Dieťa 1 rok 3 mesiace strava. Zručnosti a vývoj dieťaťa v jednom roku a troch mesiacoch

Je dosť ťažké presne povedať, aké zručnosti by malo mať dieťa v 1 roku a 3 mesiacoch. Všetky deti sa vyvíjajú inak. Niektorí robia veci lepšie, iní horšie. Jedna vec je istá: je to dosť ťažký vek, keď sa dieťa snaží byť všade včas, ale ešte si neuvedomuje dôsledky svojich činov. Čo by teda malo zvládnuť dieťa v 15. mesiaci života?

Fyzické úspechy

V tomto veku sú deti veľmi aktívne. To zvyšuje záujem o všetko, čo je okolo. Deti už vedia odhadnúť vzdialenosti a orientovať sa v umiestnení predmetov v priestore. Teraz aktívne zdokonaľujú a upevňujú všetky predtým nadobudnuté zručnosti. V prvom rade, čo sa týka chôdze.

• 15-mesačné dieťa môže kombinovať chôdzu s inými činnosťami: chodiť a nosiť niečo v rukách alebo chodiť a súčasne tlačiť (ťahať) hračku alebo kočík.
• V stoji už vie, ako dosiahnuť na poličku pre hračku.
• Dokáže sa plaziť hore a dole po niekoľkých schodoch po rebríku.
• Chôdza bez podpory na rovnom povrchu, na schodoch - s podporou.
• Prekračuje malé prekážky.
• Naučí sa vstať z vysokej stoličky.
• Dokáže striedať chôdzu a plazenie.
• S istotou stojí, ohýba sa, krčí.
• Cúva preč.
• Lezie na nábytok.
• Sebavedome sedí vo svojej vysokej stoličke.
• Rád otvára všetky dvierka a zásuvky a vyťahuje ich obsah.
• Používa predmety pre domácnosť (hrebeň, lyžica, pohár, zubná kefka).
• Jedáva sám seba.
• Vie hádzať a kotúľať loptu, snaží sa ju kopnúť nohou (hoci často míňa).
• Pomáha dospelému, keď ho oblieka (strčí ruku do rukáva, vkladá nohu do topánky).
• Rukami vykonáva rôzne pohyby (môže ich zdvihnúť, natiahnuť dopredu, roztiahnuť do strán, dať si ich za chrbát, otáčať rukami, hýbať prstami).

Použite tieto zručnosti na zábavnú gymnastiku. To vám pomôže posilniť svaly a vaše telo bude pružnejšie.

Psycho-emocionálne zmeny

Dieťa vo veku 1 rok a 3 mesiace chce preukázať svoju nezávislosť. Stáva sa tvrdohlavým, rozmarným, nemusí poslúchať a odporovať všetkému. Najmä ak s ním hovoríte usporiadaným tónom.

Zároveň však dieťa neustále hľadá podporu u dospelých a snaží sa ich vo všetkom napodobňovať (kašle ako dedko, „číta knihu“ ako otec, „hovorí po telefóne“ ako mama). Môže byť naštvaný, ak niečo nevyšlo, alebo sa radovať z úspechu. Jeho pozornosť sa teraz môže ľahko preniesť na iný predmet alebo akciu.

Čo ešte je naplnené svetom detských zážitkov?

• Obľúbené hry sú s loptou. Vyvolávajú búrku živých emócií.
• Po „vypitvaní“ skriniek a nočných stolíkov sa dieťa môže dlho s nadšením pozerať na každú položku.
• Rád ukladá veci do škatule a vyberá ich späť.
• Veľmi rád chodí - pretože na prechádzke ho čakajú nové objavy a emócie.
• Vyjadruje svoje city k blízkym a hračkám (objatiami, bozkami).
• Rozumie, o ktorej milovanej osobe sa hovorí, ak poviete konkrétne meno.
• Vykonáva jednoduché úlohy (dať, priniesť, vziať, hodiť, zdvihnúť).
• So záujmom stavia vežu z kociek.
• Okrem hračiek sa zaujíma o domáce spotrebiče a ich štruktúru (snaží sa rozoberať a študovať).
• Úlohu hračiek už môžu hrať domáce potreby (topánky, riad, materská kozmetika, škatule, poháre, oblečenie).
• Počas hry „komunikuje“ s hračkami a prejavuje živé emócie.
• Pokúšam sa kresliť.
• Začína napodobňovať svojich rovesníkov (môže plakať, ak dieťa plače v blízkosti, smiať sa, ak sa smeje).

Kognitívna aktivita

Všetko „zničenie“, ktoré dieťa v tomto veku spôsobuje okolo seba, nie je túžbou po neporiadku, ale po aktívnom poznaní: čo je v skrini? Aký je pocit z týchto predmetov? Čo s nimi môžete robiť? Na čo slúžia mamičkovské trubičky? Čo sa skrýva vo vnútri telefónu? Prečo diaľkové ovládanie televízora vyzerá takto? Preto je nesprávne odrádzať jeho kognitívny záujem tým, že ho karháme za rozhádzané veci a zakazujeme mu dotýkať sa ich. Okrem silného protestu rodičia takýmito opatreniami nič nedosiahnu. Je lepšie pridať sa k jeho triedam. Navyše si teraz začína uvedomovať, aké skvelé je spolu hrať. S rovesníkmi to zatiaľ nie je možné (bábätko ešte nevie vnímať hračky ako svoje, takže bitky s odoberaním sú nevyhnutné), ale s mamou to môže byť zábava.

Napríklad mama môže v knihe nielen ukazovať obrázky, ale aj čítať, o čom je, a dovoliť dieťaťu, aby si samo otáčalo stránky.

Čo sa už batoľa v tomto veku naučilo a zvládlo?

• Jednoduché vzťahy príčiny a následku (ak postavíte vysokú vežu, kocky sa rozpadnú, ak hračku stlačíte zo stola, spadne, ak chytíte železo, bude horúca);
• Tvary gule (gule) a kocky, veľkosti a farby predmetov.
• Skladanie pyramíd a veží z kociek.
• Najjednoduchšie dejové akcie (kŕmenie bábiky, hojdanie, kotúľanie auta).

Začnite dieťaťu vštepovať zdravé návyky: umývanie zúbkov, umývanie tváre, odkladanie hračiek každý deň pred spaním, skladanie oblečenia. Ukážte svojmu dieťaťu postupnosť takýchto akcií, bude vás napodobňovať: po roku je na to najvhodnejší vek. Opakujte tieto kroky každý deň, aby si na to vaše dieťatko zvyklo: je to správne.

čo hovoríme?

Po prvé, v tejto fáze sa výrazne zvyšuje pasívna slovná zásoba dieťaťa. Sú to mená mnohých okolitých predmetov (oblečenie, riad, nábytok, hračky, časti tela, výrobky), mená rodinných príslušníkov a blízkych, mená domácich miláčikov. Dieťa v tomto veku by malo byť schopné porozumieť a vykonávať jednoduché pokyny alebo požiadavky (dať, priniesť, nájsť niečo), a to aj bez toho, aby bolo schopné samostatne vyslovovať zodpovedajúce frázy.

Bábätko používa vo svojej reči až 20 jednoduchých slov (mama, otec, žena, dedko), niekoľko onomatopoických slov („bibika“, „av-av“, „am-am“). Je možné použiť skomolené alebo neúplné slová charakteristické pre obdobie autonómnej reči (viac o tom tu „Keď dieťa povie prvé slovo“). Reč dieťaťa je doplnená o mimiku, intonáciu a gestá.

Dieťa sa so záujmom učí nové zvuky a slová a donekonečna ich opakuje počas dňa.

Na rozvoj reči v tomto veku je užitočné rozvíjať jemné motorické zručnosti (popísané tu - „Motorika rúk na rozvoj reči“) a vykonávať artikulačné hry (popísané v tomto článku - „Artikulačná gymnastika“).

Veľmi užitočné je aj aktívne rečové prostredie: neustála komunikácia, čítanie rozprávok, básní, riekaniek, učenie pesničiek. To navyše učí dieťa správnemu tempu reči, rozvíja zmysel pre rytmus a pamäť dieťaťa.

Pomáhame vám rozvíjať sa

Úplný rozvoj dieťaťa v každom veku do značnej miery závisí od toho, koľko času rodičia venujú tejto problematike, či sa s dieťaťom venujú fyzickým cvičeniam a vzdelávacím hrám.

Tieto aktivity sú vhodné pre deti od 15 mesiacov.

• Gymnastika. Pri počúvaní príjemnej rytmickej hudby si môžete zacvičiť niekoľko jednoduchých cvikov (otočky trupu, švihy paží, rotácie zápästia, predklony zo sedu do strán, predklony, predklony k podlahe či drepy pre hračku).
• Loptové hry. Môže to byť kotúľanie lopty v sede z matky na dieťa rôznymi smermi alebo hádzanie lopty dopredu oboma rukami dieťaťa.
• Obručové drepy. Mama a dieťa držia obruč oboma rukami a na príkaz mamy si prisadnú do drepu bez toho, aby obruč pustili.
• Prechádzajte cez obruč, aby ste získali svoju obľúbenú hračku. Dieťa musí preliezť cez obruč a vziať predmet.
• Zaliezť pod prekážku (doska, palica umiestnená vo vzdialenosti 30–40 cm od podlahy).
• Stúpanie do nadmorskej výšky. Najprv dieťa vylezie na malú stoličku alebo krabicu (do 20 cm), potom na posteľ alebo pohovku.
• Prekážková dráha. Na podlahe sú umiestnené rôzne predmety (škatule, vankúše, taburetky, knihy) rôznych výšok. Bábätko prešľapuje cez nízke prekážky, vysoké obchádza zboku a podlieza stoličku.
• Zdvíhanie nôh. Dieťa ležiace na chrbte sa snaží zdvihnutím nôh dosiahnuť palicu zdvihnutú 40–50 cm od podlahy.

Všetky tieto cvičenia, pravidelne niekoľkokrát opakované, urobia dieťatko obratnejším, silnejším, posilnia mu svalstvo a vestibulárny aparát.

Nasledujúci „vývojári“ sú zameraní na stimuláciu intelektuálnej činnosti.

• Navlečte krúžky na pyramídovú tyč a odstráňte ich z nej. Je to vzrušujúca hra a zároveň tréning logiky, pozornosti a motorických zručností. Aj keď dieťa venuje tejto činnosti 5-7 minút denne, prinesie to svoje ovocie.
• Skladanie jednoduchého puzzle z 3-4 dielikov. Môže to byť buď hotová hra pre daný vek, alebo hra vyrobená samostatne (rozrezaný obrázok).
• Vyhľadajte pár. Niekoľko spárovaných predmetov je položených pred dieťaťom na stole alebo na podlahe (ponožky, topánky, palčiaky - jeden z páru). Matka po jednom vyberie druhý pár predmetov a vyzve dieťa, aby im našlo „bratov“. Môžete tiež navrhnúť, aby ste na obrázku našli dieťa alebo mláďa, ktoré by ste spárovali s jeho matkou, ak už dieťa tieto zvieratá pozná.
• Oboznámenie sa s rôznymi hmatovými vnemami je vždy užitočné. Čo je horúce alebo studené, mäkké alebo tvrdé, mokré alebo suché, veľké alebo malé.
• Podrobnosti. Pri prechádzke s bábätkom ho mamička upozorňuje nielen na okolité predmety, ale aj na ich časti: listy stromov, kolesá auta, nohy lavičky, okná, domové dvere.

Takto je, má rok a štvrť: aktívny v každom zmysle. Hlavná pozornosť si teraz vyžaduje rečový, intelektuálny a fyzický vývoj dieťaťa. Čo sa týka starostlivosti, je tu málo noviniek: začíname si zvykať na nočník (bábätko už chápe jeho účel a samo si ho pýta), bábätko po použití toalety cez deň umývame menej krát, keďže jeho črevá už nepracujú tak aktívne. Ostatné hygienické a otužovacie opatrenia zostávajú rovnaké.

Už dávno je zavedené: čím viac pozornosti sa dieťaťu v detstve venuje, čím viac lásky, náklonnosti a starostlivosti mu rodičia venujú, tým úspešnejšie vyrastá. Nemusíte sa báť „milovať“ svoje dieťa. Práve naša láska a účasť je kľúčom k jeho budúcim víťazstvám.

V prvých rokoch života nám deti rastú pred očami a rýchlo sa rozvíjajú fyzicky aj psycho-emocionálne.

V 1 roku a 3 mesiacoch je život rodičov veľmi zaneprázdnený, pretože bábätko aktívne objavuje svet, učí sa samostatne chodiť a rozprávať.

Stojí za to podrobne zvážiť, aké zmeny sa vyskytujú u dieťaťa v tomto veku.

Fyzické parametre za rok a tri mesiace

V tomto veku sa aktívny rast dieťaťa mierne spomaľuje v porovnaní s jeho mimoriadne aktívnym fyzickým vývojom v prvých šiestich mesiacoch života. Telíčko bábätka sa natiahne, spevnia sa svaly a kostra. Fyzické ukazovatele chlapcov a dievčat vo veku 1 rok 3 mesiace sa od seba mierne líšia.

chlapci:

• výška - od 76 do 83 cm;
• Hmotnosť - od 10 do 13 kg;
• obvod hlavy - od 46 do 50 cm;
• Obvod hrudníka - od 47 do 54 cm.

• výška - od 75 do 82 cm;
• Hmotnosť - od 9 do 12 kg;
• obvod hlavy - od 45 do 48 cm;
• Obvod hrudníka - od 47 do 52 cm.

Čo môže dieťa urobiť?

Vo veku 1 rok 3 mesiace si dieťa upevňuje zručnosti získané v prvom roku života.

Fyzická aktivita sa zvyšuje, dieťa sa veľa pohybuje, snaží sa komunikovať s ostatnými, spoznáva svet.

Okrem toho sa dieťa v tomto veku učí byť nezávislé: prejavuje sa to v správaní, konaní a prejavoch emócií.

Čo môže dieťa v tomto veku urobiť samo?

1. Chodí, behá, plazí sa samostatne
2. Prekonáva prekážky a dokáže ich preliezť bez pomoci dospelých
3. Snaží sa vyliezť na stoličky a zostúpiť
4. Dobre orientovaný v priestore a môže sa pohybovať z miestnosti do miestnosti
5. Učí sa zručnosti samostatného stravovania
6. Môže používať domáce potreby: zubnú kefku, pohár, lyžicu, hrebeň
7. Aktívne skúma obsah skriniek a nočných stolíkov
8. Pokúša sa obliecť sám
9. Aktívne pracuje rukami a prstami.

V tomto veku si dieťa rýchlo osvojí nové zručnosti, vďaka ktorým sa rýchlo naučí zložitejšie veci. Prispieva k tomu zvýšená aktivita dieťaťa.

Vlastnosti psycho-emocionálnej sféry

Vo veku jedného roka a troch mesiacov sa dieťa usiluje o aktívnu komunikáciu.

Keď sa dieťa naučilo vyjadrovať svoje emócie a hovoriť jednoduchými slovami, spoznáva svet okolo seba prostredníctvom dialógov s dospelými.

V tomto veku už pozná mená blízkych ľudí, rozumie, keď sa niečo nedá urobiť, reaguje na požiadavky.

Referencia! Charakteristickým rysom dieťaťa tohto veku je aktívne vyjadrovanie emócií a pocitov.

Môže sa hnevať a prejavovať nespokojnosť, keď mu niečo nevyhovuje a naopak. Dieťa sa vedome snaží objať mamu, otca alebo svoju obľúbenú hračku a dokonca ich pobozká na líčko, čím vyjadruje svoju lásku.

Dieťa vo veku 1 rok a 3 mesiace je veľmi zvedavé. Zaujíma ho všetko: zvieratká, ktoré videl na prechádzke, veci a predmety, ktoré vyťahuje z nočných stolíkov a skriniek na štúdium, hračky, ktoré vidí po prvý raz a oveľa, oveľa viac.

S pomocou rodičov, ktorí veci pomenúvajú a hovoria mu o nich, si dieťa aktívne pamätá nové veci, čím si rozširuje obzory.

Práve v tomto veku je nevyhnutná neustála komunikácia medzi rodičmi a bábätkom.

Poznámka! Musíte povedať, ukázať, dať dieťaťu spätnú väzbu na jeho činy. Čo je dobré a čo zlé – dieťa v tomto veku začína rozlišovať medzi týmito pojmami a samostatne sa rozhodovať.

Rečové schopnosti

Bábätko vo veku 1 rok 3 mesiace už často dokáže vysloviť prvé a hlavné slová: mama a otec.

Nevýrazne, ale správne deti v tomto veku pomenúvajú predmety, hračky, zvieratká.

Slová sú najčastejšie onomatopoické: toto je buď prvá slabika použitého slova, alebo celé slovo s vynechanými niektorými písmenami.

Dieťa si slovo prispôsobí sebe, aby sa mu ľahšie vyslovovalo.

Často dieťa pomenúva predmety alebo zvieratá na základe nejakej charakteristiky: mňam-mňam, mu-mu, woof-woof. Zvýšená zvedavosť dieťaťa v tomto veku mu pomáha ľahšie si zapamätať nové mená, čím si obohacuje slovnú zásobu a rozvíja rečové schopnosti.

Diéta: čo variť pre svoje dieťa

Do jedného roka je dieťa už oboznámené s mnohými produktmi, takže pri vytváraní detského menu nie sú žiadne ťažkosti.

Ak je dieťa po 1 roku a 3 mesiacoch stále dojčené, príjem materského mlieka by sa mal znížiť na dvakrát, ale nemal by sa odoberať z prsníka, pretože dieťa naďalej dostáva užitočné vitamíny a mikroelementy z materského mlieka.

Približná denná strava dieťaťa vo veku jeden rok a tri mesiace je nasledovná:

Raňajky:

• Krupicová (ovsená) kaša - 100 g.
• Biely chlieb s maslom - 50 g.
• Čaj alebo kompót - 100 ml.

večera:

• Vermicelli polievka - 100 g.
• Kuracie suflé - 50 g.
• dusená ryža - 100 g.
• Šťava - 100 gr.
• Chlieb - 50 gr.

Olovrant:

• Ovocie - 50 g.
• Kefír - 100 ml.
• sušienky - 50 gr.

večera:

• Tvaroh - 70 g.
• Vajíčko uvarené natvrdo - 1 ks.
• Mlieko - 100 ml.

Poznámka! Odporúča sa zahrnúť ryby do stravy vášho dieťaťa dvakrát týždenne.

Je lepšie vytvoriť menu pre dieťa na desať dní, striedať obilniny, ovocie, mäso a ryby. Diéta by sa mala rozširovať postupne a každý deň zavádzať nový produkt.

Recepty na jedlá

Krupicová kaša

Zmiešajte 125 ml mlieka a vody a priveďte do varu. Pridajte 30 gr. krupicu za stáleho miešania mlieka a varíme 3 minúty.

Zatvorte veko a nechajte uvariť. Ak chcete, pridajte plátky mäkkého ovocia alebo bobúľ.

Kastról s hrozienkami

Rozdrvte 200 g v miske. tvaroh, 30 gr. kryštálový cukor a 1 vajce. Pridajte vopred udusenú hrsť hrozienok a 50 gr. krupicu, dôkladne premiešame.

Vložte zmes do formy, potrite vrch kyslou smotanou a pečte v rúre, kým nebude hotová.

Vermicelli polievka

500 ml priveďte do varu. mlieko, nalejte do neho 60 g. vermicelli, pridajte 2 lyžičky. cukor a 3 gr. maslo. Za stáleho miešania varíme 3-5 minút.

Vlastnosti starostlivosti

Starostlivosť o dieťa v 1 roku a 3 mesiacoch sa prakticky nelíši od starostlivosti o dieťa v skoršom veku.

Nevyhnutné sú každodenné prechádzky na čerstvom vzduchu, dodržiavanie režimu stravovania a hygienické postupy (čistenie zubov, ranné umývanie, večerné kúpanie).

Bábätko v tomto veku chodí na toaletu menej často, takže počet umývaní počas dňa klesá. Toto by sa malo robiť iba v prípade potreby.

Ako dieťa rastie, na posilnenie imunity sú potrebné každodenné gymnastické procedúry a otužovanie.

Potrebné vyšetrenia

Bábätko rastie a vyvíja sa, preto sa vyšetrenia u lekára na klinike odporúčajú vykonávať pravidelne raz za tri mesiace. Preto vo veku 1 rok 3 mesiace je potrebné navštíviť pediatra na posúdenie fyzického a duševného vývoja, meranie fyzických ukazovateľov a všeobecné preventívne vyšetrenie dieťaťa.

Ak sa zistia odchýlky, lekár predpíše stretnutie na individuálnom základe.

Denná a spánková rutina

V dôsledku zvýšenej aktivity bábätka v tomto veku sa výrazne skracuje doba spánku v porovnaní s prvým rokom života.

Denný spánok trvá v priemere 2 hodiny.

Vzorový denný režim pre dieťa je nasledovný:

• 7:00 - vstávať
• 7:10-7:30 – ranné umývanie
• 7:30-8:00 – gymnastické cvičenia
• 8:30 – 9:00 – raňajky
• 9:00 – 10:30 – aktivity s bábätkom: hry a čítanie
• 10:30 – 12:00 – prechádzka na čerstvom vzduchu
• 12:00 – 12:30 – druhé jedlo
• 12:30 – 14:30 – poobedný spánok
• 14:30 – 15:30 – tretie jedlo, vzdelávacie hry
• 15:30 – 17:00 – prechádzka na čerstvom vzduchu
• 17:00 – 18:30 – komunikácia s blízkymi, hry, čítanie
• 18:30 – 19:30 – štvrté jedlo
• 19:30 – 20:30 – vodné procedúry
• 20:30 – 21:30 – čítanie, komunikácia s blízkymi, príprava do postele
• 21:30 – nočný spánok

Názor doktora Komarovského

Jevgenij Olegovič Komarovskij, kandidát lekárskych vied a lekár, ktorý celý svoj život a mnohé diela venoval deťom.

Tento vek považuje za začiatok kľúčových zmien v psycho-emocionálnej sfére dieťaťa.

Toto štádium vývoja nazýva zmyslové. Komarovsky verí:

Senzomotorický rozvoj je základom pre formovanie všetkých psychických funkcií, vrátane vnímania, pozornosti, cieľavedomej činnosti, myslenia a vedomia.

Podľa lekára práve v tomto veku dieťa najaktívnejšie nasáva nové informácie a učí sa nové slová.

Kvalita asimilácie informácií v tomto veku je podľa lekára hlavným ukazovateľom vývoja. Ak však vezmeme do úvahy mentálne a fyziologické vlastnosti každého dieťaťa, absenciu akejkoľvek zručnosti nemožno nazvať odchýlkou.

Komarovsky identifikuje tieto hlavné črty štandardného správania dieťaťa v danom veku:

• prudké rozšírenie zásoby zrozumiteľných slov;
• pochopenie rozdielu vo veľkosti predmetov, ak je viac ako 3 cm;
• predĺžený nezávislý pohyb, zmena polohy tela v priestore;
• nezávislý príjem hustého jedla.

Aktivity s vaším bábätkom

Hry

Vzdelávacie hry s dieťaťom v tomto veku sú jednoducho potrebné, pretože sa tak aktívne učí nové informácie a upevňuje nadobudnuté zručnosti.

Hlavným cieľom hier je rozvíjať jemné motorické zručnosti a schopnosť samostatne vykonávať vzájomne prepojené činnosti rukami, ako aj rozhodovať sa a budovať logické reťazce.

Príklady hier:

1. Preskupenie kociek. Umiestnite kocky do jednej krabice a zakryte ju vekom. Majte nablízku prázdnu krabicu. Dieťa musí otvoriť krabicu s kockami a preložiť ich do inej krabice. Je lepšie komentovať činnosť každého dieťaťa, aby pochopilo vzťah medzi jeho pohybmi.
2. Úvod do zeleniny a ovocia. Potrebujete sadu hračiek v podobe obľúbenej zeleniny a ovocia a kastról, do ktorého ich vložíte. Bábätko by malo vybrať jednu hračku z panvice a spolu s dospelým ju pomenovať, ak vie. Dospelý v tom pomáha dieťaťu. Pomenovaním farby hračky sa tiež zlepšuje vnímanie farebnej schémy predmetov u dieťaťa.

Hračky

Pre dieťa sú vhodné kompozitné hračky, ktoré je potrebné rozobrať a zložiť: sady kociek, pyramídy, jednoduché stavebnice.

Vhodné sú aj hračky v podobe zvieratiek alebo bábik - dieťa im dá mená a bábätku môžete zariadiť aj rolové hry, v ktorých sa o ne bude starať, kŕmiť ich a prebaľovať.

Hlavnou vecou pre rodičov je pomenovať proces a viesť každú činnosť dieťaťa a úplne sa ponoriť do procesu.

Užitočné video

Dieťa vo veku 1 rok a 3 mesiace je veľmi aktívne a usiluje sa o nezávislosť. Pomáhať a podporovať dieťa, mierne korigovať jeho činy a nabádať, je najdôležitejšou úlohou rodičov.

Niekoľko tipov:

• Naučte svoje dieťa samostatnosti. Buďte trpezliví a podporte túžbu svojho dieťatka jesť samo. Hlavná vec je navrhnúť a ukázať, ako správne držať lyžičku alebo pohár a koľko jedla vložiť do úst.
• Neustále sa rozprávajte so svojím dieťaťom. Povedzte mu na prechádzkach o ľuďoch a zvieratách, domoch, budovách a autách. Bábätko asimiluje každé slovo, ktoré počuje od svojich rodičov.
• Nezabudnite pochváliť svoje dieťa za každý úspech, dokonca aj ten najmenší, a dieťa poteší vás aj vaše okolie.

Milí čitatelia, dnes má vaše dieťa už 1 rok a 3 mesiace. Každý deň si všimnete, že vaše dieťa je čoraz aktívnejšie a zvedavejšie. Pozorní rodičia môžu vidieť, ako veľmi sa menia jeho zvyky a ako sa objavujú nové gestá. Deti v tomto veku však ešte nie sú dostatočne bystré. Najprv konajú, až potom premýšľajú o tom, čo urobili. Preto by ste mali svojmu drobčekovi venovať veľkú pozornosť. Naplánujte deň svojho dieťaťa v súlade so všetkými charakteristikami jeho vývoja. V tomto článku si povieme, aký by mal byť denný režim bábätka vo veku 15 mesiacov.

Rutina

Keď dieťa dovŕši rok a tri mesiace, je čas upraviť jeho denný režim. Najpohodlnejšie je prispôsobiť sa rytmom, ktoré sú vo vašej rodine všeobecne akceptované. To znamená, že sa snažte naučiť svoje dieťa vstávať v rovnakom čase ako zvyšok rodiny, čas jedla by mal byť rovnaký pre všetkých príbuzných. Dieťa tak bude môcť jesť pri spoločnom stole. Vďaka tomu sa budú rozvíjať jeho sociálne zručnosti, navyše bude nasledovať príklad svojich starších. A pre mamu bude pohodlnejšie variť a prestrieť stôl pre všetkých členov rodiny súčasne.

Tabuľka vzorových režimov

čas	Denný režim
Od 7:00 do 7:30 hod.	Malý sa zobudí. Umyte sa sami alebo s pomocou. Mama umýva batoľaťu zúbky.
Od 7:30 do 8:00	Čas, ktorý je ideálny na ranné cvičenie.
Od 8:00 do 8:30 hod.	Bábätko má za sebou prvé kŕmenie dňa. Svojmu dieťaťu môžete ponúknuť kašu varenú v mlieku.
Od 8:30 do 9:00	Venujte čas intelektuálnemu rozvoju svojho dieťaťa. Môžete čítať knihy alebo kresliť či modelovať z plastelíny.
Od 9. do 11. hodiny	Vezmite svoje dieťa von.
Od 11:00 do 12:00 hod.	S bábätkom sa môžete hrať s hračkami.
Od 12:00 do 12:30 hod	Kŕmte svojho drobca tým najvýživnejším jedlom. Hodí sa k tomu polievka uvarená vo vývare a na druhý chod napríklad tlačenka. Môžete ho piť s kompótom alebo džúsom.
Od 12:30 do 14:30	Dieťa môže spať.
Od 14:30 do 15:30	Dieťa sa môže hrať s hračkami samostatne.
Od 15:30 do 16:00	Ponúknite svojmu dieťatku občerstvenie. Výborne sa k tomu hodí ovocné pyré alebo jednoducho nakrájané ovocie. Na občerstvenie dajte svojmu dieťatku pár koláčikov. Pozvite svoje dieťa, aby pilo čaj s jedlom.
Od 16. do 18. hodiny	Čas tráviť čas na pieskovisku s ostatnými deťmi a komunikovať s nimi.
Od 18:00 do 19:30	Nájdite si čas na vzdelávacie hry.
Od 19:30 do 20:00	Ideálny čas na rodinnú večeru. Dieťa môže jesť tvaroh alebo kašu a všetko to umyť želé.
Od 20:00 do 9:00	Čas vhodný na kúpanie a iné hygienické procedúry. Svojmu dieťaťu môžete dopriať aj ľahkú relaxačnú masáž.
Od 9:00 do 9:30 hod	Môžete ponúknuť svojmu dieťaťu, aby vypilo pohár kefíru alebo mlieka.
Od 9:30 do 7:00 hod.	Nočný spánok dieťaťa.

Prosím, pamätajte, že toto je len usmernenie. A mama to môže brať len ako základ.

Aká by mala byť strava?

Vo veku 15 mesiacov už väčšina detí nie je dojčená. Sú však aj takí, ktorí ešte stále pijú materské mlieko. V tomto prípade je najlepšie ponechať dojčenie na úplne prvé jedlo a to bezprostredne pred spaním.

Väčšinou deti majú štyri jedlá denne, aj keď existujú prípady, keď sa v tomto veku päť jedál denne ešte zachováva. Hlavná vec je, že detská strava obsahuje všetky základné vitamíny, mikroelementy, sacharidy, bielkoviny a tuky, ako aj ďalšie biologicky aktívne látky. Okrem toho musí byť prítomnosť všetkých týchto prvkov vyvážená.

Po 15 mesiacoch môžete pomaly rozširovať ponuku a predstavovať produkty, ktoré boli predtým na čiernej listine. Postupne môžete svoje dieťa zvyknúť na hrozno a exotické ovocie, sladkosti sa zavádzajú opatrne, ale je lepšie, že zatiaľ sú to len sušienky. Potraviny s vysokým obsahom vlákniny by ste nemali preháňať, môžu spôsobiť plynatosť a dokonca aj rozrušenie dieťaťa.

Strava dieťaťa musí obsahovať obilniny, zeleninu, ovocie, mäsové jedlá, ryby, fermentované mlieko a mliečne výrobky, vajcia, pšeničný chlieb a sušienky, zeleninu a maslo a obmedzené množstvo soli a cukru.

Odporúča sa vypiť aspoň 500 mililitrov mlieka denne, bez ohľadu na to, či ide o materské alebo kravské mlieko. Dieťaťu by ste nemali dávať ryby častejšie ako raz týždenne a vajíčka viac ako dvakrát týždenne. Údeniny, kyslé uhorky, konzervy - stále sa neoplatí dávať dieťaťu. Orechy sa zavádzajú opatrne a vo veľmi malých množstvách.

Spánok bábätka

V 15 mesiacoch môže dieťa spať raz, dvakrát alebo trikrát denne. Ale napriek tomu väčšina detí chodí spať nie viac ako 2 krát denne. Je vhodné kombinovať to s časom stráveným prechádzkou. Denný spánok trvá približne 4 hodiny.

Cez deň malý prespí až 13 hodín. V tomto veku takmer všetky deti zažívajú neprerušovaný nočný spánok.

Bolo by správne dodržiavať určité rituály, ktoré predznamenávajú skorý nástup spánku. Môžete napríklad naučiť svoje dieťa, že pred spaním musí vykonať hygienické postupy a kúpať sa. Alebo, keď mama číta rozprávku, je čas zaspať.

Keď sa dieťa naučí zaspávať načas, s najväčšou pravdepodobnosťou sa naučí načas aj vstávať. Ak tomu tak nie je, potom môže byť dieťa v určitých hodinách zobudené. Postupom času sa vytvorí návyk a v tomto čase sa dieťa zobudí.

Netreba zabúdať ani na to, aká by mala byť optimálna teplota a vlhkosť v miestnosti, v ktorej bábätko odpočíva.

Je dôležité, aby dieťa nebolo počas dňa počas škandálov a pri nonstop zapnutom televízore alebo počítači. To všetko negatívne ovplyvní zdravý a neprerušovaný spánok dieťaťa.

Hry na rozvoj

1. Denné gymnastické cvičenia, ako aj chôdza, budú dôležité pre fyzický vývoj dieťaťa.
2. Dieťa by malo dostať úlohy na rozvoj jemných motorických zručností. Nechajte dieťa napríklad položiť krúžky na pyramídu alebo sa hrať s malými loptičkami, môžete použiť aj špeciálne vrecúško s malými kamienkami.
3. Je potrebné zvyknúť dieťa na to, že existujú studené, horúce, drsné a hladké veci.
4. Keď ide vaše dieťa von, nezabudnite ho nasmerovať na rôzne predmety, zvieratá a rastliny. Pomenujte mu tieto predmety a stručne mu o nich niečo povedzte.
5. Venujte zvláštnu pozornosť rozvoju tvorivých schopností vášho dieťaťa. Precvičte si s ním kreslenie (všelijakými pomôckami), modelovanie z plastelíny či slaného cesta. Môžete naučiť svoje dieťa tancovať, spievať s ním piesne.

Môj syn zo všetkého najradšej maľoval gvašom. Stojí za zmienku, že tieto diela sa len málo podobali kresbám v zmysle, na ktorý sme zvyknutí. Nielenže nebolo možné pochopiť, čo bolo zobrazené, ale vyzeralo to skôr ako jednoduché ťahy štetcom. Aj keď sa pri kreslení veľmi snažil (bolo to vidieť z výrazu tváre).

1. Naučte sa názvy predmetov, geometrické tvary, povedzte dieťaťu, aké sú farby, vysvetlite dieťaťu, čo je deň a noc.

Prechádzky

Je dobré chodiť na prechádzky s mamou, otcom, starými rodičmi alebo inými členmi rodiny. Dieťa by malo vidieť priateľskú spoločnosť. Je veľmi dôležité vziať svoje dieťa na ihrisko, keď idete von. Komunikácia s rovesníkmi zlepší nielen sociálne zručnosti, ale umožní dieťaťu aktívne rozvíjať svoje rečové schopnosti.

Snažte sa byť na čerstvom vzduchu aspoň dve hodiny denne.

Môj syn veľmi rád chodil so svojou babičkou. Vliezla s ním do pieskoviska a spolu stavali malé korálky.

Kúpanie a všeobecná hygiena

1. Pošlite svoje dieťa plávať trikrát týždenne. Ak sa však váš drobec rád čvachtá vo vode, najmä s hračkami, prečo nestráviť čas vo vani každý deň.
2. Teplota vody vhodná na kúpanie bábätka by mala byť okolo 34 stupňov. Nezabúdajte na dôležitosť otužovacích procedúr.
3. Nezabudnite naučiť svoje dieťa umývať si ruky pred jedlom a po jedle, ako aj umývať sa. Aj po prebudení.
4. Je dôležité, aby dieťatko už vedelo samostatne sedieť na nočníku. Ale nebuďte naštvaní, ak sa to vaše dieťa stále nenaučilo. Za variant normy sa považuje aj obdobie do dva a pol roka. Ak však chcete dať batoľa do škôlky vo veku jeden a pol roka, potom je lepšie, ak sa dieťa pred nástupom do škôlky naučí chodiť na toaletu samo.
5. Nezabúdajte ani na ústnu hygienu, ktorú treba dodržiavať každý deň. A tiež o potrebe vyčistiť si uši a nos. Týmto procedúram stačí venovať čas dva-trikrát týždenne.

Pred nastavením denného režimu pre vaše dieťa je potrebné pripomenúť, že každé dieťa je individuálne. Aj keď sa dieťa vyvíja podľa veku, môže mať určité vlastnosti: niektoré deti potrebujú viac spať a niektoré naopak viac bdieť; Niekomu v 1 roku postačí jeden spánok cez deň, inému do 18. mesiaca spí dvakrát. Preto sa pri zostavovaní približnej dennej rutiny v prvom rade pozerajte na správanie dieťaťa, aby sa cítil pohodlne v rozvrhu, ktorý ste vytvorili. Napriek tomu existuje približný denný režim pre dieťa vo veku 1 rok 3 mesiace.

Deti vo veku okolo jedného roka už chcú samostatne, v 1 roku a 3 mesiacoch sa už vie šikovne hrbiť a ohýbať. Dokáže sa sám najesť lyžičkou a povedať jednoduché slová ako „mama“ a „otec“. Reaguje na žiadosti dospelého, aby priniesol známy predmet. Denný režim je dosť špecifický a individuálny. Správny vývoj dieťaťa priamo závisí od správne štruktúrovaného denného režimu.

Sen

Pediatri odporúčajú deťom vo veku od 1 roka do 1,6 mesiaca uspať dieťa dva až trikrát počas dňa. Prvý ranný spánok by mal trvať 2 hodiny, obedný spánok by mal trvať tiež 2 hodiny. Pred spaním by ste mali zastaviť aktívne hry. Bude dobré, ak pred spaním naučíte svoje dieťa určitému rituálu. Napríklad umývanie tváre, rozprávka pred spaním alebo uspávanka. Dieťa musíte uložiť do postele v rovnakom čase, zvykne si na určité hodiny a potom bez problémov zaspí podľa plánu. Kým si dieťatko zvykne, je potrebné ho budiť aj načas a potom, keď bábätko zaspí samo podľa harmonogramu, nebudete ho musieť budiť, ono samo vie, kedy má zobudiť sa.

V teplom a dobrom počasí sa oplatí kombinovať spánok a prechádzky vo vzduchu, čo bude pre dieťa veľmi užitočné. Ak nie je možné ísť von, mali by ste ísť spať aspoň s otvoreným oknom.

bdelosť

1 rok 3 mesačné dieťa by malo byť bdelé asi 4-4,5 hodiny, inak sa môže prepracovať. Bdenie pozostáva z aktívnych hier, prechádzok vo vzduchu a kúpeľných procedúr. Deti vo veku od jedného do jeden a pol roka milujú prezeranie kníh s jasnými, zrozumiteľnými obrázkami, kreslenie, skladanie pyramíd z kociek, prenášanie niektorých vecí z jednej nádoby do druhej, mimochodom, to prispieva k rozvoju jemných motorické zručnosti. Vo veku 1 rok a 3 mesiace deti radi pomáhajú svojim rodičom v domácnosti (snažia sa umývať podlahy, utierať prach, zametať). V žiadnom prípade nezasahujte do dieťaťa, nechajte ho, aby vám pomáhalo. Aj keď budete musieť neskôr znova upratovať, dieťatko musí vedieť, že ho potrebujete, že môže pomôcť. V opačnom prípade môže v budúcnosti kategoricky neprijímať žiadosti o pomoc, pretože si zvykne na to, že nie je potrebné nič robiť.

Výživa

Dieťa vo veku 1 rok 3 mesiace by malo byť kŕmené štyrikrát denne: raňajky, obed, olovrant a večera. V tomto veku môže dieťa jesť všetko: zeleninu, ovocie, polievky, mäso, teda všetko okrem potravín, ktoré spôsobujú alergie a sladkosti. Strava by mala byť pestrá, každý deň musí byť zaradené mäso alebo ryby. Počas občerstvenia môžete dať ovocie a zeleninu, čo dodá telu dieťaťa potrebné vitamíny.

Prestávka medzi jedlami by mala byť 3-4 hodiny. Jedlo do dieťaťa netreba nútiť, tento fakt mu len pokazí náladu a jedlo bude odmietať. Ušetrite nervy sebe aj bábätku. A denný režim by mal byť usporiadaný tak, aby sa dieťa po spánku najedlo, zostalo bdelé a spalo a po spánku zase jedlo. Tento denný režim zabezpečí dieťaťu optimálne pohodlie: po spánku bude jesť s chuťou do jedla, po ktorom sa bude môcť pokojne hrať.

Vo veku 1 roka treba dieťa naučiť jesť samo lyžičkou, aj keď to robí nešikovne a oblieva sa kašou, ale začne chápať a učiť sa. Najprv sa naučí jesť kašu a pevnú stravu a potom polievku. Je dôležité, aby mu dospelí pomáhali jesť druhou lyžičkou, ale nemali by ste mu brať lyžicu z rúk, nechajte ho zvyknúť si a učiť sa. Denný režim dieťaťa musí zahŕňať prechádzky na čerstvom vzduchu, najlepšie 2-krát: po obede a po popoludňajšom občerstvení. Na ulici môže dieťa komunikovať s ostatnými deťmi a hrať sa v piesku, čo podporuje rozvoj. Bude lepšie a rýchlejšie vnímať a študovať svet okolo seba. Okrem toho dieťa potrebuje prijímať vitamín D, ktorý dostane chodením na slnku (nezabudnite nosiť čiapku, inak môže dôjsť k úpalu).

V 1 roku 3 mesiacoch môže mať dieťa hygienické kúpanie 2-3 krát týždenne. Ale stačí si sadnúť do vane a hrať sa s hračkami každý deň, pol hodinu až hodinu pred spaním. Optimálna teplota vody na kúpanie je 33-36 stupňov. V 1 roku a 3 mesiacoch už môžete začať s otužovaním, postupným znižovaním teploty o 1 stupeň každých 5 dní. To výrazne zlepší imunitu dieťaťa.

Je potrebné obliecť dieťa v správnej veľkosti, aby nebolo príliš malé, inak dôjde k tlaku, a preto môže byť dieťa rozmarné a zlomyseľné. Buďte opatrní pri výbere oblečenia aj obuvi. Vo veku 1 až 3 roky sa dieťa učí správne chodiť a topánky by mali podopierať chodidlo dieťaťa, aby sa mu nevytvorili ploché nohy a palice. Je veľmi dôležité napraviť to pred dosiahnutím veku 3 rokov, kým sú kĺby dieťaťa mobilné.

V tomto veku musíte do svojej každodennej rutiny zahrnúť hygienické postupy: umyte si ruky pred jedlom, jedzte lyžičkou, po jedle si utrite ústa a ruky, sadnite si na nočník. Ale je vhodné zvyknúť dieťa na to druhé v lete. Doktor Komarovsky odporúča začať so zavádzaním bábätiek vo veku 1 rok 6 mesiacov až 2 roky 6 mesiacov, keď si deti uvedomia svoje potreby a požiadavky. Preto, ak dieťa v 1 roku 3 mesiacoch ešte nechodí na nočník, neprepadajte panike, všetko má svoj čas. Každý má svoj vlastný denný režim, svoj vlastný čas rozvoja a svoje schopnosti. Dieťa sa musí naučiť samostatnosti a organizovanosti, potom nebudete mať problémy, keď pôjde do škôlky.

Podotýkam, že v 1 roku a 3 mesiacoch dieťa začalo spať v noci bez prebudenia a cez deň sa spánok skrátil na dve hodiny. Konečne sme prestali dojčiť, jedálniček sa spestril, ubudlo kaší a kašičiek.

Syn sa začal hrať nielen na schovávačku, stavať pyramídu a skladať kocky, ako sa píše v článku, ale vzdali sme sa chodúľ a zamilovali sme si domácu hojdačku.

Dieťa nielen kreslilo čmáranice, ale aj čmáralo po celých stenách a kde sa dalo, s nadšením trhalo tapetu. Objavili sa obľúbené knihy a obľúbené hračky, ktoré dostali prednosť. Poloušné - áno! Všetky zásuvky a skrinky boli zaujímavé, najakútnejším potešením bolo búchanie lyžice o panvicu, čím hlasnejšie, tým lepšie.

Vo všeobecnosti sa v tomto veku už liahne osobnosť a vynára sa charakter, je to prekvapivo zaujímavý vek.
Odpoveď

Zavrieť [x]

Veľmi zaujímavé obdobie vo vývoji dieťaťa. Môj syn už s istotou behá, skáče a hrá sa s hračkami sám.

O knihy bol záujem. Čoraz častejšie žiada, aby mu čítal, aby mu povedal, čo je na obrázkoch nakreslené.

Hovorí trochu, ale stále nie je schopný tvoriť vety. A tak v zásade viete prísť na to, čo dieťa v danej chvíli vyžaduje. Každý deň vyslovuje viac a viac nových slov.

Učíme sa správne kresliť a držať ceruzky. Ale zatiaľ to funguje dobre len na stenách. Samozrejme, niekedy ho za to trochu karháme, ale je tvrdohlavý a neustále ukazuje svoj charakter.

Najdôležitejšie však je, že nám nebude chýbať ani jedna skrinka. Všade, kde sa dieťa potrebuje pozerať a dotýkať sa predmetov, ktoré sú údajne „zakázané“.
Odpoveď

Zavrieť [x]

A práve sme začali v 1 roku a 3 mesiacoch. Zdalo sa mi, že už je neskoro, ale náš pediater v tom problém nevidel, povedal, že všetko je v rámci normy, takže nie je dôvod na obavy.

Pokiaľ ide o pamäť, článok správne poznamenal, že počas tohto obdobia si zrejme pamätajú všetky obrázky. A v tomto veku už neboli problémy s časťami tela, dokonca sa ukázal aj pupok.

Ale láska k otváraniu nočných stolíkov a skriniek nás, našťastie, prešla. Bol som videný robiť to len raz, ale dal mi hodinu práce: vysypal všetky cereálie zo skrinky, posypal vanilkovým cukrom a „ozdobil“ bobkovými listami. Už neboli žiadne pokusy „komplikovať mame život“.
Odpoveď

Zavrieť [x]

V roku a 3 mesiacoch sa moja dcerka dramaticky zmenila, stala sa samostatnejsou.V roku a 2 mesiacoch sme sa naucili chodit trosku neskoro a az ked jej zosilneli nozicky, zacala sa sebavedome premietnut po byte. hneď dostala kopu ďalších aktivít.je už väčšia.trávila čas hraním sa sama.kŕmila svoje hračky, ukladala ich do postieľky.sedávala vo svojom dome (stan) a rozprávala sa s plyšovými hračkami.

V tejto chvíli sme mali zubov len 6. Ale potom nám vyšlo niekoľko zubov naraz.

Stále som nemohol jesť sám, ale neustále som bral lyžicu a snažil som sa jesť z taniera.

O kreslenie bol záujem, inak predtým sme ich obhrýzali.
Odpoveď

Zavrieť [x]

Práve teraz sa nachádzame v tomto slávnom veku. Všetky normy z článku boli splnené, psychologicky aj fyzicky, začal sebavedomo chodiť už vo veku jedného a mesiaca, ale „buchta“ je taká bacuľatá, že dokonca aj teraz môže takmer bežať! - prechádza z nohy na nohu. Naozaj sa dožaduje lyžičky a snaží sa jesť sám, rád sedí za stolom a kreslí, vyskakuje a kontroluje všetky skrinky, veľmi tvrdo sa hrá s autami a je šialene zamilovaný do kníh, zdá sa, že nad nimi mrazí. ako keby ani nedýchal. Jediná vec, ktorá zatemňuje toto šťastie, je to, že trojky a štvorky lezú, zdá sa, všetci spolu a on sa stal rozmarným a náročným.
Odpoveď

Zavrieť [x]

V tomto období som ukončila dojčenie. V tejto fáze som jasne pochopil, že dieťa už veľa chápe, začala sa vynárať jeho charakter.

Bolo to také, že mohol plakať a držať sa ku mne pri pohľade na cudzincov, ktorí prišli do domu. Mal som veľké obavy, ale časom to prešlo.

Prebehlo aj otváranie skriniek. Museli sme sledovať a presúvať nebezpečné a ostré predmety vyššie.

Tento vek je zaujímavý tým, že dieťa je ešte malé, ale už nespôsobuje toľko problémov, pretože... veľa rozumie, už ho môžeš o niečo žiadať.

Približne v tomto období som už mohol spať celú noc bez toho, aby som sa zobudil.
Odpoveď

Zavrieť [x]

Podľa mňa je to najúžasnejší vek. Dieťa začína aktívne objavovať svet, moja dcéra v tom čase už sebavedomo chodila, so záujmom sa hrala s hračkami, začala rozprávať a opakovať všetky moje činy ako opica. Bolo zábavné ju sledovať. Ešte nezačala prejavovať svoj charakter, bola to pohodové, poslušné dieťa, čo o nej po šiestich mesiacoch nemôžem povedať.

V roku a troch mesiacoch dieťa veľmi aktívne absorbuje všetky prichádzajúce informácie a tu je dôležité venovať mu čo najväčšiu pozornosť, študovať, používať vzdelávacie hry, aj keď je matka unavená.
Odpoveď

Zavrieť [x]