаций. Так, раствор или таблетки оказываются эффективными только при регулярных занятиях спортом – в противном случае можно добиться отрицательного эффекта. К примеру, специалисты утверждают, что, если во время курса отказаться от тренировок и сесть на диету, похудение не последует – эффекта не будет в принципе. Второй же интересный момент – это когда желающие похудеть, ограничиваются только приемом представленного средства. Тренировки и ограничения в питании не участвуют в процессе похудения. С таким подходом можно только набрать вес.

Обратите внимание: В результате получается, что похудеть при помощи Карнитона можно только с учетом регулярных тренировок, а также правильного питания. Принимать средство следует строго по инструкции – до 500 мг левокарнитина за сутки. Прием осуществляется одним разом перед тренировкой. Точную дозировку и схему употребления определит только врач.

Аналоги

Существуют всевозможные аналоги Карнитона, отзывы которых такие же положительные – в похудении помогают все средства без исключения. Одним из популярных аналогов является Карнитин – препарат, по своему составу схожий с Карнитоном. Выбирая Карнитон и Карнитин, следует знать, в чем разница между средствами. Разница определяется в цене, поскольку состав одинаков. Карнитин в той же дозировке и количестве несколько дешевле, нежели Карнитон.

Выбирая препараты для похудения, следует знать основное правило – ни одно средство для снижения веса не будет «работать» постоянно. Поэтому, если не пересмотреть особенности в питании и обходить стороной тренажерные залы, эффекта не последует – и даже сброшенный вес вернется в прежнем объеме быстро и навсегда.

Спасибо

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Общая информация

Карнитон – это биологически активная добавка к пище, источник витамина B 11 (витамина В Т, L-карнитина, левокарнитина). Улучшает энергетический метаболизм на клеточном уровне, увеличивает работоспособность, препятствует быстрой утомляемости, повышает физическую, эмоциональную и умственную выносливость человека.

Основное действующее вещество препарата - левокарнитин (L-карнитин, витамин В 11) - был открыт русским биохимиком Владимиром Гулевичем, который первым выделил его из мышечной ткани. По биосинтезу L-карнитин близок к бета-аланил-L-гистидину, пептиду , играющему важную роль в биохимическом метаболизме мышечной ткани. Терапевтическое воздействие L-карнитина было изучено прежде, чем расшифрована структура молекулы вещества. Ранее вещество также именовалось как витамин В Т. Еще левокарнитин называют витамином роста, поскольку он стимулирует рост человека в молодом возрасте. Главным образом организм получает L-карнитин с пищей, но при определенных условиях организм способен вырабатывать его сам. В таких случаях левокарнитин образуется в печени из глутаминовой кислоты (поэтому глутаминовая кислота считается столь полезным для мышц веществом).

Состав

Таблетки – по 20 штук в упаковке.
В одной таблетке добавки содержится: левокарнитин (в виде L-карнитина тартрата) - 0,5 г.
Карнитон раствор для перорального употребления – по 0,02 л во флаконе.
В 1 мл раствора содержится: левокарнитин (в виде L-карнитина тартрата) – 0,5 г.

Свойства

Карнитон – биоактивная добавка, источник витамина В 11 в виде L-карнитина тартрата.
Левокарнитин – аминокислота, необходимая для внутриклеточного производства энергии. Данное вещество обеспечивает транспорт алифатических кислот к местам их внутриклеточного окисления сквозь митохондриальные стенки. Суточная потребность взрослого человека в левокарнитине – 0,3 г. При тяжелых физических нагрузках необходимость в данном веществе увеличивается в разы.

Основные причины нехватки витамина B 11 :

• тяжелый физический труд или активные занятия спортом;
• активная интеллектуальная деятельность (школьники, студенты, научные работники);
• стрессы;
• перенесенные хирургические операции;
• некоторые болезни.

Дефицит левокарнитина приводит к нарушению энергетического обмена, вследствие чего возникает мышечная слабость, быстрая утомляемость, пониженный тонус мышц и сосудов, гиперсомния ; могут возникнуть сбои в работе сердца и печени. Витамин В 11 продуцируется в организме, однако в целях профилактики дефицита, необходимо получать его из внешних источников.

Карнитон стимулирует окисление жиров и способствует сжиганию лишних жировых отложений. Для более эффективного избавления от лишнего веса рекомендуется сочетать употребление Карнитона с активными аэробными нагрузками и низкокалорийной системой питания . Из рациона следует изъять продукты, обогащённые жирами (особенно животного происхождения).

Снижая утомляемость, Карнитон позволяет увеличить продолжительность и интенсивность спортивных нагрузок. Употребление добавки в комплексе со спортивными тренировками позволяет быстрее добиться поставленных задач, сделать тренировки более результативными. Добавка стимулирует белковый метаболизм, что способствует более активному росту мышц. Если целью является увеличение энергетических ресурсов организма, то употребление БАДа целесообразно сочетать с добавлением в рацион жирной пищи.

Стимулируя энергообмен в организме, Карнитон поддерживает стабильную работу сердца в период высоких физических нагрузок. Уменьшает болевые ощущения в мышцах после физических нагрузок благодаря снижению накопления молочной кислоты. Способствует быстрому восстановлению сил после тренировок, препятствуя кислородному голоданию тканей и посленагрузочному молочнокислому ацидозу .
В биодобавке Карнитон отсутствуют красители и консерванты.

Показания

Карнитон рекомендуется в качестве биологически активной добавки :

• в целях профилактики дефицита L-карнитина;
• при высоких психических и интеллектуальных нагрузках, для повышения работоспособности и снижения утомляемости (стимулирует энергетический обмен в нейронах головного мозга , вследствие чего стимулируется умственная деятельность, улучшает концентрацию и память);
• при интенсивном физическом труде и спортивных тренировках (улучшает энергообмен в мышцах и органах, что способствует увеличению энергетических ресурсов организма);
• в период восстановления после перенесенных болезней и хирургических операций (стимулирует клеточный энергообмен, что позволяет сократить период реабилитации);
• для профилактики различных патологий у детей со слабым иммунитетом ;
• для профилактики, а также в качестве вспомогательного средства при болезнях сердца.

Способ применения и дозировка

Карнитон употребляется 1 раз в сутки во время приёма пищи. Перед употреблением капель, их необходимо растворить в небольшом объёме очищенной воды.
Карнитон принимается в следующей дозировке :

• дети 3-7 лет: 2-3 капли в день;
• дети 7-13 лет: 6-8 капель или половина таблетки в день;
• лица старше 14 лет: 17 капель или одна таблетка в день.

Длительность курса приёма БАДа – 30 дней.

При спортивных тренировках дозировка Карнитона рассчитывается индивидуально, учитывая возраст, вес тела и интенсивность энергетических затрат. Рекомендуемая дозировка для спортсменов – 1-2 г левокарнитина (2-4 таблетки или 2-4 мл раствора) за 50-70 минут до тренировки.

Противопоказания

• гиперчувствительность к компонентам биодобавки Карнитон;

Особые указания

Карнитон – биологически активная добавка; не является медикаментом .
Перед употреблением биодобавки рекомендуется получить медицинскую консультацию .

Условия хранения

Хранить в сухом, тёмном, недоступном для детей месте, при температуре от 4 до 25 градусов.
Срок годности – 3 года.
Распространяется в сети аптек без рецепта врача.

Левокарнитин и жировой резерв человека

Жировой резерв имеется у всех здоровых людей. Таким образом организм хранит энергию, которая требуется для его жизнедеятельности в краткосрочной перспективе. Организм создаёт некий энергетический резерв для восполнения предстоящих потерь энергии. По мере расхода энергии, благодаря жировому резерву, она непрерывно пополняется. При этом использование данных резервов покрывает около 95% всех энергетических затрат. Можно сказать, что нормальная работа организма невозможна без данного процесса, в котором главная роль принадлежит левокарнитину, транспортирующему алифатические кислоты в митохондрии клеток. Не следует забывать, что в питании нуждается не только поперечно-полосатая мускулатура. Головной мозг потребляет примерно пятую часть всей используемой организмом энергии. Энергия также требуется сердечной мышце, гладкой мускулатуре дыхательных путей, кишечника и т.д. При нехватке в клетке необходимого уровня энергии, обменные процессы или останавливаются, или существенно замедляются. Дефицит левокарнитина в организме не позволяет полноценно использовать жировой резерв, и, несмотря на достаточное количество жирных кислот , организм испытывает нужду в дополнительном питании. Неокисленный жир откладывается в жировую ткань, что повышает вероятность развития целого ряда серьёзных патологий, например, такого опасного заболевания, как сахарный диабет .

Сегодня борьба с лишним весом является одной из актуальнейших проблем современной медицины . Производятся сотни медикаментов, разрабатываются тысячи диет и систем питания, однако число людей, страдающих ожирением , несмотря даже на экономический кризис, не только не уменьшается, но непрерывно растёт. Ожирение – слишком обширная проблема, и требует особого внимания. На основе левокарнитина был разработан целый ряд препаратов по борьбе с лишними жировыми отложениями, в том числе биологически активная добавка Карнитон.

Что из себя представляет человеческий жир? Его химический состав сравнительно несложен. Главным образом подкожный жир образован триглицеридами – эфирами глицерина с одноосновными алифатическими кислотами. Молекулы жира расщепляются с неизменной скоростью, и определённое количество алифатических кислот и глицерина попадает в кровь. Приблизительно такое же количество алифатических кислот и глицерина транспортируется из крови в подкожную жировую ткань. Все средства для похудения , не основывающиеся на L-карнитине, работают таким образом: ускоряется распад молекул жира, в кровь попадает большое количество жирных кислот и глицерина. Темпы жирообразования при этом не меняются, поскольку способность алифатических кислот транспортироваться внутрь клеток строго ограничена. При окислении жира выделяется в 2 раза больше энергии, чем при окислении сахаридов или протеинов . Однако алифатические кислоты трудно поддаются окислению, поэтому превращение жира в энергию имеет свои ограничения. Способность жирных кислот проникать в клетку зависит от статуса особого протеина в мембране клетки . Избыток в крови алифатических кислот приводит к целому ряду негативных явлений: гипертермия , раздражительность, учащённое сердцебиение и др. Кроме того, при окислении они выделяют токсичные молекулы – свободные радикалы, которые обладают высокой реакционной способностью. Свободные радикалы легко вступают в реакцию с любыми соединениями в организме, повреждая таким образом мембраны клеток, и, как следствие, нарушая структуру всех тканей и органов. Окисление мембран свободными радикалами считается одной из главных факторов старения человека. Также считается, что они играют одну из главных ролей в развитии атеросклероза и онкологических заболеваний.

Уникальное свойство левокарнитина состоит в том, что он увеличивает проницаемость мембран клеток для алифатических кислот. Не ускоряя распад жировых молекул, он стимулирует превращение жира в энергию и, таким образом, ингибирует образование нейтрального жира в подкожной жировой ткани. С началом употребления Карнитона начинается непрерывная потеря жировых запасов. Иногда человек теряет по 10-15 кг в месяц без каких-либо диет. Одновременно резко возрастает эффективность сжигания жировых молекул, поскольку теперь алифатические кислоты выделяют не свободные радикалы, а энергию в виде аденозинтрифосфата . Способность левокарнитина расщеплять жир обусловлена наличием в его молекулах радикалов метильной группы.

Влияние Карнитона на кровеносную систему

Особенно усиливается энергоснабжение сердца, поскольку сердечная мышца большую часть своей энергии получает от алифатических кислот. Ускорение проникновения алифатических кислот сквозь клеточные мембраны с последующим расщеплением существенно увеличивает силу и энергоёмкость сердца. В сердце увеличиваются запасы протеина и, что особенно важно, гликогена . Карнитон крайне необходим в тех случаях, когда требуется повысить выносливость организма в таких видах спорта, как лёгкая атлетика, плавание, футбол и т.п. Важной особенностью L-карнитина является его свойство уменьшать количество холестерола в организме и препятствовать образованию атеросклеротических бляшек в интиме сосудов. Под действием левокарнитина ускоряется синтез лецитина в печени. Этому также способствуют метильные радикалы, содержащиеся в его молекулах. Лецитин имеет свойство извлекать из атеросклеротических бляшек холестерол. Таким образом, Карнитон препятствует раннему старению и увеличивает продолжительность жизни.

Влияние Карнитона на печень

Свойство L-карнитина увеличивать энергетические резервы организма крайне положительно сказывается на работе печени. Благодаря этому она более эффективно разрушает токсины и синтезирует протеины. Растёт концентрация гликогена в печени. Кроме того, печень начинает более эффективно преобразовывать молочную и пировиноградную кислоты, избыток которых в организме вызывает усталость и быструю утомляемость. Т.о., Карнитон увеличивает выносливость и снижает утомляемость во всех видах спорта (в т.ч. в анаэробных – бодибилдинг, тяжёлая атлетика и др.).

Механизм действия Карнитона

L-карнитин воздействует главным образом на митохондрии, которые служат производителями энергии в клетке. Именно в митохондриях происходит расщепление жиров, протеинов и сахаридов. Наиболее интенсивно работают митохондрии клеток сердечной мышцы, расщепляя алифатические кислоты, и митохондрии печени, обеспечивающие энергией все ткани и органы. Главным фактором, ограничивающим рост мышц, является их функция синтеза протеина. Для интенсивного роста мышц требуется достаточное количество аминокислот, из которых синтезируется белок. Однако для синтеза протеина также нужно энергообеспечение. Эволюционно митохондии являются наиболее молодыми клеточными органоидами. Поэтому при любых неблагоприятных условиях они страдают в первую очередь. При любом заболевании в первую очередь нарушается энергообмен. Левокарнитин в данном случае служит благоприятным фактором при любом заболевании. Ведь восстанавливая и улучшая энергетический обмен, можно улучшить состояние организма при любой патологии. Сильный организм сам способен справиться с заболеванием.

Анаболический эффект Карнитона

Анаболическое воздействие левокарнитина проявляется в существенном повышении скорости синтеза протеина. Особенно L-карнитин ускоряет рост молодого организма, не достигшего половой зрелости. На взрослый организм анаболическое воздействие левокарнитина менее выражено, но оно всё же достаточно ощутимо. Клинические опыты показали, что при употреблении Карнитона взрослыми людьми, страдающими истощением, резко усиливается аппетит и существенно увеличивается вес тела.

В спорте Карнитон считается эффективным и безопасным средством для роста мышц, стимуляции усвоения протеинов, витаминов и сахаридов, снижения утомляемости. Сочетание белково-синтетического и укрепляющего эффекта Карнитона с его полной безопасностью сделали его очень популярным средством во всех видах спорта.

Применение Карнитона при различных заболеваниях

Спортивные болезни
Специфические спортивные болезни обусловлены перенапряжениями, соревновательными стрессами. Знание терапевтических свойств Карнитона позволяет воздействовать сразу в двух направлениях: стимулировать анаболизм в организме, и корректировать возникающие в результате тренировок нарушения.

Гипертиреоз
При лёгких формах гипертиреоза (гиперфункция щитовидной железы) левокарнитин корректирует повышенный основной метаболизм (объём энергии, требующийся организму в спокойном состоянии), выравнивает температуру тела, устраняет учащённое сердцебиение и нервную раздражительность, общую усталость и др. Гиперфункция щитовидной железы всегда приводит к потере веса тела даже при достаточном количестве протеинов в рационе, поскольку тиреоидные гормоны , хоть и ускоряют образование протеинов в организме, еще больше способствуют расщеплению молекул белка. Данная патология довольно часто встречается. В некоторых регионах Российской Федерации от заболеваний, связанных с нарушением функций щитовидной железы, страдает почти треть населения.

Воспаление желудка и поджелудочной железы
После курса лечения Карнитоном, у лиц, страдающих хроническим нарушением секреторной функции желудка, воспалением слизистой желудка, а также хроническим воспалением поджелудочной железы, наблюдалось повышение аппетита и восстановление нормальной массы тела. Продолжительные и частые курсы приёма Карнитона не провоцировали побочных эффектов, характерных для других медикаментов, используемых в данной области медицины.

Ишемическая болезнь сердца
Карнитон служит профилактическим средством от ишемической болезни сердца (уменьшение кровотока при стенокардии , что часто приводит к ослаблению сократительной функции сердечной мышцы и, впоследствии, к острой сердечной недостаточности), и способствует снижению длительности и тяжести сердечного приступа.

Ангина
Карнитон также облегчает состояние лиц с грудной ангиной (боли в груди напоминают боли при ишемической болезни сердца) и может применяться как поддерживающий и восстанавливающий препарат.

Синдром хронической усталости
Синдром хронической усталости – это состояние, характеризующееся постоянной нехваткой энергии и упадком сил. При данном синдроме уровень левокарнитина в крови существенно падает. Эффективность левокарнитина в энергетическом обмене веществ подтверждается также клиническими исследованиями, которые показали, что приём данного вещества улучшает общее состояние лиц с диагнозом синдрома хронической усталости.

СПИД
Проведены клинические исследования, в ходе которых было установлено, что Карнитон улучшает состояние лиц с диагнозом СПИД , которые получали Зидовудин . У таких пациентов, как правило, наблюдается дефицит левокарнитина, что может привести к нарушению жирового и, как следствие, энергетического обмена.

Внешние источники левокарнитина

Организм взрослого человека способен вырабатывать левокарнитин в небольших объёмах – максимум 10% от необходимого количества. Но даже эндогенный синтез этого вещества возможен только при наличии двух алифатических аминокислот (метионин и лизин), никотиновой и аскорбиновой кислот, цианокобаламина , витаминов В 6 и В 9 , железа и ряда энзимов . При дефиците одного из вышеперечисленных элементов эндогенный синтез левокарнитина значительно снижается, а при дефиците аскорбиновой кислоты – практически останавливается. Главный источник витамина В 11 – морепродукты, рыба и мясо. В 1 кг говядины содержится 0,5-0,7 г этого вещества, в килограмме свинины – 0,3 г, в яблоках – всего 30 мг. В картофеле он не содержится вовсе. Больше всего витамина В 11 содержится в мясе крабов – около 9 г на 1 кг. Т.о., для поддержания достаточного уровня левокарнитина в организме, необходимо придерживаться системе питания с преобладанием морских продуктов. Однако рацион жителей Российской Федерации нельзя назвать здоровым. Согласно статистике, предоставленной институтом питания РАМН, две трети россиян испытывают хронический дефицит аскорбиновой кислоты. Содержание морепродуктов в рационе, в т.ч. рыбы, едва ли достигает 4 кг в год на человека, что в 4 раза ниже потребности организма. Проблему усугубляет дефицит в продуктах питания микронутриентов (результат односторонней селекции): в яблоках не хватает железа, в моркови – бета-каротина и т.п. Таким образом, восполнение дефицита L-карнитина за счет потребления специальных препаратов, в том числе биодобавки Карнитон – насущная необходимость для жителя нашей страны.

Левокарнитин и дети

У детей механизм эндогенного производства витамина В 11 оформляется только к 15-ти годам. Новорождённые дети получают данное вещество из материнского молока. В период грудного вскармливания гормональные изменения в организме матери запускают механизм активного синтеза левокарнитина, накапливающегося в грудном молоке. Поэтому его часто называют витамином роста. То обстоятельство, что дефицит витамина В 11 неприемлем для ребенка, повсеместно обсуждался, и были даны рекомендации, согласно которым его следует включить в питание детей в возрасте до двух лет. Хотя в грудном материнском молоке достаточно левокарнитина, в детском питании, основанном на соевом протеине, концентрация данного вещества не установлена. Детское питание, изготовленное на основе коровьего молока, теряет определённое количество левокарнитина в ходе промышленной переработки. К счастью, многие производители детского питания уже ввели в технологию производства добавление левокарнитина в свою продукцию. Тот факт, что L-карнитин добавляется в детское питание, говорит о том, что данное вещество крайне важно и совершенно безопасно.

Потребность организма в витамине В 11 напрямую зависит от скорости метаболизма, которая у развивающегося организма ребенка сопоставима с аналогичными показателями профессиональных спортсменов. Необходимо лишь скорректировать количество продукта с массой тела ребёнка.

Федеральным детским научно-практическим центром противорадиационной защиты были проведены клинические исследования по воздействию левокарнитина. Были сформированы две группы детей в возрасте 6-12 лет – по 20 человек в каждой. Все дети проживали в регионах, подверженных радиоактивному загрязнению, и имели схожую симптоматику. Продолжительность курса терапии составляла 20 дней.

Первой группе давали плацебо. Вторая группа получала напиток на основе левокарнитина. У детей из второй группы, страдающих патологиями пищеварительного тракта и желчных протоков, уже спустя 15 дней наблюдалось усиление аппетита и существенная прибавка в весе (до 1 кг). В первой группе аппетит нормализовался медленнее, а масса тела увеличивалась максимум на 0,5 кг. В это же время показатели гемоглобина выросли на 1,6 г/дл, против 0,6-0,8 г/дл. Также была установлена нормализация гуморального иммунитета и фагоцитарных показателей. У 80% детей второй группы наблюдалось выравнивание сердечного ритма, против 20% в первой группе. У 18-ти детей второй группы отмечалось улучшение работоспособности и нормализация кровотока, тогда как у детей первой группы подобных улучшений не наблюдалось.

В ходе исследований, проведенных ФЦП «Дети России», при употреблении напитков, обогащённых левокарнитином, школьные врачи зафиксировали ряд улучшений:

• снижение утомляемости;
• повышение работоспособности;
• коррекция психоэмоционального состояния;
• улучшение тонуса сосудов и мышц.

Регулярное употребление L-карнитина :

• обеспечивает расщепление лишней жировой массы;
• повышает физическую работоспособность;
• ускоряет процесс восстановления организма;
• улучшает клеточное дыхание;
• укрепляет иммунитет;
• снижает уровень холестерола.

Карнитон в борьбе с лишним весом

Карнитон появился на рынке российских биодобавок сравнительно недавно. При применении Карнитона в терапевтической дозировке, он полностью безопасен, что указано в инструкции и документах, свидетельствующих о сертификации препарата государством. Карнитон выпускается в виде таблеток и в виде раствора. В 1 таблетке или в 1 мл раствора содержится 0,5 г левокарнитина, аминокислоты, играющей ключевую роль в процессе транспортировки алифатических кислот через клеточную мембрану, т.е. в процессе внутриклеточного производства энергии. Поскольку сами кислоты не способны проникнуть внутрь клетки, от активности левокарнтинита зависит интенсивность клеточного метаболизма. Карнитон полностью безопасен, т.к. аминокислота левокарнтинин содержится во всех клетках - организм получает её не только из внешних источников, но и продуцирует в печени и почках .

Дневная норма левокарнитина для человека составляет примерно 0,3 г. Однако для спортсменов и лиц, занятых тяжёлым физическим трудом, требуется в 2-3 раза большее количество данного вещества, поскольку его дефицит может вызвать ухудшение всех функциональных показателей, развитие синдрома хронической усталости, упадок сил и снижение умственной активности. Его нехватка часто становится фактором увеличения веса, общего нарушения работы организма. И, наоборот, если организм получает необходимые объёмы левокарнитина, то обмен веществ ускоряется, возникает потребность в физической активности, повышается сопротивляемость заболеваниям, выносливость – всё это способствует интенсивному расщеплению лишних жировых отложений. Однако есть предел потребности организма в данном веществе. Здоровому взрослому человеку со средней физической активностью требуется не более одной таблетки в сутки. Биодобавку следует употреблять во время приёма пищи.

Не следует забывать, что Карнитон способствует похудению только тогда, когда человек занимается физической активностью. Приём препарата без спортивных тренировок бесполезен для похудения – и наоборот, если употреблять БАД во время интенсивных тренировок, то обмен веществ будет ускоряться, а жировые отложения интенсивно сжигаться. Карнитон также увеличивает выносливость, что помогает неподготовленным людям с лишним весом привыкнуть к тренировкам.

Использование Карнитона в качестве средства для похудения целесообразно также с экономической точки зрения – это вполне доступный препарат. Благодаря данной биодобавке, похудеть можно быстро и без опасности для здоровья.