Karniton kullanım talimatları. Kilo kaybı için Karniton: kullanım talimatları

Piyasada, temel kullanım talimatları ile tablet ve çözelti şeklinde bulunur. Artık birçok sporcu levokarnitinin yağ dokusu üzerindeki etkisinin farkında. Ek olarak, madde kardiyovasküler sistem ve karaciğer hastalıklarının tedavisinde kullanılır. L-carnitine'in üretildiği markalar arasındaki farkı herkes fark etmez. Karniton diyet takviyeleri arasındaki fark, benzer ilaçlara kıyasla daha ucuz olmasıdır.

L-Carnitone, sağlıklı bir diyet için ayrıca L-karnitin içeren bir besin takviyesidir. Hücre ve dokulardaki metabolik süreçleri iyileştirmeye yardımcı olur. Antrenmanlarda kişiyi daha aktif hale getirir, yorulmaz. Gelişmiş zihinsel dayanıklılık, stres direnci dahil. Aynı zamanda, bir spor takviyesi olarak levokarnitin kullanımı enjeksiyon veya enjeksiyon gerektirmez - bir çözelti, kapsül veya tablet yeterlidir.

• Ayrıca bakınız: spor salonunda ve evde antrenman yapmak için.

Bileşimdeki karniton, ana aktif madde levokarnitine sahiptir. Bu madde Rusya'dan bir biyokimyacı olan V. Gulevich tarafından kas dokularında keşfedildi. Hemen hemen karnitinin bir ilaca dönüşebileceği anlaşıldı.

Genellikle L-karnitin, insan vücudu için gıdalardan aldığı miktarda yeterlidir. Küçük bir miktarda, madde vücudun kendisi tarafından üretilir.

Bununla birlikte, normal hacmi artırmak ve kilo vermede sonuçlara ulaşmak için gerekli olan bu ilaç veya analoglarında L Karnitin'dir. Paket, her biri yarım gram levokarnitin içeren yirmi kapsül içerir. Ayrıca bir şişede bir içme çözeltisi şeklinde üretilir - mililitrede yarım gram madde.

Neden başvurun

Talimatlara uygun olarak, gerekirse Levocarnitine ve Karniton vitaminleri kullanılabilir:

• Eğitim sırasında daha etkili çalışın;
• Fiziksel olarak çalışmak daha kolaydır;
• Stresli durumlara dayanmak daha kolay;
• Ameliyattan sonra iyileşmek;
• Zihinsel aktiviteyi düşünmek ve yürütmek daha etkilidir;
• Bazı hastalıkları tedavi edin;
• Bağışıklık bozuklukları olan çocukları tedavi edin.

Vücutta aktif madde eksikliği metabolik bozukluklara yol açar. Sonuç, artan kas atrofisi, zihinsel ve fiziksel güç eksikliği, kalp ve karaciğer hastalıklarıdır. Güç eksikliği nedeniyle, bir kişi çok fazla uyuyabilir. Metabolizma eksikliği varsa, normal yiyeceklere ek olarak eklemeniz gerekir.

İlacı alarak yağları oksitleyebilir ve yakabilirsiniz. Bu etkiler en çok fiziksel aktivite, jimnastik dersleri ve kardiyo eğitimi ile birlikte kullanıldığında fark edilir. Aynı zamanda, yağlı gıdalardan maksimum düzeyde vazgeçmek arzu edilir. Şu anda asıl amaç ise, besinlerde sakince daha fazla yağ tüketmek için diyet takviyeleri kullanılabilir.

Ve vücudun direncini artırarak ve gücü geri kazandırarak, diyet takviyeleri eğitimde en iyisini vermeyi mümkün kılacaktır.

Fonları aktif spor aktiviteleri ile birlikte kullanarak yağ dokusunu hızlı bir şekilde yakabilir ve aynı zamanda kas kütlesini minimuma indirebilirsin. Aktif kilo kaybı olan kasların hacminin de azaldığı bir sır değil. Ve ilacın etken maddeleri, kasların amino asitleri daha kolay işlemesini ve aktif kilo kaybıyla bile azar azar büyümeye devam etmesini sağlar.

• Konuyla ilgili makaleler: ve nasıl organize edilir.

Erkek profesyonel sporcuların sıklıkla kardiyolojik problemler ve hastalıklar yaşadıkları bilinmektedir. Karniton, kalp kasının dayanıklılık seviyesini artırmaya yardımcı olacaktır. Onun yardımıyla salonda mümkün olduğunca en iyisini verebildiyseniz, kalbiniz için endişelenmeye başlamayın. Evet ve karaciğer için çare yardımcı olacaktır - vücut spor takviyelerini daha verimli bir şekilde işleyebilecektir.

İlacın dozajları

Hedeflerinize bağlı olarak, Carniton'u nasıl almanız gerekir . Kilo vermek ve daha az yorulmak için ilacı kullanmaya karar verirseniz, sadece doktorunuzla değil, aynı zamanda bireysel bir antrenörle de konuşmanız önerilir. Yeteneklerinizi ve hedeflerinizi iyi biliyor ve tam olarak hangi aktif maddenin uygun olduğunu önerebilecek. Dozaj hesaplamalarında sporcunun ağırlığı, ne kadar yoğun antrenman yaptığı ve kaç yaşında olduğu dikkate alınır.

• Beğeneceksiniz: profesyonel ve acemi.

Genel olarak, günde 1 ila 2 gram levokarnitinin yeterli olacağı belirtilebilir - bu yaklaşık 2 veya 4 tablet ve 2 veya 4 mililitre çözeltidir. Egzersize başlamadan bir saat önce Carniton içmeniz gerekir. İlacı bir ay boyunca kullanabilir ve ardından aynı süre boyunca dinlenebilirsiniz. Kullanım talimatlarında katkı maddesi üreticileri, çocukların aşağıdaki dozajlarda kullanması gerektiğini belirtir:

• Üç ila yedi yaşlarında, bir doktorun önerdiği şekilde Carniton Solution birkaç damla miktarında;
• Yedi ila on üç yaşlarında - 5-8 damla veya yarım Karniton Tablet ;
• On üç yaşından reşit olma yaşına kadar on yedi damla veya bir kapsül yeterli olacaktır.

Çocuklar için Carniton ile tedavi de bir ay ara ile aylık kurslarda gerçekleştirilir. Kursun sonunda ve yenisine ihtiyaç olduğuna karar vermeden önce doktorunuza danışmalısınız. Çocuklar, mide üzerindeki etkisini en aza indirmek için ağır bir yemek sırasında talimatlara göre solüsyon şeklinde L Carniton kullanmalıdır.

Karniton Etkisi

Sağlıklı bir insanın derisinin altında yağlı bir tabaka bulunur. Vücut için gerekli yedek enerjiyi depolar. Yağ çözüldüğünde, gıda alındığında mümkün olan en kısa sürede yeniden kazanılır. Yağ dokusu olmadan vücudun normal işleyişi imkansızdır. Aynı zamanda levokarnitin sayesinde yağları işler.

Vitaminler L Karnitona sadece kilo vermeye ve antrenmanda en iyisini vermeye yardımcı olmaz. Ayrıca kalp, karaciğer ve dolaşım üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

İlacın alınmasının doğrudan yağ dokusunun parçalanmasını hızlandırmayacağına dikkat edilmelidir. Ancak ilaç enerji gerektiren yükler ile aynı anda kullanılırsa kilo kaybı olur ama aslında dolaylı bir etkisi olur. Çare eyleminin ana işareti, enerjide bir artış olacaktır - sonuçta levokarnitin, hücrelerin onu almasına yardımcı olur. Ve kaslar yeni güçle dolar dolmaz, L-karnitin ile zenginleştirilmiş vücut yeniden yağ işlemeye başlar. Böylece, karniton kilo kaybını uyarır. , kaslara daha fazla güç vermek.

Araç, kalp kasına daha fazla enerji vermeye yardımcı olur. Amino asit ve glikojen rezervlerini arttırır. Bu nedenle kalpte büyük bir yük varsa ve dinamik antrenman yıpranıyorsa L-Carniton almak uygundur.

• Şunu arıyor olabilirsiniz: başka ne var?

Ek olarak, Carniton veya Elkar'ın bir analoğu gibi diyet takviyeleri kan damarları üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. İçlerindeki kolesterol birikimlerini işlemeye yardımcı olurlar. Ve bu, daha uzun yaşayabileceğiniz ve aterosklerozu iyileştirebileceğiniz an.

Bazen anjina pektoris semptomları için reçete edilir. Nöbetlerin etkili bir şekilde önlenmesine izin verir.

L-Carnitone metabolizmayı hızlandırdığı için karaciğer üzerindeki etkisi paha biçilmezdir. Maddeler vücudun toksinleri yok etmesine ve fazla amino asitleri daha iyi sindirmesine yardımcı olur. Ayrıca araç, karaciğerin laktik asidi daha iyi işlemesini sağlar. Bu da bildiğiniz gibi egzersiz sonrası yorgunluk ve kas ağrılarının oluşmasındaki ana faktördür.

Yan etkiler ve kontrendikasyonlar

İlacın bireysel hoşgörüsüzlük dışında pratikte hiçbir kontrendikasyonu yoktur. İlacın çok büyük bir hacmi nedeniyle tüm yan etki vakaları kaydedildi. Tablet kutusunda, talimatlar, kilo kaybı için Carniton alırken alerjik reaksiyonların meydana gelebileceğini gösterir. Aslında, alerjiler "aşırı dozun" tek sonucudur.

• - yan etkisi olmayan hızlı ve etkili çözüm.

Carniton veya analoglarının kullanımı, gebelik veya emzirme döneminde kabul edilemez. Üç yaşın altındaki çocukların tedavisi için uygun değildir. Bunun bir ilaç olmadığını unutmayın - sadece kilo vermeyi ve bazı hastalıkların tedavisini kolaylaştıran faydalı bir gıda takviyesidir.

BU MAKALELER KİLO VERMEMİZE YARDIMCI OLACAKTIR

İlaç "Karniton", büyük miktarda l-karnitin içeren biyolojik olarak aktif bir takviyedir. İlaç, canlılığını artırmak ve kilo vermek isteyen herkes tarafından alınması tavsiye edilir.

"Karniton" ilacının amacı

Tamamen olumlu olan kadınların yorumları. Araç, zihinsel aktiviteyi uyarmaya, hafızayı, konsantrasyonu iyileştirmeye yardımcı olan beyne oksijen akışını hızlandırır.

İlaç diyet sırasında güç ve enerji ekler, yorgunluğu giderir. Bunun nedeni, müstahzarda bulunan ve yağların (yağ asitleri) bir kısmını mitokondri adı verilen özel hücre içi yapılara çeviren aktif madde l-karnitindir. Bu hücrelerde yağ asitleri, vücudun çalışması için harcanan ek enerji oluşumu ile parçalanır. Özellikle ilgi çekici olan, yağ asitlerinin mitokondriye kendi başlarına nüfuz edememeleridir, bu nedenle vücuttaki enerji metabolizmasının üretkenliği l-karnitine bağlıdır.

Farmasötik preparat "Carniton": kompozisyon

İlaç tablet şeklinde ve çözelti şeklinde üretilir. Bir tablet, 1 ml veya 17 damla çözeltiye eşdeğer olan yarım gram aktif madde içerir. Yardımcı bileşenler MCC, aerosil, kalsiyum stearat içerir.

"Carniton" ilacının kontrendikasyonları ve yan etkileri

Eczacıların yorumları ve kullanım talimatları, ilacın emzirme ve hamilelik sırasında kullanılmasını önermez. Eczaneye gitmeden önce, ilacı kullanmanın tavsiye edilebilirliği hakkında bir doktora danışmanız gerekir.

Yan etkiler esas olarak bir farmasötik maddenin izin verilen dozunun aşılmasından kaynaklanır. İlacın aşırı dozda alınması durumunda alerjik reaksiyonlar meydana gelebilir, mide bölgesinde ağrı, ishal görülür ve hatta iştahta artış mümkündür.

Kabul güvenliği, "Carniton" ilacının etkinliği

Doktorların yorumları, ilacın tamamen doğal bir biyolojik katkı maddesi olduğu için, talimatlarda belirtilen doza tabi olarak, çarenin mutlak zararsızlığından bahseder. Aynı zamanda, kendi ürettiği l-karniton hayati bir amino asittir.

Verimliliğe gelince, bu özellik aşağıdaki faktörlere bağlıdır. L-karnitin sadece vücuttaki metabolizmayı hızlandırdığı ve doğrudan yağ yakımı sağlamadığı için, ağırlığı azaltmak için ilaç aerobik egzersiz (dans, koşu, aerobik) ile birleştirilmelidir. Araç, ek enerji üretimine katkıda bulunduğundan, antrenmanlarınızı uzatmanıza olanak tanır. Böylece ayda üç kilograma kadar kaybedebilirsiniz.

"Carniton" (çözelti) ilacını güç yükleriyle birleştirirseniz, kas kütlesi ile birlikte ağırlık da artacaktır. Bu nedenle, fazla kilo vermek için çalışmak zorunda kalacaksınız ve ilaç bu konuda yardımcı olacaktır.

"Carniton" ilacını alan bazı insanlar, ilacı aldıktan sonra bazen yemek yemek istediğinizi söyler. Gerçekten de, ek iştahı artırabilir, bu nedenle yemek severlerin buna dikkat etmesi gerekir.

"Carniton" ilacını alma kuralları

Diyet hapları seçerken, vücut üzerindeki etkilerini, uygulama yöntemlerini ve dozajını dikkatlice incelemek çok önemlidir.

İlacın açıklaması

Karniton, vücudun metabolik süreçlerinde önemli bir rol oynayan ve hücrelerde enerji metabolizması sürecini iyileştiren bir madde olan L-karnitin (B11 vitamini) içerir.

farmakinetik:

• İlaç ağızdan alındığında iyi emilir.
• Karaciğere kolayca nüfuz eder, kaslara daha yavaş nüfuz eder.
• Uygulamadan 10 saat sonra vücuttan atılır

farmadinamik

L-Karnitin:

• Yağ metabolizmasını azaltır
• Bozulmayı ve karbonhidratları azaltır
• Yağ asitlerinin parçalanmasını teşvik eder
• Gıda emilimini artırır
• Fazla vücut ağırlığını azaltır
• Kaslardaki yağ konsantrasyonunu azaltır
• Fiziksel aktiviteye direnç eşiğini yükseltir
• Sinir dokularının yapısının esnekliğini arttırır

İlaç, ek bir L-karnitin kaynağı olarak önerilir.

Farmakoloji:

• L-karnitin vücudumuzdaki çok sayıda hücrede bulunan bir amino asittir.
• Bu madde, enerji süreçlerinde ana katılımcılardan biridir. Kaslar, kalp, karaciğer ve böbrekler, yağlar karnitin tarafından parçalandığında oluşan enerjiyle beslenir (karaciğer için hangi yiyeceklerin iyi olduğunu okuyun)
• Vücutta bu maddenin eksikliği ile bir kişi hızla yorulur, hızla kilo alır, hafızası azalır, karaciğer ve kalbin çalışması bozulur.
• Günlük karnitin değerinin %25'i vücudumuz tarafından üretilir. Bir kişinin yemekle alması gereken diğer her şey. Ancak bir yetişkin için bu maddenin gerekli günlük normunu elde etmek için günde 300-400 gram sığır eti yemelisiniz.
• Karnitin eksikliğini önlemek için ek kaynaklardan almalısınız.

Salım formu:

• Tabletlerde - 20 tablet, her biri 1.0 g bir karton pakette
• Çözeltide - dozlama pipeti ile 20 ml'lik bir şişe

Kompozisyon

Depolama ve serbest bırakma koşulları:

• İlacın 4-25 ° C sıcaklıkta kuru ve karanlık bir yerde saklanması gerekir.
• İlaç, doktor reçetesi olmadan eczaneler ve özel mağazalar aracılığıyla satılmaktadır.

son kullanma tarihi

İlacın raf ömrü 3 yıldır.

Fiyat

Ortalama maliyet 330-350 ruble.

Kullanım endikasyonları. Kontrendikasyonlar. aşırı doz

İlaç, vücudun enerji desteğine ihtiyacı olduğunda alınmalıdır:

• Zihinsel ve duygusal aşırı yüklenme ile. İlaç beyin hücrelerinde enerji metabolizmasını hızlandırır, bunun sonucunda zihinsel aktivite, hafıza gelişir, konsantrasyon artar
• Artan fiziksel aktivite ile. İlaç, kaslarda ve hayati organlarda enerji metabolizmasını uyararak vücudun performansını artırır.
• Hastalıktan sonra, rehabilitasyon döneminde.İlacın enerji metabolizmasını iyileştirme etkisi nedeniyle vücudun iyileşme süresi azalır.

Ağırlığı azaltmak için, Carniton ilacı fiziksel aktivite, aktif spor ile birlikte alınmalıdır.

• Egzersiz süresini artırın
• Yorgunluğu azaltın
• Herhangi bir fiziksel aktiviteye dayanmaya yardımcı olur
• Metabolizmayı hızlandırın
• Kas tonusunu artırın

kontrendike:

• Hamile ve emziren kadınlar ()
• Karnitine karşı bireysel intoleransı olan kişiler
• 3 yaşından küçük çocuklar

aşırı doz

Aşırı dozda almak imkansızdır, ancak günlük L-karnitin miktarını arttırmanın bir anlamı yoktur.

Yan etkiler ve özel talimatlar

Yan etkiler:

• Midede ağrı oluşumu
• Dispeptik fenomenlerin gelişimi
• Kas zayıflığının görünümü

Özel Talimatlar:

• İlacı kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız
• Emziren anneler, hamile kadınlar ve çocuklar için kontrendikedir

İlaç almak için kurallar

• İlacın alınma süresi - 1 ay
• Zorunlu aralarla yılda beş defaya kadar kursu tekrarlayabilirsiniz.
• 7-14 yaş arası çocuklar yemeklerle birlikte günde bir kez yarım tablet almalıdır.
• 14 yaşından büyük yetişkinler ve çocuklar - yemeklerle birlikte günde 1 tablet
• Yüksek fiziksel veya zihinsel stres ve spor ile doz artırılmalıdır: 14 yaşın altındaki çocuklar - yemeklerle birlikte günde 1 tablet. 14 yaşından büyük yetişkinler ve çocuklar - yemeklerle birlikte günde bir kez 1.5 tablet

Diğer ilaçlarla uyumluluk

Carniton, kesinlikle zararsız, bağımlılık yapmayan ve ilaçlarla uyumlu bir gıda takviyesi olarak kabul edilmektedir.

analoglar

Aktif madde için ilacın yapısal analogları şunlardır:

Elkar

Elkar'ın Özellikleri:

• Yağ metabolizmasını stabilize eder
• Gıda emilimini artırır
• Fazla kiloyu azaltır

Karniton bir ilaç değildir, bu ilaç bir besin takviyesidir, bir besin takviyesidir.

Şunlar için geçerlidir:

Hastalıktan sonra vücudun iyileşmesi

anoreksiya nervoza sendromu

beyin lezyonları

Kronik gastrit

Cilt hastalıkları

İlaç damla ve enjeksiyon şeklinde mevcuttur.

Aşağıdaki gibi yan etkileri vardır:

• Karın ağrısı
• Alerjik reaksiyon
• dispepsi
• miyastenia gravis

karniten

Karnitena'nın Özellikleri:

• Vücuttaki metabolizmayı ve enerji değişimini iyileştirir
• Yağ metabolizmasını düzenler
• Kanın alkali rezervini geri kazanmaya yardımcı olur.
• Fiziksel aktivite derecesini arttırır
• Fiziksel aktivite sırasında dayanıklılığı artırır

İlaç hamilelik sırasında, emzirirken, her yaştan çocukta alınabilir.

Yan etkiler:

• Karın ağrısı
• kabızlık
• alerjik reaksiyonlar

Kilo kaybı peşinde insanlar, etkisi çeşitli faktörler ve özellikler tarafından belirlenen özel diyet haplarını giderek daha fazla tercih ediyor. Böyle, Karniton diyet hapları faydaları ve kullanım güvenliği sayesinde hem kendileri hem de uzmanlar sıralamasında lider bir pozisyon kazandı. Karniton, insan vücudundaki enerji metabolizmasını stabilize eden, metabolizmayı normalleştiren ve hızlandıran faydalı bir amino asit veya B11 vitamini olarak adlandırılabilir - bu, kilo vermeye yardımcı olur.

Aşırı kilo varlığında bir ay boyunca diyet kısıtlamaları ile birlikte 7 kg'a kadar kaybedebilirsiniz. Karniton ilacı, bağışıklık sistemini güçlendirerek, metabolizmayı geri yükleyerek, verimliliği ve fiziksel aktiviteyi artırarak kilo vermeye yardımcı olur. Bu faktörler, ürünlerin yanı sıra sporda da yardımcı olur - komplekste, enerjinin doğru dağılımı ve aktif spor nedeniyle bir kişi fazla kilo kaybeder.

Diğer şeylerin yanı sıra, Karniton hafızayı ve beyin aktivitesini geliştirir - bir kişi verimliliği ve konsantrasyonu arttırır. Carniton'un insan sağlığı ve kilo kaybı için diğer yararlı özellikleri hakkında daha sonra tartışılacaktır.

farmakolojik özellikler

Karniton, üreticiler tarafından iki şekilde üretilir - tablet ve çözelti şeklinde. İlaç, L-karnitin tartarat maddesine dayanmaktadır veya ikinci adı levokarnitindir. Karniton ilacının tableti 250 veya 500 mg ana madde içerir. Çözeltide, konsantrasyon, ilacın 1 ml'si başına 0,5 g ana maddedir. Ana maddeye ek olarak, tabletler ve çözelti, bağlayıcılar ve nem tutucu maddeler şeklinde yardımcı bileşenler içerir.

Bileşime dahil olan bileşenler nedeniyle, Carniton aşağıdaki farmakolojik etkilere sahiptir:

• Hem vücuda yiyecekle girenler hem de deri altı hücreleri olan yağların parçalanması için gerekli olan enerjinin oluşumuna katkıda bulunan enerji süreçlerine katılır.
• Bir kişinin iç organlarını besler, onları faydalı mikro elementler ve vitaminlerle doyurur.
• Bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve metabolizmayı geri kazanmaya yardımcı olur.
• Karniton, viseral yağın parçalanması üzerinde olumlu bir etkisi olan hücresel solunumu iyileştirir.
• Yeterli levokarnitin alımı, tromboz ve varisli damarların gelişiminde mükemmel bir önleme olan kolesterolün kandan uzaklaştırılmasını sağlar.

Levokarnitin vücut tarafından kendi başına üretilir, ancak gerekli toplam günlük alımın sadece %25'i. Geri kalanını, bir kişinin günlük olarak en az 300-400 gram haşlanmış sığır eti tüketmesi gereken kendisi için yapması gerekir.

Kullanım endikasyonları

Aşağıdaki kullanım endikasyonları varsa, doktorlar tarafından damlalar veya tabletler Karniton reçete edilir:

• teşhis edilmiş kronik yorgunluk sendromu ile;
• artan zihinsel aktivite ile - oturum sırasında öğrenciler tarafından kullanılması önerilir;
• ilacı uzun bir hastalıktan kurtulmak için kullanmalısınız - soğuk algınlığı bile;
• Karniton, sık hastalık durumunda çocukların bağışıklığı güçlendirmesi için belirli bir dozajda izin verilir;
• teşhis edilen vetovasküler distoni;
• kardiyovasküler sistemin çalışmasında patolojiler ve bozukluklar.

Bu önemlidir: Karniton eczanelerde doktor reçetesi olmadan satılmaktadır. Ancak, sadece doktorun muayenesi ve konsültasyonundan sonra kilo kaybı veya diğer arzular için alınmalıdır - uzman, ilacın dozajını bireysel göstergelere göre reçete eder.

Kullanım için kontrendikasyonlar

Karniton ilacının kullanım için kontrendikasyonları vardır, bu nedenle tedavide sadece doktor reçetesi ile kullanılmalıdır.

Ana kontrendikasyonlar şunları içerir:

• gebelik ve emzirme;
• levokarnitine bireysel hoşgörüsüzlük;
• 3 yıla kadar çocuk yaşı.

İlaç kullanım için tehlikeli olmasa da, önkoşulları genellikle bireysel özellikler-kullanım için kontrendikasyonlar olan yan etkilere neden olabilir.

Doz aşımı ve yan etkiler

Carnitone'un kullanımı pratik olarak güvenlidir, ancak kullanımının kötüye kullanılması bir takım yan etkilere neden olabilir. Aşırı dozda tablet veya çözelti prensipte oluşmaz, ancak aşağıdaki yan etkiler ayırt edilir:

• alerjik reaksiyon - hemen ortaya çıkmayabilir, ancak yalnızca birkaç günlük düzenli alımdan sonra;
• midede ağrı - bu, kişinin mide hastalıkları ve gastrointestinal sistem organları olması koşuluyla, genellikle ilacın kendi kendine uygulanması ile ilişkilidir;
• mide veya bağırsak bozuklukları - genellikle ilaç Karniton, ilacın yanlış kullanımı veya dozu ile ilişkili mide bulantısı, kusma veya ishale neden olur;
• kas zayıflığı - doğru kullanım sadece kasları güçlendirir, onları uygun tona getirir, ancak yanlış dozaj ters etkiye yol açar.

Karniton ilacında yan etkilerin varlığından kaynaklanmaktadır, nasıl alınır - hangi doz ve sıklıkta - doktor reçete etmelidir. Uzman, bu çözümün kullanılmasına izin verecek veya yasaklayacak bir genel muayeneyi önceden atayacaktır.

Uygulamanın özellikleri hakkında

Karniton kullanım talimatları sadece ajanın dozajını belirler, ancak özellikler ve öneriler dikkate alınarak kullanılmalıdır. Bu nedenle, bir çözüm veya tabletler yalnızca düzenli egzersizle etkilidir - aksi takdirde olumsuz bir etki elde edilebilir. Örneğin, uzmanlar, kurs sırasında antrenman yapmayı ve diyet yapmayı reddederseniz, kilo kaybının devam etmeyeceğini - prensipte hiçbir etkisi olmayacağını söylüyor. İkinci ilginç nokta, kilo vermek isteyenlerin sadece sunulan çareyi almakla sınırlı kalmasıdır. Egzersiz ve diyet kısıtlamaları kilo verme sürecinde yer almaz. Bu yaklaşımla sadece kilo alabilirsiniz.

Lütfen dikkat: Sonuç olarak, Carniton ile kilo vermenin ancak düzenli eğitim ve doğru beslenme ile mümkün olduğu ortaya çıktı. İlaç kesinlikle talimatlara göre alınmalıdır - günde 500 mg'a kadar levokarnitin. Resepsiyon, eğitimden önce bir kez gerçekleştirilir. Kesin dozaj ve kullanım şeması sadece bir doktor tarafından belirlenecektir.

analoglar

İncelemeleri aynı derecede olumlu olan her türlü Carniton analogu vardır - istisnasız tüm araçlar kilo vermeye yardımcı olur. Popüler analoglardan biri, Karniton'a benzer bir bileşim olan Karnitin'dir. Carniton ve Carnitine seçerken, araçlar arasındaki farkın ne olduğunu bilmelisiniz. Kompozisyon aynı olduğu için fark fiyatta belirlenir. Aynı dozaj ve miktarda Karnitin, Karniton'dan biraz daha ucuzdur.

Kilo kaybı için ilaç seçerken, temel kuralı bilmelisiniz - hiçbir kilo verme ilacı her zaman “işe yaramaz”. Bu nedenle, beslenmedeki özellikleri revize etmezseniz ve spor salonlarından uzak durursanız hiçbir etkisi olmaz - hatta kaybedilen kilolar bile hızlı ve kalıcı olarak eski hacmine döner.

teşekkürler

Site, yalnızca bilgi amaçlı referans bilgileri sağlar. Hastalıkların teşhis ve tedavisi bir uzman gözetiminde yapılmalıdır. Tüm ilaçların kontrendikasyonları vardır. Uzman tavsiyesi gereklidir!

Genel bilgi

karniton biyolojik olarak aktif bir gıda takviyesidir, B 11 vitamini (B vitamini, T, L-karnitin, levokarnitin) kaynağıdır. Hücresel düzeyde enerji metabolizmasını geliştirir, verimliliği arttırır, yorgunluğu önler, kişinin fiziksel, duygusal ve zihinsel dayanıklılığını arttırır.

İlacın ana aktif maddesi - levokarnitin (L-karnitin, B 11 vitamini) - onu kas dokusundan ilk izole eden Rus biyokimyacı Vladimir Gulevich tarafından keşfedildi. Biyosentez açısından L-karnitin, kas dokusunun biyokimyasal metabolizmasında önemli bir rol oynayan bir peptit olan beta-alanil-L-histidine yakındır. L-karnitinin terapötik etkisi, maddenin molekülünün yapısı deşifre edilmeden önce incelenmiştir. Daha önce, madde B T vitamini olarak da adlandırılıyordu. Levocarnitine, genç yaşta insan büyümesini teşvik ettiği için büyüme vitamini olarak da adlandırılır. Vücut esas olarak gıdalardan L-karnitin alır, ancak belirli koşullar altında vücut onu kendisi üretebilir. Bu gibi durumlarda, karaciğerde glutamik asitten levokarnitin oluşur (bu nedenle glutamik asit, kaslar için bu kadar yararlı bir madde olarak kabul edilir).

Kompozisyon

Tabletler - paket başına 20 adet.
Takviyenin bir tableti şunları içerir: levokarnitin (L-karnitin tartrat formunda) - 0,5 g.
Oral kullanım için karniton çözeltisi - bir şişede 0.02 l.
1 ml çözelti şunları içerir: levokarnitin (L-karnitin tartrat formunda) - 0,5 g.

Özellikleri

Karniton, L-karnitin tartrat formunda bir B 11 vitamini kaynağı olan biyoaktif bir takviyedir.
Levocarnitine, hücre içi enerji üretimi için gerekli bir amino asittir. Bu madde, alifatik asitlerin mitokondriyal duvarlardan hücre içi oksidasyon bölgelerine taşınmasını sağlar. Bir yetişkinin levokarnitin için günlük ihtiyacı 0,3 g'dır.Ağır fiziksel eforla, bu maddeye olan ihtiyaç önemli ölçüde artar.

B vitamini eksikliğinin başlıca nedenleri 11 :

• ağır fiziksel emek veya aktif sporlar;
• aktif entelektüel aktivite (okul çocukları, öğrenciler, bilim adamları);
• stres;
• transfer edilen cerrahi operasyonlar;
• bazı hastalıklar.

Levokarnitin eksikliği, enerji metabolizmasının bozulmasına yol açarak kas zayıflığı, yorgunluk, azalmış kas ve damar tonusu, hipersomnia ile sonuçlanır; kalp ve karaciğer fonksiyon bozuklukları meydana gelebilir. B 11 vitamini vücutta üretilir ancak eksikliği önlemek için dış kaynaklardan alınması gerekir.

Karniton, yağ oksidasyonunu uyarır ve fazla vücut yağının yakılmasını destekler. Daha etkili kilo kaybı için Carniton kullanımının aktif aerobik egzersiz ve düşük kalorili bir beslenme sistemi ile birleştirilmesi önerilir. Yağlarla zenginleştirilmiş (özellikle hayvansal kaynaklı) besinler diyetten çıkarılmalıdır.

Karniton, yorgunluğu azaltarak spor aktivitelerinin süresini ve yoğunluğunu artırmanıza olanak tanır. Takviyelerin spor eğitimi ile birlikte kullanılması, hedeflerinize hızlı bir şekilde ulaşmanıza, eğitimi daha etkili hale getirmenize olanak tanır. Ek, daha aktif kas büyümesine katkıda bulunan protein metabolizmasını uyarır. Amaç vücudun enerji kaynaklarını artırmaksa, diyet takviyelerinin kullanımını diyete yağlı yiyeceklerin eklenmesiyle birleştirilmesi tavsiye edilir.

Carniton, vücuttaki enerji alışverişini uyararak, yüksek fiziksel efor dönemlerinde kararlı kalp fonksiyonunu korur. Laktik asit birikimini azaltarak fiziksel efordan sonra kas ağrısını azaltır. Antrenmandan sonra gücün hızlı toparlanmasını destekler, dokuların oksijen açlığını ve egzersiz sonrası laktik asidozunu önler.
Karniton diyet takviyesinde boya ve koruyucu yoktur.

Belirteçler

Karniton bir diyet takviyesi olarak tavsiye edilir :

• L-karnitin eksikliğini önlemek için;
• verimliliği artırmak ve yorgunluğu azaltmak için yüksek zihinsel ve entelektüel yüklerde (zihinsel aktivitenin uyarılmasının bir sonucu olarak beyin nöronlarında enerji metabolizmasını uyarır, konsantrasyonu ve hafızayı geliştirir);
• yoğun fiziksel emek ve spor eğitimi ile (vücudun enerji kaynaklarını artırmaya yardımcı olan kaslarda ve organlarda enerji metabolizmasını iyileştirir);
• hastalıklardan ve cerrahi operasyonlardan sonraki iyileşme döneminde (hücresel enerji değişimini uyarır, bu da rehabilitasyon süresini azaltır);
• zayıf bağışıklığı olan çocuklarda çeşitli patolojilerin önlenmesi için;
• önleme için, hem de kalp hastalığında bir yardım için.

Uygulama yöntemi ve dozaj

Karniton günde 1 kez yemek sırasında tüketilir. Damlaları kullanmadan önce, az miktarda saf su içinde çözülmeleri gerekir.
Karniton aşağıdaki dozajda alınır :

• 3-7 yaş arası çocuklar: günde 2-3 damla;
• 7-13 yaş arası çocuklar: günde 6-8 damla veya yarım tablet;
• 14 yaşın üzerindeki kişiler: Günde 17 damla veya bir tablet.

Diyet takviyeleri alma kursunun süresi 30 gündür.

Spor eğitimi sırasında, Carniton'un dozu, yaş, vücut ağırlığı ve enerji harcamasının yoğunluğu dikkate alınarak bireysel olarak hesaplanır. Sporcular için önerilen doz antrenmandan 50-70 dakika önce 1-2 gr levokarnitin (2-4 tablet veya 2-4 ml solüsyon) şeklindedir.

Kontrendikasyonlar

• diyet takviyesi Karniton bileşenlerine aşırı duyarlılık;

Özel Talimatlar

Karniton - biyolojik olarak aktif katkı maddesi; ilaç değildir.
Ek kullanmadan önce tıbbi tavsiye almanız önerilir.

Depolama koşulları

Çocukların erişemeyeceği, kuru ve karanlık bir yerde, 4 ila 25 derece sıcaklıkta saklayın.
Raf ömrü - 3 yıl.
Doktor reçetesi olmadan bir eczane ağında dağıtılır.

Levocarnitine ve insan yağ rezervi

Yağ rezervi tüm sağlıklı insanlarda bulunur. Böylece vücut, yaşamı için gerekli olan enerjiyi kısa vadede depolar. Vücut, gelecekteki enerji kayıplarını telafi etmek için belirli bir enerji rezervi oluşturur. Enerji tüketildikçe yağ rezervi sayesinde sürekli yenilenir. Aynı zamanda bu rezervlerin kullanımı tüm enerji maliyetlerinin yaklaşık %95'ini karşılamaktadır. Ana rolün alifatik asitleri hücrelerin mitokondrilerine taşıyan levokarnitine ait olduğu bu süreç olmadan vücudun normal işleyişinin imkansız olduğunu söyleyebiliriz. Unutulmamalıdır ki sadece çizgili kaslar beslenmeye ihtiyaç duymaz. Beyin, vücut tarafından kullanılan tüm enerjinin yaklaşık beşte birini tüketir. Enerji ayrıca kalp kası, solunum yollarının düz kasları, bağırsaklar vb. için de gereklidir. Hücrede gerekli enerji seviyesinin kıtlığı ile metabolik süreçler ya durur ya da önemli ölçüde yavaşlar. Vücuttaki levokarnitin eksikliği, yağ rezervinin tam olarak kullanılmasına izin vermez ve yeterli miktarda yağ asidine rağmen vücudun ek beslenmeye ihtiyacı vardır. Oksitlenmemiş yağ, yağ dokusunda birikir, bu da örneğin diyabet gibi tehlikeli bir hastalık gibi bir dizi ciddi patoloji geliştirme olasılığını artırır.

Günümüzde fazla kilolarla mücadele modern tıbbın en acil sorunlarından biridir. Yüzlerce ilaç üretiliyor, binlerce diyet ve beslenme sistemi geliştiriliyor ama ekonomik krize rağmen obezlerin sayısı azalmakla kalmıyor, sürekli artıyor. Obezite çok geniş bir problemdir ve özel dikkat gerektirir. Levokarnitin temelinde, diyet takviyesi Karniton da dahil olmak üzere aşırı vücut yağıyla mücadele etmek için bir dizi ilaç geliştirilmiştir.

İnsan yağı nedir? Kimyasal bileşimi nispeten karmaşık değildir. Deri altı yağ esas olarak trigliseritler - monobazik alifatik asitlerle gliserol esterleri tarafından oluşturulur. Yağ molekülleri sabit bir oranda parçalanır ve belirli miktarda alifatik asit ve gliserol kan dolaşımına girer. Yaklaşık olarak aynı miktarda alifatik asit ve gliserol kandan deri altı yağ dokusuna taşınır. L-karnitin bazlı olmayan tüm kilo verme ürünleri şu şekilde çalışır: yağ moleküllerinin parçalanması hızlanır, büyük miktarda yağ asidi ve gliserol kan dolaşımına girer. Aynı zamanda, alifatik asitlerin hücrelere taşınma yeteneği kesinlikle sınırlı olduğu için yağ oluşum hızı değişmez. Yağ oksitlendiğinde, sakkaritler veya proteinler oksitlendiğinden 2 kat daha fazla enerji açığa çıkar. Bununla birlikte, alifatik asitlerin oksitlenmesi zordur, bu nedenle yağın enerjiye dönüştürülmesinin sınırlamaları vardır. Yağ asitlerinin hücreye girme yeteneği, hücre zarındaki spesifik bir proteinin durumuna bağlıdır. Kandaki fazla miktarda alifatik asit, bir dizi olumsuz fenomene yol açar: hipertermi, sinirlilik, kalp çarpıntısı, vb. Ek olarak, oksitlendiğinde toksik moleküller salgılarlar - oldukça reaktif olan serbest radikaller. Serbest radikaller vücuttaki herhangi bir bileşikle kolayca reaksiyona girerek hücre zarlarına zarar verir ve sonuç olarak tüm doku ve organların yapısını bozar. Zarların serbest radikaller tarafından oksidasyonu, insan yaşlanmasının ana faktörlerinden biri olarak kabul edilir. Ayrıca ateroskleroz ve kanser gelişiminde önemli bir rol oynadığına inanılmaktadır.

Levokarnitinin benzersiz özelliği, hücre zarlarının alifatik asitlere karşı geçirgenliğini artırmasıdır. Yağ moleküllerinin parçalanmasını hızlandırmadan yağın enerjiye dönüşümünü uyarır ve böylece deri altı yağ dokusunda nötral yağ oluşumunu engeller. Carniton kullanımının başlamasıyla birlikte sürekli yağ rezervi kaybı başlar. Bazen bir kişi herhangi bir diyet yapmadan ayda 10-15 kg kaybeder. Aynı zamanda, yağ moleküllerini yakmanın verimliliği keskin bir şekilde artar, çünkü artık alifatik asitler serbest radikalleri değil, adenosin trifosfat formunda enerjiyi serbest bırakır. Levokarnitinin yağları parçalama yeteneği, moleküllerinde metil grubu radikallerinin varlığından kaynaklanmaktadır.

Carniton'un dolaşım sistemi üzerindeki etkisi

Kalp kası enerjisinin çoğunu alifatik asitlerden aldığından, kalbin enerji kaynağı özellikle artar. Alifatik asitlerin hücre zarlarından nüfuz etmesinin hızlandırılması ve ardından bölünme, kalbin gücünü ve enerji yoğunluğunu önemli ölçüde artırır. Kalpte protein depoları ve en önemlisi glikojen artar. Atletizm, yüzme, futbol vb. sporlarda vücudun dayanıklılığını arttırmanın gerekli olduğu durumlarda karniton son derece gereklidir. L-karnitinin önemli bir özelliği, vücuttaki kolesterol miktarını azaltma ve kan damarlarının intimasında aterosklerotik plakların oluşumunu önleme yeteneğidir. Levokarnitin etkisi altında, karaciğerde lesitin sentezi hızlanır. Bu aynı zamanda moleküllerinde bulunan metil radikalleri tarafından da kolaylaştırılır. Lesitin, aterosklerotik plaklardan kolesterol çıkarma yeteneğine sahiptir. Böylece Carniton erken yaşlanmayı önler ve yaşam süresini uzatır.

Carniton'un karaciğer üzerindeki etkisi

L-karnitinin vücudun enerji rezervlerini artırma özelliği, karaciğerin işleyişi üzerinde çok olumlu bir etkiye sahiptir. Bundan dolayı toksinleri daha etkili bir şekilde yok eder ve proteinleri sentezler. Karaciğerdeki glikojen konsantrasyonu artar. Ek olarak, karaciğer, vücutta fazlalığı yorgunluğa ve yorgunluğa neden olan laktik ve piruvik asitleri daha verimli bir şekilde dönüştürmeye başlar. Böylece, Carniton tüm sporlarda dayanıklılığı arttırır ve yorgunluğu azaltır (anaerobik olanlar dahil - vücut geliştirme, halter vb.).

Carniton'un etki mekanizması

L-karnitin, esas olarak hücrede enerji üreticisi olarak hizmet eden mitokondriye etki eder. Yağların, proteinlerin ve sakkaritlerin parçalanması mitokondride gerçekleşir. Kalp kası hücrelerinin mitokondrileri en yoğun şekilde çalışır, alifatik asitleri ve tüm doku ve organlara enerji sağlayan karaciğerin mitokondrilerini parçalar. Kas büyümesini sınırlayan ana faktör, protein sentezi işlevidir. Yoğun kas büyümesi için, proteinin sentezlendiği yeterli miktarda amino asit gereklidir. Bununla birlikte, protein sentezi ayrıca bir enerji kaynağı gerektirir. Evrimsel olarak mitokondri en genç hücresel organellerdir. Bu nedenle, herhangi bir olumsuz koşul altında, ilk etapta acı çekiyorlar. Herhangi bir hastalıkta, öncelikle enerji metabolizması bozulur. Bu durumda Levocarnitine, herhangi bir hastalıkta olumlu bir faktör olarak hizmet eder. Sonuçta, enerji metabolizmasını geri yükleyerek ve iyileştirerek, vücudun durumunu herhangi bir patolojide iyileştirebilirsiniz. Güçlü bir vücut hastalıkla baş edebilir.

Karniton'un anabolik etkisi

Levokarnitinin anabolik etkisi, protein sentezi oranında önemli bir artışla kendini gösterir. Özellikle L-carnitine ergenliğe ulaşmamış genç bir organizmanın büyümesini hızlandırır. Yetişkin bir vücutta, levokarnitinin anabolik etkisi daha az belirgindir, ancak yine de oldukça belirgindir. Klinik deneyler, yetersiz beslenmeden muzdarip yetişkinler tarafından Carniton kullanımının iştahı keskin bir şekilde artırdığını ve vücut ağırlığını önemli ölçüde artırdığını göstermiştir.

Sporda Carniton, kas büyümesi, proteinlerin, vitaminlerin ve sakkaritlerin emilimini uyarmak ve yorgunluğu azaltmak için etkili ve güvenli bir araç olarak kabul edilir. Carniton'un protein-sentetik ve güçlendirici etkisinin tam güvenliğiyle birleşimi, onu tüm sporlarda çok popüler bir çare haline getirdi.

Karniton'un çeşitli hastalıklarda kullanımı

spor hastalıkları
Spesifik spor hastalıklarına aşırı zorlama, rekabet stresi neden olur. Carniton'un terapötik özellikleri hakkında bilgi sahibi olmak, aynı anda iki yönde hareket etmenizi sağlar: vücutta anabolizmi uyarmak ve eğitimden kaynaklanan ihlalleri düzeltmek.

hipertiroidizm
Hafif hipertiroidizm formlarında (hipertiroidizm), levokarnitin artan bazal metabolizmayı (vücudun istirahatte ihtiyaç duyduğu enerji miktarını) düzeltir, vücut ısısını dengeler, kalp çarpıntısını ve sinirsel sinirliliği, genel yorgunluğu vb. ortadan kaldırır. Hipertiroidizm her zaman kilo kaybına yol açar. Diyette yeterli miktarda protein olsa bile, tiroid hormonları vücutta protein oluşumunu hızlandırmalarına rağmen protein moleküllerinin parçalanmasına daha fazla katkıda bulunurlar. Bu patoloji oldukça yaygındır. Rusya Federasyonu'nun bazı bölgelerinde, nüfusun neredeyse üçte biri tiroid bezinin işlev bozukluğu ile ilişkili hastalıklardan muzdariptir.

Mide ve pankreas iltihabı
Karniton ile yapılan bir tedaviden sonra, midenin salgılama fonksiyonunun kronik bozukluklarından, mide mukozasının iltihaplanmasından ve ayrıca pankreasın kronik iltihaplanmasından muzdarip kişilerde, iştahta bir artış ve normal vücut ağırlığının restorasyonu vardı. Karniton almanın uzun ve sık kürleri, bu tıp alanında kullanılan diğer ilaçların özelliği olan yan etkilere neden olmadı.

Koroner arter hastalığı
Carniton, koroner kalp hastalığına (genellikle kalp kasının kasılma fonksiyonunun zayıflamasına ve ardından akut kalp yetmezliğine yol açan anjina pektoriste kan akışının azalmasına) karşı bir profilaktik görevi görür ve süreyi ve ciddiyeti azaltmaya yardımcı olur. kalp krizinden.

Anjina, göğüs ağrısı
Carniton ayrıca anjina (göğüs ağrıları koroner kalp hastalığına benzer) olan kişilerin durumunu hafifletir ve destekleyici ve onarıcı bir ilaç olarak kullanılabilir.

kronik yorgunluk sendromu
Kronik yorgunluk sendromu, sürekli bir enerji eksikliği ve güç kaybı ile karakterize bir durumdur. Bu sendromla kandaki levokarnitin seviyesi önemli ölçüde düşer. Levokarnitinin enerji metabolizmasındaki etkinliği, bu maddenin alınmasının kronik yorgunluk sendromu teşhisi konan kişilerin genel durumunu iyileştirdiğini gösteren klinik çalışmalarla da doğrulanmıştır.

AIDS
Carniton'un Zidovudin alan AIDS teşhisi konan kişilerin durumunu iyileştirdiğinin tespit edildiği klinik çalışmalar yapılmıştır. Bu tür hastalarda, kural olarak, yağ ihlaline ve sonuç olarak enerji metabolizmasına yol açabilecek bir levokarnitin eksikliği vardır.

Dış levokarnitin kaynakları

Bir yetişkinin vücudu, gerekli miktarın maksimum %10'u kadar küçük hacimlerde levokarnitin üretebilir. Ancak bu maddenin endojen sentezi bile sadece iki alifatik amino asit (metiyonin ve lizin), nikotinik ve askorbik asitler, siyanokobalamin, B 6 ve B 9 vitaminleri, demir ve bir dizi enzim varlığında mümkündür. Yukarıdaki elementlerden birinin eksikliği ile, levokarnitinin endojen sentezi önemli ölçüde azalır ve askorbik asit eksikliği ile pratik olarak durur. B 11 vitamininin ana kaynağı deniz ürünleri, balık ve ettir. 1 kg sığır eti, bu maddeden 0,5-0,7 g, bir kilogram domuz eti - 0,3 g, elma - sadece 30 mg içerir. Patateste hiç bulunmaz. B 11 vitamininin çoğu yengeç etinde bulunur - 1 kg başına yaklaşık 9 g. Bu nedenle, vücutta yeterli düzeyde levokarnitin tutmak için, deniz ürünlerinin ağırlıklı olduğu bir diyete uymak gerekir. Ancak, Rusya Federasyonu sakinlerinin diyetine sağlıklı denemez. Rusya Tıp Bilimleri Akademisi Beslenme Enstitüsü tarafından sağlanan istatistiklere göre, Rusların üçte ikisi kronik bir askorbik asit eksikliği yaşıyor. Diyetteki deniz ürünlerinin içeriği, dahil. balık, vücudun ihtiyacından 4 kat daha düşük olan yılda kişi başına 4 kg'a zar zor ulaşır. Sorun, gıda mikrobesinlerindeki bir eksiklikle daha da kötüleşir (tek taraflı seçimin sonucu): elmalar demirden yoksundur, havuçlar beta-karotensizdir, vb. Bu nedenle, Carniton takviyeleri de dahil olmak üzere özel müstahzarların tüketilmesi yoluyla L-karnitin eksikliğinin giderilmesi, ülkemiz sakinleri için acil bir ihtiyaçtır.

Levokarnitin ve çocuklar

Çocuklarda, B 11 vitamininin endojen üretim mekanizması sadece 15 yaşına kadar oluşur. Yeni doğan bebekler bu maddeyi anne sütünden alırlar. Emzirme döneminde annenin vücudundaki hormonal değişiklikler anne sütünde biriken levokarnitin aktif sentezini tetikler. Bu nedenle, genellikle büyüme vitamini olarak adlandırılır. B 11 vitamini eksikliğinin bir çocuk için kabul edilemez olduğu yaygın olarak tartışılmış ve iki yaş altı çocukların diyetine dahil edilmesi gerektiği yönünde önerilerde bulunulmuştur. Anne sütünde yeterli levokarnitin bulunmasına rağmen, bu maddenin soya proteini bazlı bebek formülündeki konsantrasyonu belirlenmemiştir. İnek sütünden yapılan bebek maması, endüstriyel işleme sırasında belirli bir miktarda levokarnitin kaybeder. Neyse ki, birçok bebek maması üreticisi, ürünlerine levokarnitin ilavesini üretim teknolojilerine zaten dahil etti. Bebek mamasına L-karnitinin eklenmesi, bu maddenin son derece önemli ve tamamen güvenli olduğunu göstermektedir.

Vücudun B 11 vitamini ihtiyacı, gelişmekte olan bir çocuğun vücudunda profesyonel sporcularınkiyle karşılaştırılabilir olan metabolik hıza doğrudan bağlıdır. Ürünün miktarını sadece çocuğun vücut ağırlığına göre ayarlamak gerekir.

Federal Çocuk Bilimsel ve Pratik Radyasyondan Korunma Merkezi, levokarnitinin etkileri üzerine klinik çalışmalar yürütmüştür. 6-12 yaş arası iki grup çocuk oluşturuldu - her birinde 20 kişi. Tüm çocuklar radyoaktif kontaminasyona yatkın bölgelerde yaşıyordu ve benzer semptomlara sahipti. Terapi seyrinin süresi 20 gündü.

İlk gruba plasebo verildi. İkinci gruba levokarnitin bazlı bir içecek verildi. İkinci gruptan, sindirim sistemi ve safra yollarının patolojilerinden muzdarip çocuklarda, 15 gün sonra iştahta bir artış ve önemli bir kilo alımı (1 kg'a kadar) oldu. Birinci grupta iştah daha yavaş normale döndü ve vücut ağırlığı maksimum 0,5 kg arttı. Aynı zamanda hemoglobin değerleri 0.6-0.8 g/dl'ye karşı 1.6 g/dl arttı. Hümoral bağışıklık ve fagositik parametrelerin normalleşmesi de sağlandı. İkinci gruptaki çocukların %80'inde, birinci gruptaki %20'ye karşı kalp atış hızının eşitlendiği gözlendi. İkinci gruptaki 18 çocukta çalışma kapasitesinde ve kan akımında normalleşmede düzelme olurken, birinci gruptaki çocuklarda böyle bir gelişme gözlenmedi.

"Rusya'nın Çocukları" Federal Hedef Programı tarafından yürütülen çalışmalar sırasında, levokarnitin ile zenginleştirilmiş içecekler içerken, okul doktorları bir takım iyileştirmeler kaydetti:

• azaltılmış yorgunluk;
• çalışma kapasitesinde artış;
• psiko-duygusal durumun düzeltilmesi;
• damar ve kas tonusunun iyileştirilmesi.

L-karnitin düzenli kullanımı :

• aşırı yağ kütlesinin parçalanmasını sağlar;
• fiziksel performansı artırır;
• vücudun iyileşme sürecini hızlandırır;
• hücresel solunumu iyileştirir;
• bağışıklık sistemini güçlendirir;
• kolesterol seviyelerini düşürür.

Aşırı kiloya karşı mücadelede karniton

Karniton, nispeten yakın zamanda Rus diyet takviyeleri pazarında ortaya çıktı. Carniton'u terapötik bir dozajda kullanırken, ilacın devlet tarafından onaylandığını gösteren talimat ve belgelerde belirtilen tamamen güvenlidir. Karniton, tablet şeklinde ve çözelti şeklinde verilir. 1 tablet veya 1 ml çözelti, alifatik asitlerin hücre zarından taşınması sürecinde kilit rol oynayan bir amino asit olan 0,5 g levokarnitin içerir, yani. Hücre içi enerji üretimi sırasında. Asitlerin kendileri hücreye nüfuz edemediğinden, hücresel metabolizmanın yoğunluğu levokartinit aktivitesine bağlıdır. Karniton tamamen güvenli çünkü. levokarntinin amino asidi tüm hücrelerde bulunur - vücut onu sadece dış kaynaklardan almakla kalmaz, aynı zamanda karaciğer ve böbreklerde de üretir.

Bir kişi için günlük levokarnitin normu yaklaşık 0,3 g'dır.Ancak, sporcular ve ağır fiziksel emekle uğraşan kişiler için, eksikliği tüm fonksiyonel göstergelerde bozulmaya neden olabileceğinden, bu maddenin 2-3 katı daha fazla gereklidir. kronik yorgunluk sendromunun, gücün azalması ve zihinsel uyanıklığın azalması. Eksikliği genellikle kilo alımında, vücudun genel bir bozulmasında bir faktör haline gelir. Ve tam tersine, vücut gerekli miktarda levokarnitin alırsa, metabolizma hızlanır, fiziksel aktiviteye, hastalıklara karşı direnç ve dayanıklılık artışına ihtiyaç vardır - tüm bunlar aşırı vücut yağının yoğun bir şekilde parçalanmasına katkıda bulunur. Ancak vücudun bu maddeye olan ihtiyacının bir sınırı vardır. Ortalama fiziksel aktiviteye sahip sağlıklı bir yetişkin günde birden fazla tablete ihtiyaç duymaz. Ek, yemeklerle birlikte alınmalıdır.

Carniton'un yalnızca bir kişi fiziksel aktivitede bulunduğunda kilo vermeyi desteklediğini unutmamalıyız. İlacın spor eğitimi olmadan alınması kilo kaybı için işe yaramaz - ve tam tersi, yoğun eğitim sırasında diyet takviyeleri kullanırsanız, metabolizma hızlanır ve yağ birikintileri yoğun bir şekilde yakılır. Carniton ayrıca dayanıklılığı artırır, bu da eğitimsiz kilolu kişilerin eğitime alışmasına yardımcı olur.

Karniton'un kilo verme aracı olarak kullanılması ekonomik açıdan da tavsiye edilir - bu tamamen uygun fiyatlı bir ilaçtır. Bu besin takviyesi sayesinde hızlı ve sağlığa zarar vermeden kilo verebilirsiniz.