Minor - definícia. Minor Na menšiu poznámku, čo to znamená

Ak hovoríme o najbežnejších režimoch, tak z pohľadu hudobnej teórie je moll režim, ktorý má istý smutný nádych. Táto farba je daná kombináciou malej tercie a čistej kvinty v konštrukcii triád a arpeggií. V tomto prípade sa malá tercia zostaví z tóniky a potom sa k intervalu pridá veľká tercia. V dôsledku toho sa medzi tonikom a dominantou získa čistá kvinta.

Minor a jeho význam

Význam slova „malý“ je nerozlučne spojený s jeho výkladom z hľadiska latinského jazyka. Odtiaľ to predsa prišlo. Minor je slovo odvodené z latinského „molls“, čo možno doslovne preložiť ako „mäkký“ alebo „smutný“. Nie je prekvapujúce, že označenie molových tónov sa vykonáva pridaním slova „moll“ k tonike. Napríklad c mol (c mol).

Menšie odrody

Majú tri hlavné odrody: prirodzenú, harmonickú a melodickú moll. Konštrukcia stupnice je v každom prípade iná, bez ohľadu na to, aké kľúčové znaky tonalita používa.

V prirodzenej molovej tónine používa stupnicový výkon iba znaky v tónine. Harmonická molová je stupnica so zvýšeným siedmym krokom a melodická molová má zvýšenie o dva kroky naraz (šiesty a siedmy) a hrá sa v rôznych sekvenciách hore a dole. To znamená, že pri hraní vo vzostupnom poradí sa tieto kroky zvyšujú. V opačnom poradí sa pre ne používa označenie „bekar“ a tóny znejú v najčistejšej podobe. Toto štandardné pravidlo platí pre všetky ostré alebo ploché klávesy, ako aj pre jedinú molovú klávesu, ktorá neobsahuje znaky A-mol.

Mimochodom, na zjednodušenie zápisu sa často nepoužíva celé meno maloletého a v latinskej verzii sa do hlavnej tóniky jednoducho pridá malé písmeno „m“. Ak uvediete najjednoduchší príklad založený na takejto skratke, potom to isté „E mol“ bude vyzerať ako „Em“. Je to veľmi jednoduché a pohodlné. Je samozrejmé, že môžete použiť označenia ako „C # m“ alebo „Cis-moll“ na označenie kláves, ako je C mol. Druhá kategória označení sa používa veľmi zriedkavo. Stačí aj najjednoduchšia skratka.

Najčastejšie mollové stupnice

Najbežnejšie a najčastejšie používané sú molové tóniny s tóninami na notách „A“ a „E“. V tomto prípade je moll stupnica obsahujúca minimum kľúčových znakov. V molovej stupnici „a“ v tónine nie sú vôbec žiadne. V E moll je prítomný iba F ostrý. Práve vďaka jednoduchosti prednesu stupnice a konštrukcii hlavných triád sú tieto minory medzi klaviristami a gitaristami najrozšírenejšie.

Pre oba nástroje je akordová technika najjednoduchšia a je zahrnutá v počiatočnom hudobnom kurze. Pre gitaru sa dá rozlíšiť aj „d mol“, ktorého akord je základný pre hru len tromi prstami, ako „a mol“. E Minor používa iba dva prsty na stlačenie štvrtej a piatej struny na druhom pražci.

Lyrická charakteristika maloletého

Molové klávesy sa vyznačujú tým, že dodávajú hudobnej skladbe smútočnú farbu alebo dokonca niektoré lyrické tóny. V kombinácii so základnými stupňami stupnice a paralelnými odbormi môžu spôsobiť búrku emócií, ktoré sa jednoducho nedajú vyjadriť slovami. Keď sa na to pozriete, väčšina hudobných balád alebo pomalých skladieb je prezentovaná presne v molových tóninách. Je to pochopiteľné, pretože hlboký cit sa prenáša iba týmto spôsobom. Stačí počuť úvodné akordy, pretože duša sa okamžite ponorí do úžasu.

Samozrejme, záležitosť sa neobmedzuje len na kombináciu štandardných harmónií a akordov. Napríklad použitie zvýšených a znížených triád Pink Floyd dodáva skladbám neopísateľný efekt psychedelického štýlu. Pre každého hudobníka poskytuje použitie molových tónov široké pole pre kreativitu, napriek siedmim štandardným tónom stupnice.

X

X

Príklady použitia slova „neplnoletý“ v tlači

1. A nie je to len o úrovni sociálnych záruk, ale aj o (aj v prvom rade) o tom, aká nálada v spoločnosti prevláda: pozitívna, veselá, keď má človek potrebu starať sa o druhých, či smutná, maloletý, hovoria, ja sama neviem, ako prežiť, aké deti môžu byť. Zdá sa mi, že v ruskej spoločnosti (a možno aj v samotnej ruskej mentalite) prevláda akýsi tragický pohľad. (Izvestija (vydanie v Moskve), 08.06.2005)

2. Mimochodom, je prekvapujúce, že v súťaži neexistujú žiadne špecifické požiadavky na program, ale je extrémne monotónny. Šiestu Prokofievovu sonátu si na predstavenie vybralo sedem účastníkov naraz, C- maloletý Liszt - päť, druhý Rachmaninov - štyri.

3. Zriedkavé maloletý momenty a zostali v pamäti najviac. Patrí medzi ne aj posledná rozlúčka s domom Gaeva (Valery Alekseev) a Ranevskej (Irina Gerasimova), ktorá, aby uvoľnila napätie, zrazu nafúkla líca ako delikventné dieťa. (Kultúra, 07.07.2005)

4. Nie je prekvapujúce, že zahraniční pozorovatelia (v Kirgizsku sa ich zišlo asi tisíc), najmä z krajín OBSE a NATO, sa zdržiavajú v r. maloletý nálada. (Moskovskij Komsomolec, 11.07.2005)

5. - Najlepšie ľudové piesne - maloletý. (Novája Gazeta, 16.06.2005)

6. Takéto skutočnosti dodávajú optimizmus, pretože nie je všetko zlato, čo sa blyští, a dokonca aj kritické oko so všetkou záťažou niekedy zostáva čisté. Na druhej strane, všeobecný tón odpovedí je jasný maloletý sfarbenie. (Kultúra, 20. 7. 2005)

7. Spory o osud hraničných dohôd sa skončili o hod maloletý Poznámka Estónska veľvyslankyňa v Rusku Karin Jaani minulý pondelok navštívila ruské ministerstvo zahraničných vecí, kde jej odovzdali nótu o ukončení bilaterálnych zmlúv o štátnej hranici. (Verzia, 04.07.2005)

8. Po programe druhého kola s elegantným chopinovským rámom, s nádhernou dvojicou zloženou zo Skrjabinovej Deviatej sonáty a Mozartových Variácií na vlastnú tému, s úžasne zahratou „povinnou modernou“ („Hudba pre klavír“ od Frangiza Aliho -Zade) a súťažný hit - C- maloletý O Lisztovej sonáte, hranej pre jej horlivý, jemný, pochmúrny obsah a nečakane boľavú rozlúčkovú intonáciu, a nie pre jej klaviristickú nádheru, môžeme povedať, že v istom zmysle sa Richterova súťaž už uskutočnila. (Čas správ, 22-06-2005)

9. V skutočnosti pred jeho objavením sa v zbierke maloletý poznámok v živote tvorcu bolo rádovo menej. Svojho času sa dokonca veľmi sľubne prejavil, keď po absolvovaní Stroganova pracoval na Ústave technickej estetiky. (Moskovskij Komsomolec, 01.06.2005)

10. Jeho program bol plný technických strát, no napriek tomu môže zvyšok súťažiacich len snívať o tom, že sa takto naučí hrať. Brilantne premyslený program (s oblúkom dvoch Chopinových miniatúr na okrajoch, blokom zo Skrjabinovej 9. sonáty a Mozartových Variácií na vlastnú tému maloletý Lisztova sonáta a „Hudba pre klavír“ od Frangiza Ali-zadeho) zazneli tak, že v sále zožali standing ovation. (Kommersant-Daily, 21-06-2005)

11. Gutman, súhlasiac so svojimi kolegami, však osobitne poznamenala hru Jung Vuk Yo a dokonca namietala proti Virsaladze, že má radšej Si- maloletý Lisztova sonáta v prevedení Makoto Ueno. (Čas správ, 27-06-2005)

12. Rumsfeld považoval takúto pesimistickú predpoveď za nedostatočnú maloletý, a dojem z neho posilnil varovaním, že čoskoro treba očakávať eskaláciu násilia: „Teraz musí Irak vytvoriť ústavu a referendum o jej prijatí a v decembri vládne voľby. (Noviny, 28. 6. 2005)

13. Napriek tomu stretnutie prebehlo dostatočne maloletý pre pána Jakunina tona. (Čas správ, 27-07-2005)

14. Mozartovo gala sa začalo „šlágrom“ saltom maloletý Symfónia č. 40, ktorá vyzerala takmer ako výzva od mladého dirigenta. (Kultúra, 11.08.2005)

15. Slovo „milovník hudby“ sa však už asi veľmi nehodí, keďže je mužského rodu. Počas prestávok predĺžených v dôsledku sily maloletý okolnosti, prevzal vizuálny účet. (Moskovskaja pravda, 25.06.2005)

16. devízovom trhu Euro včera kleslo na 1,221 USD za euro a skončilo na maloletý poznámka na týždeň. (Kommersant-Daily, 4. 6. 2005)

17. Vláde sa však nepodarilo nadviazať na úspech. Posledný rok sa pre neho skončil dňa maloletý poznámka – 11,7 % namiesto plánovaných 10 %. (Čas správ, 07.06.2005)

18. Dosť bolo zlých správ. Aby to neskončilo maloletý Všimnite si, navrhnem neutrálnu tému – bavme sa o sudcoch (dožijeme sa šťastných čias, keď sa slovo „neutrálny“ bude spájať s arbitrami?). (Sport-Express, 14-07-2005)

19. Predohra k maloletý kľúč Zdá sa, že zákon bol vypracovaný verejne. (Moskovskaja pravda, 15.06.2005)

20. Nové nielen kvôli ešte nezaschnutému laku, ale aj kvôli nečakanej estetike. Batynkov, ktorý vždy uprednostňoval maloletý a zároveň estetické a štýlové šedé, hnedé a čierne tóny (hlavnou časťou práce je atramentová grafika na hrubom tapetovom papieri), prešli na farbu - jasnú, šťavnatú, nasýtenú. (Čas správ, 08.07.2005)

21. Navyše to zdôrazňuje, keď svoju šou zámerne zabudováva maloletý náladu, hovorí ALEXANDER VINOGRADOV. (Kommersant-Daily, 29-06-2005)

22. Soľ- maloletý Haydnova sonáta a Schumannova Fantázia v podaní Petra Laula (neprešli do 2. kola). (Moskva večer, 29.06.2005)

23. Vznikla teória „optimálnej výživy“. Vedci dokázali, že systematicky strácame tzv maloletý látky (alebo mikroživiny). (Labor, 13.08.2005)

24. Dvojdňové stretnutie hláv 25 členských krajín EÚ, ktoré sa konalo v Bruseli 16. – 17. júna, sa skončilo o veľmi maloletý Poznámka: Vyjednávači a pozorovatelia môžu len konštatovať, že politická kríza spoločenstva, prehĺbená hospodárskou krízou, sa ďalej rozvinula. (Noviny, 20. 6. 2005)

25. Skutočne, vďaka postave Walta Disneyho Mickey Mouse, ktorý si v minulom storočí zahral v jednom zo série svojich dobrodružstiev C maloletý Rachmaninova predohra, meno ruského emigrantského skladateľa, sa stalo populárnym v Amerike. (Novye Izvestija, 20.06.2005)

Som unavený z maloletých ľudí. Zvykol som si myslieť ako vo vtipe o Židovi – ak sa dá problém vyriešiť peniazmi, tak toto nie je problém, ale výdavky. Donedávna som pod pojmom minor myslel ľudí, ktorí v pozadí dávajú najavo, že život je bolesť, pre niektorých je už aj ranné vstávanie neľudský výkon. Áno, viem o cukrových skokoch, ona je taká. Ale tu nejde o cukor.
Nedávno sme sa stretli s nejakými známymi, ktorých som nijako nepolohoval – no, dobrí ľudia a dobrí ľudia. Len ich deti boli akosi neustále smutné a otrepané. Prinútilo ma to premýšľať, odkiaľ pochádza táto batožina? A potom zrazu svitlo, že po celé dni ostatných rodičov nikto nebol naozaj šťastný, ani sa neusmial. Nenadávali, necítili smútok, ale všeobecné neverbálne pozadie bolo nudné a mierne nespokojné. Aby ste rozumeli: prvý týždeň normálneho leta, Volga, slnko, dovolenka, žiary na vode, lekná a ľalie, skákajúce ryby... Skrátka letovisko. A vždy mierne nespokojné tváre. Žiadne úsmevy z akéhokoľvek dôvodu. Navyše, ľudia sami sú verbálne celkom spokojní so životom, ale neverbálne je život ak nie bolesť, tak aspoň tuposť. Neočakávam, že ľudia budú skákať po strop, ale toto pozadie ma tlačí. Akceptujem ich, ale uprednostňujem pokojné pozadie - nula alebo nad nulou. Je dobré, že takých ľudí v okruhu svojich blízkych jednoducho nemám.
Okamžite som si spomenul na národné osobitosti vnímania: ako Američania sa falošne usmievajú, Rus je v očiach Američana zachmúrený a vážny a v očiach Európana je vo všeobecnosti agresívny. Bliiin. Vtedy si uvedomíte, že je to pravda. Je potrebné sledovať osobu)))))). Pretože každý má problémy, ale väčšinou sú to len výdavky a s ostatnými nemajú nič spoločné. A máme plné právo pokaziť si náš odpočinok touto neustálou maloletou. Je však potrebné tento roztomilý zvyk preniesť aj na vaše deti? Nie je to o nič lepšie ako zvyk nadávať alebo hľadať niekoho, koho by sme mohli obviniť. Alebo to beriem príliš vážne?

Celý život poctivo sledujem tvár, niekedy to funguje. Robím to jednoducho preto, že mám špecifickú štruktúru tváre – padajúce oči, kruhy pod očami a ovisnuté kútiky pier. (Ešte stále nemám slovanské líčka!!!))) A ak sa neusmejem a nepoužijem korektor, začnú sa ma pýtať, čo sa stalo a kto zomrel. Preto v mojom prípade platí „úsmev je najlepší make-up“ – jediný spôsob komunikácie s ľuďmi. ( nitoc povedal, že som Pierrot bez make-upu :-))

A tu je otázka. (Rozhovor viedol na stranu) Nepriťahujeme na seba niečo zbytočné? Existuje védska múdrosť, že šťastný a spokojný život je daný žene, čo len chce. Byť šťastný a spokojný teda nie je konečný, ale počiatočný faktor. O zlatej rybke si pamätáme všetko.

Máte v blízkosti neplnoleté osoby? Ako s nimi vychádzate?

Aya, oh. baník. 1.mus. Rel. k moll 1. Najprv naivná a jednofázová romanca, takmer vždy napísaná v molovom tóne, využíva invenciu modulácie, vo svojej malej sfére pridáva dodatočnú frázu, ktorá, ... ... Historický slovník ruských galicizmov

Depresívny, nudný, elegický, chudý, elegický, smutný, melancholický, pochmúrny, kyslý, trúchlivý, melancholický, smutný, skľúčený Slovník ruských synoným. vedľajší príd. smutný smutný smutný ponurý nešťastný ... Slovník synonym

- (z talianskeho minore). smútočný, smutný, neistý. Slovník cudzích slov zahrnutých v ruskom jazyku. Chudinov A.N., 1910. moll 1) hud. maloletý; 2) prevod. smutný, melancholický. Nový slovník cudzích slov. podľa…… Slovník cudzích slov ruského jazyka

MINOR, a, m. Ožegovov výkladový slovník. S.I. Ozhegov, N.Yu. Švedova. 1949 1992 ... Ozhegovov výkladový slovník

ja adj. 1.rel. s podstatným menom mol I, s ním spojené 2. Vlastné pre maloletého [malé I], charakteristické pre to. 3. Na základe kombinácie zvukov charakteristických pre moll [Mol I]. Aplikácia II. 1.rel. s podstatným menom moll II s tým spojený 2. Smutný, ... ... Moderný výkladový slovník ruského jazyka od Efremovej

Vedľajší, vedľajší, vedľajší, vedľajší, vedľajší, vedľajší, vedľajší, vedľajší, vedľajší, vedľajšej, vedľajšej, vedľajšej, vedľajšej, vedľajšej, vedľajšej, vedľajšej, vedľajšej, vedľajšej, vedľajšej, vedľajšej, vedľajšej, vedľajšej, vedľajšej, vedľajšej, .. Slovné tvary

hlavný... Slovník antoným

maloletý- môj; krátky forma ren, rna... ruský pravopisný slovník

maloletý- kr.f. mino / ren, mino / rna, rno, rny; mino / viac... Pravopisný slovník ruského jazyka

Aya, oh; ren, rna, rno. 1. Len úplné Los. k Vedľajšie (1 znak). M. akord. Moja gama. 2. Rozotrieme. Smutné, smutné. Moja nálada. ◁ Minorno, adv. Zvuk m. M vyzerá ako... encyklopedický slovník

knihy

• Ishimove deti, Victor Ivanovič Zavidey. Autor románu „Dvadsiate d moll“ zdieľa svoje myšlienky a dojmy o ľuďoch a udalostiach dramatického dvadsiateho storočia. Napriek určitej autobiografickej povahe príbehu autor ... eBook

Každý rozumný človek chápe, že ľudské telo je veľmi zložité. Ľudské telo po stáročia skúmalo obrovské množstvo vedcov, no záhady a zložitosti tvorcu sú mimo nás, ľudský mozog. Okrem toho je počet chemických prvkov, ktoré tvoria ľudské telo, veľmi veľký. V ľudskom tele nájdete takmer všetky prvky periodického systému chemických prvkov pomenovaných po D.I. Mendelejev. Všetky prvky sa v závislosti od ich množstva v tele delia nahlavné a vedľajšie. Majorprvky sú tie chemické prvky, ktorých koncentrácia v tele je pomerne vysoká - gramy na liter, miligramy na liter, mikrogramy na liter. Amaloletý, respektíve sú chemické prvky, ktoré sú v tele obsiahnuté vo veľmi malých množstvách (nanogramy na liter, femtogramy na liter). Napriek takémuto zdanlivo zanedbateľnému množstvu drobných prvkov sú pre správne fungovanie tela nevyhnutné. Bez týchto menších prvkov človek jednoducho zomrie.

Pozrime sa teda na hlavné vedľajšie chemické prvky, ktoré sú pre človeka životne dôležité.

Selén - funkcie, normy, dôvody zvýšenia, zníženia obsahu v tele

Aké biologické štruktúry obsahuje selén?
Selén je typický čierny nekov s krehkou štruktúrou. V roku 1817 ju otvoril J.Ya. Berzelius. Z hľadiska chemických vlastností je selén analogický síre.
V ľudskom tele je selén súčasťou:

• antioxidačný enzým glutatiónperoxidáza
• v enzýme jódtyronín - 5 - dejodáza
• je neoddeliteľnou súčasťou selenoproteínu.

Úloha a funkcia glutatiónperoxidázy
Glutatiónperoxidáza je antioxidant enzým ... Čo to znamená? V bunke sa neustále tvoria produkty oxidácie – voľné radikály. Tieto zlúčeniny - voľné radikály sú chemicky veľmi aktívne oxidanty a vstupujú s nimi do chemických reakcií bielkoviny , lipidy, fosfolipidy, nukleové kyseliny. Reakciou s vyššie uvedenými biologickými štruktúrami voľné radikály poškodzujú bunkovú membránu, genetický aparát , kľúčové proteíny bunky a samotného aparátu Syntézy bielkovín ... V dôsledku takýchto porušení štruktúry kľúčových molekúl bunky odumierajú. A glutatiónperoxidáza má schopnosť neutralizovať voľné radikály. Preto pri dostatočnej enzýmovej aktivite nedochádza k poškodeniu bunkových štruktúr a v podmienkach zníženej aktivity glutatiónperoxidázy dochádza k nenávratnému poškodeniu bunkových štruktúr aktívnymi voľnými radikálmi. Takéto procesy poškodenia životne dôležitých štruktúr voľnými radikálmi môžu prebiehať v akýchkoľvek bunkách. Preto je glutatiónperoxidáza prítomná v každej bunke nášho tela.
Úloha a funkcia jódtyronín-5-deiodinázy a selenoproteínu
Jódtyronín - 5 - dejodáza - enzým, ktorý riadi tvorbu hormónu štítnej žľazy trijódtyronínu (T3). Tento enzým tiež riadi zloženie bielkovín vo svalovom tkanive a srdcovom svale (myokarde).
Selénproteín je bielkovina, ktorá tvorí základ mužského testikulárneho tkaniva.
Biologické vlastnosti selénu
Selén samotný vykazuje protirakovinové vlastnosti, zabraňuje vzniku génových mutácií, chráni pred žiarením, stimuluje antioxidačné vlastnosti, normalizuje metabolizmus bielkovín a nukleových kyselín, reguluje funkciu pankreasu aštítnej žľazy , zlepšuje reprodukčné zdravie, odstraňuje ťažké kovy (ortuť, olovo, kadmium, cín) z tela. Taktiež selén je nevyhnutný pre správne a dostatočné fungovanie buniek imunitného systému pri vývoji antivirotík imunita ... A to platí pre všetky vírusy - chrípka, herpes, papilomavírus atď. Selén pomáha udržať vírus ľudskej imunodeficiencie neaktívny.
Ako sa prejavuje nedostatok selénu
Zisťovali sme, v akých biologických štruktúrach sa selén nachádza, aké funkcie tieto štruktúry a selén samotný plnia. Preto dokážeme identifikovať dôsledky, ktoré nedostatok selénu v tele prináša. Nedostatok selénu teda vedie k:

• zhoršenie antioxidačnej ochrany
• znížená protirakovinová ochrana
• rozvoj dystrofie srdcového svalu
• stavy imunodeficiencie
• sexuálna dysfunkcia

Doteraz sa najúspešnejšie využívajú protirakovinové vlastnosti selénu – boli vyvinuté lieky na liečbu rakoviny na báze selénu, biologicky aktívne prísady atď. Selén sa používa aj pri komplexnej liečbe kĺbových ochorení ( artritída, artróza, osteochondróza ), ochorenia štítnej žľazy (hypertrofia), pri liečbe hepatitída typu A.
Miera spotreby selénu
Aká je ľudská potreba selénu? Keďže prvok je vedľajší, jeho potreba je veľmi malá. Svetová zdravotnícka organizácia odporúča nasledujúce dávky selénu podľa veku:

• deti do 1 roka - 10-15 mcg denne
• deti od 1 do 6 rokov - 20 mcg denne
• deti vo veku 7-10 rokov - 30 mcg denne
• dospievajúci 11-14 roční chlapci - 40 mcg denne, dievčatá - 45 mcg denne
• chlapci a dievčatá vo veku 15-18 rokov - 50 mcg denne
• muži nad 19 rokov - 70 mcg denne
• ženy staršie ako 19 rokov - 55 mcg denne
• tehotné a dojčiace ženy - 65-75 mcg denne, maximálne 200 mcg

Aké potraviny obsahujú selén?
Potraviny obsahujúce selén – cibuľa, brazílska singarra, cesnak, huby, morská a kamenná soľ, obličky, pečeň, paradajky, kukurica, sleď, krevety, homáre, chobotnice. Dnes sú pôdy v mnohých regiónoch ochudobnené o selén, v dôsledku čoho je tento prvok v rastlinách nedostatok, preto sa odporúča používať multivitamíny so selénom na profylaktické účely, aby sa predišlo jeho nedostatku.
Selén sa však tiež nevyplatí preháňať. Pretože nadbytok selénu vedie k rozvoju chorôb gastrointestinálneho traktu, vypadávaniu zubov, vlasov, poškodeniu nechtov, paradentóze.

Ako sa určuje obsah selénu? Spôsob stanovenia
Koncentrácia selénu sa stanovuje v krvi, moči a vlasoch. Normálny obsah selénu v krvi je 60-120 mcg / l, v moči - 15-45 mcg / l, vo vlasoch - 0,7-1,5 mcg / l. Odráža aj hladinu selénu v tele, aktivitu enzýmu – glutatiónperoxidázy. Koncentrácia selénu sa stanovuje pomocou stripovacej voltametrie alebo kvalitatívnej reakcie s oxidom medi. Stripovacia voltametria je modernejšia a dokonalejšia metóda, ktorá je však technicky dosť zložitá. Preto sa odporúča stanoviť koncentráciu selénu v špecializovaných inštitúciách. Na analýzu odoberte krv zo žily ráno na lačný žalúdok.

Kobalt - funkcie, normy, dôvody na zvýšenie, zníženie obsahu v tele

Miera spotreby kobaltu. Aké potraviny obsahujú kobalt
Podľa svojich chemických vlastností je kobalt klasifikovaný ako kov. Prvýkrát ho v čistej forme získal v roku 1735 G. Brandt. Vo všeobecnosti je kobalt známy už od staroveku - kobaltová modrá farba, kobaltovo modré sklo atď.
U dospelého človeka obsahuje telo len 1,5 g kobaltu. V tomto prípade je optimálna denná dávka 20-50 mcg denne. Kobalt sa nachádza v pečeni, svaloch, kostiach, vlasoch a tukovom tkanive. K vylučovaniu tohto prvku z tela dochádza najmä stolicou – až 80 %. Kobalt sa nachádza v potravinárskych výrobkoch – pečeni, mlieku, cvikle, reďkovke, kapuste, cesnaku, bylinkách (šalát, petržlen, cibuľa).

Funkcie kobaltu v ľudskom tele
V ľudskom tele plní veľmi dôležité funkcie. Kobalt je súčasťou vitamín B12 - azúrová kobalamín. Tento prvok je nevyhnutný pre tvorbu krviniek, fungovanie nervového, svalového systému a pečene. Kobalt reguluje činnosť pankreasu, koncentráciu adrenalínu v krvi, krvotvorbu, rýchlosť tvorby nukleových kyselín, výmenu aminokyselín, procesy regenerácie a hojenia rán.Kobalt sa podieľa aj na tvorbe štítnej žľazy hormónov, znižuje intenzitu metabolizmu jód , zvyšuje vylučovanie tekutiny obličkami. Kobalt okrem svojej priamej účasti na procesoch hematopoézy zvyšuje absorpciužľaza ... Ďalšou dôležitou schopnosťou kobaltu je jeho schopnosť obnoviť aktivitu látok – antioxidantov, ktoré využívajú voľné radikály.

Kedy vzniká nedostatok kobaltu? Známky nízkej hladiny kobaltu v tele
Nízka hladina kobaltu sa môže vyvinúť u vegetariánov, športovcov, s krvácaním, prítomnosťou červov a ochoreniami gastrointestinálneho traktu. Príznaky sprevádzajúce nedostatok kobaltu:

• slabosť, únava
• strata pamäti a rôzne poruchy pamäti
• arytmie
• anémia
• rozvoj vaskulárnej dystónie
• dlhé obdobie zotavenia a zotavenia po chorobe
• spomalenie vývoja detí

Kto môže dostať predávkovanie kobaltom?
Väčšinou sa vyvinie stav nedostatku kobaltu, ale je možný aj opak – nadbytok kobaltu v tele. Tento stav je najmä dôsledkom pracovného ohrozenia hutníckych robotníkov, sklenárov a robotníkov vo výrobe betónu. Pracovníci v týchto odvetviach dostávajú nadbytok kobaltu vo forme prachu, ktorý vdychujú, dostáva sa do pľúc, odkiaľ je unášaný do krvného obehu a šíri sa po tele. Možné je aj predávkovanie prípravkami vitamínu B12. Predtým sa kobalt používal v technológii výroby piva, v dôsledku čoho sa u ľudí, ktorí denne konzumujú pivo, vyvinula kobaltová dystrofia srdcového svalu. Teraz sú to však zakázané technológie na použitie v potravinárskom priemysle.

Príznaky prebytku kobaltu v tele
Nadbytok kobaltu v tele sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• Kobaltová pneumónia
• nadmerný rast spojivového tkaniva v pľúcach
• alergická dermatitída
• struma
• narušenie sluchového nervu
• zvýšenie koncentrácie erytrocytov a hemoglobínu v krvi
• vysoký krvný tlak
• porušenie lipidového profilu (zvýšený celkový cholesterol, triglyceridy atď.)

Súčasne môže vdychovanie vzduchu obsahujúceho vysoké koncentrácie kobaltu vyvinúť pľúcny edém, pľúcne krvácanie.

Použitie kobaltu pri liečbe chorôb
Prípravky kyanokobalamínu sa používajú na liečbu anémie a rádioaktívne izotopy kobaltu sa používajú v rádioterapii pri onkologických ochoreniach. Prebytočný kobalt sa odstráni pomocou komplexotvorných činidiel.

Ako sa určuje obsah kobaltu? Spôsob stanovenia
Koncentrácia kobaltu sa stanovuje v krvnej plazme, moči a vlasoch. Normálny obsah kobaltu v krvi je 0,05 - 01 mcg / l, v moči - 0,1 - 1,0 mcg / l, vo vlasoch - 0,05 - 0,5 mcg / l. Stanovte koncentráciu mangánu v biologických vzorkách komplexnou metódou atómovej absorpčnej spektrometrie. Metóda je komplikovaná, prácna a časovo náročná (celkovo trvá 8-10 hodín). Preto sa stanovenie koncentrácie kobaltu vykonáva iba v špecializovaných laboratóriách. Na stanovenie koncentrácie kobaltu sa odoberá krv z prsta, žily, pupočnej žily do sterilných skúmaviek. Biologické vzorky sa odoberajú ráno nalačno.

Zinok - funkcie, normy, dôvody zvýšenia, zníženia obsahu v tele

Aplikácie zinku v lekárskom priemysle
Zinok je prechodný (amfotérny) kov. Zinok bol v antickom svete známy ako zliatina s meďou – bronz.Spôsob získavania čistého zinku však vyvinul až v roku 1746 A.S. Marggraf.
V medicínskom priemysle našiel široké uplatnenie oxid zinočnatý, ktorý sa používa ako protizápalový a antiseptický prostriedok. Rádioaktívny izotop zinku sa používa na rádionuklidovú diagnostiku. V posledných desaťročiach sa soli zinku (glukonát, asparaginát) aktívne používajú v dermatológii, endokrinológii a imunológii.

Miera spotreby zinku. Aké potraviny obsahujú zinok?
Telo dospelého človeka obsahuje len 1,5-3 g zinku. Optimálna denná dávka je 10-15 mcg denne. Zinok sa nachádza vo všetkých orgánoch a tkanivách ľudského tela, ale jeho koncentrácia je o niečo vyššia v prostatickej žľaze a semeno u mužov, ako aj v koži, vlasoch, svaloch a krvných bunkách.
Potraviny bohaté na zinok - hovädzie mäso, pečeň, ustrice, kalamáre, mrkva, hrášok, cibuľa, špenát, orechy, tekvicové a slnečnicové semienka, kakao, vaječný žĺtok, ovos, jačmeň, zelený čaj, obilniny, figy, datle, citrón, grapefruit , paradajky, cvikla, mlieko a iné.

Biologické funkcie zinku v ľudskom tele
Zinok je tak široko distribuovaný, pretože je nevyhnutnou zložkou pre fungovanie mnohých enzýmov. Napríklad zinok je súčasťou najvýznamnejšieho antioxidačného enzýmu - superoxiddismutázy, čo z neho robí nevyhnutnú zložku pre tvorbu antioxidačnej obrany telesných buniek. Zinok je nevyhnutný pre syntézu bielkovín (ako je kolagén) a rast kostí. Tento prvok sa tiež podieľa na procesoch delenia a dozrievania buniek, pri tvorbe antivírusovej imunitnej odpovede. Zinok reguluje aktivitu inzulínu, je súčasťou pohlavného hormónu dihydrokortizónu. Bez zinku nie je možné účinne absorbovať vitamín E a udržiavať normálnu hladinu tohto vitamínu v tele. V prípade intoxikácie oxidom uhličitým podporuje zinok rýchle vylučovanie plynov z tela.
Dermatológovia využívajú vlastnosti zinku na urýchlenie hojenia kožných rán, podporujú rast vlasov a nechtov a znižujú činnosť mazových žliaz. Pre dobrý stav pokožky, vlasov a nechtov, ako aj správne fungovanie pokožky je zinok životne dôležitý.

Príčiny nedostatku zinku
Rôzne patologické stavy tela alebo nedostatočný príjem s jedlom môžu viesť k nedostatku zinku. Nedostatok zinku sa vyvíja pri nasledujúcich patologických stavoch:

1. rozsiahle povrchy rán (popáleniny, kožné lézie, pooperačné jazvy)
2. vysoká potreba zinku (tehotenstvo, laktácia, zotavenie z choroby)
3. intoxikácia alkoholom
4. prítomnosť patológie gastrointestinálneho traktu, pri ktorej je narušený proces asimilácie zinku (napríklad dysbióza, fermentopatia)
5. červami
6. nadbytočné zavedenie do tela medi, kadmia, ortuti, olova
7. zneužívanie určitých liekov (estrogény, kortikosteroidy, diuretiká)

Príznaky nedostatku zinku
Za akých podmienok sa môže vyvinúť nedostatok zinku, sme zvážili. Aké sú dôsledky zinku - stav nedostatku. Po prvé, ide o vývoj takých nepríjemných a nekozmetických patologických stavov, ako je seborrhea (lupiny), psoriáza, zvýšené potenie. Okrem týchto stavov existujú aj takzvané všeobecné prejavy nedostatku zinku v tele:

• silná únava alebo naopak zvýšená aktivita, poruchy spánku
• oslabenie pamäti
• Podráždenosť
• poruchy trávenia - strata chuti do jedla, hnačka, poruchy chuti, vredy v ústach
• strata váhy
• sklon k depresii
• zrýchlený rozvoj alkoholizmu
• zhoršené videnie a čuch
• tvorba prebytočného železa, medi, ortuti, kadmia
• oneskorený rast a vývoj, oneskorená puberta u dospievajúcich
• znížené libido u mužov, zlá kvalita spermií, impotencia
• riziko predčasného pôrodu u tehotných žien alebo neplodnosti u žien
• patológia nechtov a vlasov (biele škvrny na nechtoch, vrstvenie, matné, pomaly rastúce vlasy, lupiny, zvýšené vypadávanie vlasov)
• kožné lézie - ekzém, dermatitída, psoriáza, šupinaté kožné vyrážky
• prudké zhoršenie tvorby imunity T-buniek v dôsledku častých a dlhotrvajúcich prechladnutí, trofických vredov, predĺženého hojenia aj malých rán, akné, vriedkov
• tvorba anémie
• alergických ochorení
• zvýšené riziko rakoviny
• nízka koncentrácia inzulínu s rozvojom diabetes mellitus
• prudké zrýchlenie procesu starnutia

Nedostatok zinku teda veľmi silne ovplyvňuje stav tela a vedie k rozvoju viacerých patológií týkajúcich sa fungovania takmer všetkých orgánov a systémov. Nedostatok zinku môžete kompenzovať zaradením potravín bohatých na zinok do jedálnička s vylúčením užívania alkoholu. Pri výraznejšom nedostatku zinku sa odporúča užívanie zinkových tabliet.

Príčiny a príznaky nadbytku zinku
Neprípustné je však aj zneužívanie liekov a doplnkov stravy so zinkom, pretože môže viesť k vzniku opačného stavu – nadbytku zinku v organizme.
Nadmerná koncentrácia zinku v tele má tiež katastrofálne následky. Všetko potrebuje strednú cestu, nemali by ste sa riadiť pravidlom – čím viac, tým lepšie. Nadbytok zinku v tele sa tvorí v dôsledku zneužívania zinkových prípravkov (tablety, masti, pasty), pri nadmernom príjme pracovníkov v nebezpečných odvetviach, ako aj pri zhoršenom metabolizme zinku. To znamená, že prebytok zinku vedie telo k nie menej smutným následkom ako nedostatok. Tu sú hlavné príznaky nadbytku zinku:

• dysfunkcia imunitného systému typom hyperimunizácie - rozvoj autoimunitných ochorení (reumatoidná artritída, systémový lupus erythematosus, Hashimotova tyreoiditída atď.)
• nevoľnosť, prudko zvýšená citlivosť žalúdka
• narušenie normálneho fungovania pečene a pankreasu
• u mužov - narušenie prostaty
• pokles koncentrácie železa, kadmia a medi v tele
• zhoršenie stavu pokožky, vlasov a nechtov

Považujeme za potrebné indikovať látky, ktoré znižujú a zvyšujú koncentráciu zinku v organizme. Meď, kadmium, olovo teda znižujú obsah zinku, účinok týchto mikroelementov je obzvlášť výrazný pri nízkom obsahu bielkovín v krvi. Nadmerný príjem fytátov, fosfátov, vápnika, glukokortikoidov, perorálnych kontraceptív, anabolických steroidov, diuretík, alkoholu a imunosupresív môže prispieť k rozvoju nedostatku zinku v organizme.

Ako sa určuje obsah zinku? Spôsob stanovenia
Koncentrácia zinku sa meria vo vlasoch a celej krvi. Na objasnenie nedostatku zinku sa zisťuje aj koncentrácia enzýmov obsahujúcich zinok v krvi – karboanhydráza, sorbitoldehydrogenáza, laktátdehydrogenáza, alkalická fosfatáza. Koncentrácia zinku sa stanovuje komplexnou stripovacou voltametrickou metódou. Preto sa tieto analýzy vykonávajú vo vysoko špecializovaných laboratóriách. Analýza sa vykonáva ráno na prázdny žalúdok. Pred pôrodom by ste mali prestať užívať lieky, ktoré ovplyvňujú zrážanlivosť, pretože analýza sa vykonáva v plnej krvi.

Meď - funkcie, normy, dôvody na zvýšenie, zníženie obsahu v tele

Použitie medi v lekárskom priemysle
Meď, podobne ako zinok, je prechodný kov s krásnou farbou ružového zlata. Meď je ľudstvu známa už odpradávna a tiež sa oddávna používa. Pri horení meď farbí plameň do zeleno-modrých tónov. V posledných rokoch využíva vlastnosti medi aj medicínsky priemysel – výroba baktericídnych povrchov na zníženie nozokomiálneho prenosu baktérií, vírusov atď. Na tento účel vyrábajú z medi alebo pokrývajú medeným plechom všetky povrchy, s ktorými sa ruka človeka dotýka - kľučky dverí, zábradlia postelí, zábradlia na schodoch, dosky všetkých druhov podstavcov, stoly atď. Síran meďnatý sa používa na kauterizáciu a ako antimikrobiálne činidlo. Na vonkajšie umývanie, sprchovanie sa používajú rôzne soli medi. Taktiež je meď súčasťou mastí používaných pri liečbe zápalov slizníc. Medené antikoncepčné vnútromaternicové telieska sú široko používané.

Miera obsahu medi, denná spotreba. Aké potraviny sú bohaté na meď?
V tele dospelého človeka je celkovo až 80 g medi. Meď je životne dôležitý prvok, čo potvrdilo pravidlo formulované Svetovou zdravotníckou organizáciou: "dnes je jasné, že riziko zdravotných problémov z nedostatku medi je oveľa väčšie ako z jej nadbytku." Za najlepšiu dennú dávku sa považuje príjem medi z potravy v množstve 2-3 mg denne. Otravu môžu spôsobiť ultra vysoké dávky – viac ako 200 mg denne. Meď sa nachádza vo všetkých orgánoch a tkanivách tela, no najvyššie koncentrácie sa nachádzajú v pečeni, obličkách, mozgu a krvi.
Meď sa nachádza vo vysokých koncentráciách v morských plodoch, kapuste, strukovinách, zemiakoch (varených v šupke), zelenine (žihľava, špenát), kukurici, mrkve, jablkách, kakaových bôboch.

Biologická úloha medi
Meď je súčasťou mnohých vitamínov, je súčasťou hormónov, tvorí aktívne centrá enzýmov. Podieľa sa na tvorbe respiračných molekúl, vrátane tkanivového dýchania, reguluje metabolické procesy atď. Meď hrá neoceniteľnú úlohu pri udržiavaní správnej štruktúry a normálneho fungovania všetkých typov spojivového tkaniva – kostí, chrupaviek, šliach, cievnych stien. Správne fungovanie pľúcnych alveol a kože závisí aj od enzýmov obsahujúcich meď. Ochranný obal nervových vlákien obsahuje aj meď. Pod vplyvom medi sa urýchľuje proces oxidácie glukózy a inhibuje sa rozklad pečeňového glykogénu. Meď je súčasťou aktívneho centra nasledujúcich enzýmov - cytochróm oxidáza, tyrozináza, askorbináza, superoxiddismutáza.Tieto enzýmy plnia antioxidačnú funkciu, tkanivové dýchanie, podieľajú sa na regulácii štítnej žľazy a výmene vitamínu C a aminokyseliny. Meď tiež zlepšuje vstrebávanie železa (dôležité pri liečbe anémie) a zmierňuje príznaky autoimunitných ochorení (napr. reumatoidná artritída glomerulonefritída).

Dôvody rozvoja nedostatku medi v tele
Nedostatok medi v ľudskom tele je vo väčšine prípadov spôsobený jej nedostatočným príjmom s jedlom, menej často - s metabolickými poruchami. Taktiež príjem viacerých liekov vedie k nízkej koncentrácii medi - kortikosteroidov, antibiotiká a nesteroidné protizápalové lieky ... Vzhľadom na to, že v súčasnosti väčšina ľudí aktívne a často užíva antibiotiká aj nesteroidné protizápalové lieky ( aspirín, indometacín, ibuprofén atď.), nedostatok medi môže byť veľmi častým stavom.

Príznaky nedostatku medi v tele
Pozrime sa teda na hlavné prejavy nedostatku medi v ľudskom tele:

• zhoršená absorpcia železa a v dôsledku toho rozvoj anémie
• rozvoj koronárnej choroby srdca, dystrofia srdcového svalu a vaskulárna patológia (aneuryzma steny)
• sklon k zlomeninám, osteoporóza
• zvýšený sklon k alergickým ochoreniam - bronchiálna astma, dermatózy
• porušenie pigmentácie kože (vitiligo), vlasy
• zničenie ochranného obalu nervových vlákien s následným rozvojom sklerózy multiplex
• zvýšenie veľkosti štítnej žľazy so súčasným zánikom funkčnej aktivity
• porušenie sexuálneho vývoja, menštruačného cyklu u žien, zníženie libida, tvorba neplodnosti
• porušenie metabolizmu lipidov s tvorbou obezity, aterosklerózy
• potlačenie imunity a urýchlenie procesu starnutia

Príčiny prebytku medi v tele
Keďže meď vo vysokých koncentráciách je vysoko toxický prvok, nadbytok medi môže byť nebezpečný aj pre normálne fungovanie všetkých orgánov a systémov. Objavuje sa fenomén „meďenej“ intoxikácie pri poruchách metabolizmu, pri častom používaní medeného riadu, ako aj pri nadmernom príjme medi v tele. Nadmerný príjem medi je možný pri nekontrolovanom používaní liekov obsahujúcich meď a biologicky aktívnych prísad a je tiež dôsledkom pracovného rizika pracovníkov výroby medi (inhalujú zlúčeniny medi s prachom).

Prebytok medi v tele
Nadbytok medi v tele ovplyvňuje aj fungovanie rôznych orgánov a systémov. Zvážte hlavné príznaky vysokej koncentrácie medi v tele:

• narušenie nervového systému - zhoršenie pamäti, poruchy spánku, depresia, apatia
• narušenie pečene a obličiek
• alergická dermatitída
• Wilson-Konovalovova choroba
• vysoké riziko rozvoja aterosklerózy
• rozvoj hemolytickej anémie
• vzhľad krvi v moči

Keď sa výpary obsahujúce vysoké koncentrácie medi naraz vdýchnu, vzniká stav nazývaný „medená horúčka“. „Medená horúčka“ sa prejavuje zimnicou, vysokou horúčkou, prudkým potením, kŕče vo svaloch nôh. Pri kontakte kože a slizníc s prachom alebo parami s obsahom medi vzniká podráždenie kože a slizníc - svrbenie, kašeľ, kýchanie, slzenie, pálenie nosohltanu. Ak kontakt pokračuje, potom to vedie k bolestiam hlavy, kŕčom v nohách a poruchám v gastrointestinálnom trakte.

Ak osoba zneužíva vysoké dávky zinku alebo molybdénu, môže to viesť k nedostatku medi. V miernom množstve zinok, železo a kobalt naopak zlepšujú vstrebávanie medi. Kyselina askorbová, mangán, kadmium, železo, taníny zhoršujú vstrebávanie medi z potravy. Hormonálne lieky – perorálna antikoncepcia, kortizón, estrogény – vedú k zvýšenému vylučovaniu medi z tela.

Ako sa určuje obsah medi? Spôsob stanovenia
Koncentrácia medi sa stanovuje v krvi - norma je 0,75-1,3 mg / l, v moči - norma je 2-25 mg / l a vo vlasoch - norma je 7,5-20 mg / l. medi sa stanoví komplexačnou reakciou. Metódu používajú špecializované laboratóriá. Na stanovenie koncentrácie sa krv odoberá z prsta, žily, ráno nalačno.

Mangán - funkcie, normy, dôvody zvýšenia, zníženia obsahu v tele

Využitie mangánu v lekárskej praxi
Mangán je veľmi krehký prechodný kov.Od staroveku sa zlúčeniny mangánu používali v sklárskom priemysle. Prvýkrát bol získaný v čistej forme a opísaný v roku 1774 švédskym vedcom J. Hahnom. V medicíne sa používa zlúčenina mangánu - KMnO 4 - manganistan draselný alebo v bežnej reči "manganistan draselný". Roztoky manganistanu draselného sa používajú ako antiseptikum na oplachovanie, sprchovanie, ošetrenie rôznych povrchov tela (napríklad popálené povrchy, vredy), slizníc (napríklad na ošetrenie chrást po kauterizácii erózie krčka maternice). Tiež roztoky manganistanu draselného sa používajú ako uroantiseptiká - umývajú močový mechúr a močové cesty. Rádioaktívne izotopy mangánu sa využívajú v rádionuklidovej diagnostike.

Kde sa mangán nachádza v tele? Sadzby spotreby. Aké potraviny obsahujú mangán?
Mangán je prítomný vo všetkých tkanivách tela, v každej bunke. Mangán sa v podstate koncentruje v mitochondriách - špeciálnych bunkových štruktúrach, ktoré vykonávajú tkanivové dýchanie a produkciu ATP. ATP je kyselina adenozíntrifosforečná, táto látka je univerzálnym „nosičom energie“ v ľudskom tele. Viac ako iné orgány sa mangán nachádza v pečeni, kostiach, pankrease a obličkách. Asimilácia mangánu z potravy je nízka - nie viac ako 10%, preto sa odporúča konzumovať 3-5 mg mangánu s jedlom denne. Vysoké koncentrácie mangánu sa nachádzajú v otrubách, ražnom chlebe, hrachu, sójových bôboch, cvikle, čučoriedkach a paradajkách.

Biologická úloha mangánu
Mangán má významný vplyv na rast (predovšetkým na vývoj kostí, chrupaviek, ciev atď.) a vývoj človeka, na normálnu činnosť pohlavných žliaz a podieľa sa aj na procesoch krvotvorby. Mangán sa podieľa na výmene neurotransmiterov (adrenalín, norepinefrín, acetylcholín) nervového systému, antioxidačných procesoch a stabilizuje štruktúru bunkovej membrány. Mangán je nevyhnutným stopovým prvkom v metabolizme hormónov štítnej žľazy, v metabolizme lipidov a sacharidov (zvyšuje intenzitu týchto typov metabolizmu, znižuje hladinu lipidov v krvi).Mangán zabraňuje tukovej degenerácii pečene, je potrebný pre svalové tkanivo a reguluje metabolizmus medi, vitamínov E, C a B...

Príčiny nízkeho obsahu mangánu v tele
V súčasnosti je nedostatok mangánu pomerne častým javom. Je to spôsobené častým a silným psycho-emocionálnym stresom, v dôsledku ktorého nervový systém spotrebuje veľa mangánu. Zvážte dôvody, ktoré vedú k nedostatku mangánu v ľudskom tele:

1. nízky príjem mangánu z potravy
2. zneužívanie potravín obsahujúcich konzervačné látky - fosfáty (napríklad sýtené nápoje s farbivami)
3. nadbytok vápnika, medi a železa v tele, ktoré podporujú procesy vylučovania mangánu z tela
4. rôzne psycho-emocionálne preťaženia
5. otravy toxickými prvkami - cézium, vanád (najmä u pracovníkov v chemickom priemysle, hutníctve)
6. u žien v období hormonálnych zmien - obdobie menopauzy a perimenopauzy

Príznaky nedostatku mangánu
Nedostatok mangánu môžu sprevádzať také bežné príznaky všeobecnej nevoľnosti ako: bolesti hlavy, slabosť, únava, zlá nálada, bolesť svalov, závraty. Nedostatok mangánu v tele majú aj ľudia trpiaci sklerózou multiplex, bronchiálnou astmou, diabetes mellitus, vitiligom, rôznymi dermatózami, ochoreniami kĺbov. Tu sú všeobecné príznaky nedostatku mangánu v tele:

• retardácia duševného a fyzického vývoja detí
• znížená pamäť a kognícia mozgu
• dysfunkcie muskuloskeletálneho systému (svalové kŕče a kŕče, vyvrtnutia, osteoporóza)
• zmeny na koži a prílohách (vitiligo, zmena farby kože, vyrážky, pomalý rast nechtov a vlasov)
• endokrinné poruchy (obezita, znížená koncentrácia antiaterogénnych frakcií cholesterolu, znížená tolerancia glukózy)
• dysfunkcia vaječníkov, predčasná menopauza a predčasné starnutie
• poruchy imunity

Príčiny prebytku mangánu v tele
Nadbytok mangánu v tele je pomerne zriedkavý jav. Trvá pomerne dlho, kým sa „klinika“ prejaví. Medzi pracovníkmi vo výrobných prevádzkach, kde sa tieto zlúčeniny mangánu používajú, však boli zaznamenané prípady akútnej otravy zlúčeninami mangánu. V dôsledku takejto otravy vzniká stav nazývaný "mangánová psychóza". Odhalil sa aj ďalší zaujímavý fakt: ľudia žijú dlhšie a starnú pomalšie v oblastiach, kde je vyšší obsah mangánu vo vzduchu. Nadmerný príjem mangánu do tela s jedlom a vývojom, v dôsledku toho neboli doteraz zistené príznaky intoxikácie "mangánom". Preto je dnes hlavným dôvodom vzniku zvýšenej koncentrácie mangánu v tele jeho príjem s prachom a parami pri kontakte so zlúčeninami mangánu (napríklad vdychovanie aerosólu na zváranie).

Nadbytok mangánu v tele
Hlavnými prejavmi nadmerného obsahu mangánu v tele sú nasledujúce patologické procesy a stavy:

• poruchy vyššej nervovej aktivity (pamäť, procesy myslenia atď.)
• únava, slabosť, apatia, letargia, ospalosť, depresia
• poruchy nervovosvalového prevodu - parestézie, pomalosť, stuhnutosť pohybov, poruchy chôdze, stuhnutosť pohybov
• parkinsonizmus, rôzne encefalopatie
• rozvoj pľúcnych ochorení pri vdychovaní prachu a pár (manganokonióza)

Vo fyziologických dávkach prispievajú vitamíny B1, C, fosfor, vápnik k vstrebávaniu horčíka z tráviaceho traktu. Nadbytok vápnika a fosforu však narúša normálne vstrebávanie mangánu.

Ako sa určuje obsah mangánu? Spôsob stanovenia
Obsah mangánu sa stanovuje v krvi - norma je 0,3-1,0 μg / l, v moči - norma je 0,1-15, μg / l a vo vlasoch - norma je 0,2-2,0 μg / l. Stanovte koncentráciu mangánu v biologických vzorkách atómovou absorpčnou spektrometriou. Metóda je komplikovaná, prácna a časovo náročná (celkovo trvá 8-10 hodín). Preto sa stanovenie koncentrácie kobaltu vykonáva iba v špecializovaných laboratóriách. Na stanovenie koncentrácie kobaltu sa odoberá krv z prsta, žily, pupočnej žily do sterilných skúmaviek. Biologické vzorky sa odoberajú ráno nalačno.