Bakit hindi mo kalimutan ang iyong dating asawa. Paano kalimutan ang dating asawang mahal mo? Mga praktikal na tip at trick

20.10.2021 | Mga credit card

Huwag makayanan ang iyong damdamin - magalit, mag-alala ... ito ang iyong babae - ikaw mismo ang pumili nito. Gayundin, gusto kong sabihin na ang nangyayari sa pamilya ay isang marker ng mga relasyon, walang ganoong bagay na ang isang tao ay "magsisi" sa isang sitwasyon, pareho ang kasangkot sa sitwasyon - pantay. Parehong responsable para sa kasalukuyang sitwasyon. Paano makalimutan ang iyong asawa kung mayroon kang mga karaniwang anak Sa paglipas ng panahon, ang ugali na sisihin hindi lamang ang iyong sarili, nakakakita ng mga pagkukulang sa iyong dating, hindi pag-idealize ng mga relasyon ay gagawa ng sarili nitong bagay: ang isang lalaki ay magiging hindi gaanong maakit sa nakaraan, itigil ang pangangarap nito. bumalik. Unti-unti, matututo siyang huwag isipin ang dating asawa bilang isang kahanga-hangang tao na nawala sa kanya dahil sa kanyang katangahan.4.3 “Patawarin mo ako bilang ako sa iyo” Sa pag-alala na pareho silang may kasalanan ng nasirang relasyon, dapat mong tanggapin ang iyong kasalanan sa pamamagitan ng humihingi ng tawad sa iyong mga pagkakamali. Maaari itong gawin nang malakas sa isang personal na pagpupulong.

Paano kalimutan ang dating asawang mahal mo? praktikal na payo at rekomendasyon

Kung sinusubukan mong malaman kung paano kalimutan ang iyong dating asawa, na naghihiganti sa iyo sa patuloy na mga mensahe tungkol sa kanyang materyal, karera, personal o sekswal na mga tagumpay, huwag ding umupo kasama ang isang walang kibo na kumikislap na isda! Huwag mag-atubiling pumasok sa digmaan, tandaan na maaari mo lamang itong manalo kung talagang mas mahusay ka kaysa sa iyong dating asawa! Nawa'y huwag kang bumili ng isang milyon sa susunod na mga taon, o magbakasyon sa Baden-Baden. Ang patuloy na lumalagong koleksyon ng mga larawan na "narito ako - ang iyong dating - kasama ang isa pang bagong kasintahan" ay magiging higit pa sa isang epektibong paraan upang maalis ang pagkakatali sa iyo ng iyong dating.
Paano kalimutan ang tungkol sa isang asawa na umalis para sa ibang lalaki Ito ang pinakamahirap na bagay para sa halos lahat, nang walang pagbubukod, isang lalaki - kung paano kalimutan ang tungkol sa isang asawang umalis para sa ibang lalaki. Nabasa ko na maraming mga site ng lalaki ang nag-aalok na pumunta sa tumba-tumba, at pagkatapos ay "matalo ang iyong kalaban sa uhog."

Paano makakalimutan ang iyong asawa kung mayroon kang mga karaniwang anak

Pansin

Samakatuwid, bago mo makalimutan ang iyong dating asawa, dapat mong alisin ang lahat ng mga bagay sa iyong kapaligiran na nagpapaalala sa iyo sa kanya. Itigil ang Negatibong Pag-iisip Sa wakas, pagkatapos bawasan ang intensity at dalas ng pag-iisip, maaari mong ganap na ihinto ang mga hindi kasiya-siyang pag-iisip.

Ito ay pinakamadaling magawa sa pamamagitan ng pag-divert ng iyong atensyon sa ibang bagay. Halimbawa, hanapin ang iyong sarili ng isang kawili-wiling libangan at italaga ang iyong libreng oras dito.

Upang maalis ang negatibiti kung saan iniisip mo ang tungkol sa iyong dating asawa, kailangan mong ibukod ang lahat ng bagay na konektado sa kanya mula sa iyong kapaligiran. Huwag makipag-usap sa kanyang mga kaibigan at kamag-anak, subukang huwag makipagkita sa kanya sa pag-uwi at sa trabaho, kung nagtatrabaho siya sa iyo sa parehong lugar, magpapalit ka ng trabaho.

Bilang karagdagan, dapat mong alisin sa iyong tahanan ang lahat ng bagay na nagpapaalala sa kanya, kabilang ang mga regalo, pinggan, damit, at maging ang mga kasangkapan.

Hindi ko makakalimutan ang aking dating asawa at makaligtas sa diborsyo ...

Isinasaalang-alang, upang maging matapat, mali! 3. Pakiramdam na pinagtaksilan. Ang isang detalyadong sikolohikal na clamp ay katangian ng lahat ng mga egoist na, pagkatapos ng isang breakup, ay naniniwala na sila ay masyadong mabuti, mabait, nagmamalasakit, hypersexual, nakikiramay, matiyaga, pinansiyal na ligtas upang iwanan.

Mahalaga

Ang gayong pagmamaliit sa kanilang mga personal na katangian ay nagdudulot ng napakalalim na emosyonal na dagok sa mga egoist na halos kaagad na ito ay nagiging isang pagkahumaling, na pinipilit sa maraming taon na patuloy na bumalik sa mga pag-iisip ng kawalan ng utang na loob ng dating asawa at mga pagtatangka sa isip na patunayan sa kanya kung gaano siya mali. 4. Pakiramdam ng hindi natupad na tadhana. Ang kadahilanang ito ay sinusunod sa mga lalaking may nabuong kamalayan, na nakakapagbasa ng impormasyon mula sa kanilang karma.

Iyon ang dahilan kung bakit ALAM nila na ang pag-alis ng kanilang asawa ay naging isang tunay na trahedya, na nakakagambala sa kanilang personal na pagtatrabaho sa karma, na (at ito ay isang pagkakamali), maaari lamang nilang magtrabaho kasama ang "babaeng ito."

Impormasyon

Kapag lumitaw ang mga bata, ang ulo ng pamilya, siyempre, ay dapat ding magbigay para sa kanila; bawat taon ang isang babae ay nangangailangan ng higit na pansin at pondo, lahat ng ito ay nagpapalubha sa sitwasyon sa bahay. Maraming mga lalaki, na hindi makayanan ang kanilang mga problema, ay naghahanap ng kaligtasan sa alkohol, ang ilan ay sa droga, ang iba sa ibang mga kababaihan, at lahat ng ito ay hindi maiiwasang humahantong sa diborsyo at pagkawasak ng pamilya.

Kahit na ang pag-ibig ay hindi nawala, ang pagsasama ay maaari pa ring maluwag. At kaagad pagkatapos ng diborsyo, nagsisimula ang isang bagong alon ng mga problema, isa na kung paano kalimutan ang dating asawang mahal mo.

Ang isang babae ay makakahanap ng dahilan sa lahat ng bagay kung gusto niyang hiwalayan. Halimbawa, may mga kaso kapag ang isang kasal ay natunaw dahil sa isang kotse, isang minamahal na alagang hayop, at kahit isang sirang mug.
Ang pinakakaraniwang dahilan ay, siyempre, pagtataksil, paglalasing, pag-atake.

Forum ng Antibes

Ni Artem Makarov / ika-3 ng Abril, 2018 / Batas Medikal / Walang Mga Komento Mahirap na mabilis at walang sakit na kalimutan ang iyong dating asawa o kasintahan. Kadalasan ang mga lalaki sa panahong ito ay "nasira": nagsisimula silang uminom, umiinom ng droga, nagpalit ng mga kasosyo nang hindi sinasadya, huminto sa kanilang mga trabaho. Ito ang mga kahihinatnan ng depressive state ng isang taong nawalan ng mahal sa buhay. Ang isang tao ay nakikibahagi sa pagsusuri sa sarili, naghahanap ng mga pagkukulang sa kanyang sarili, nag-iipon ng mga karaingan laban sa kanyang dating, naawa sa kanyang sarili. Ngunit may mga paraan upang makaalis sa estadong ito na may pinakamaliit na pagkawala. Nilalaman

1. Payo mula sa isang psychologist
- 1.1. Ano ang hindi dapat gawin
2. Pag-alis ng damdamin ng pagkakasala
- 2.1. Ang mga ugat ng opinyon na ang mga lalaki ang dapat sisihin sa diborsyo
- 3. Fairytale therapy bilang isang paraan upang malutas ang sitwasyon

Hindi ko makakalimutan ang dati kong asawa at labis akong nagdurusa.

Ngunit mas madalas (at ito ay sinabi sa iyo ng itim na mangkukulam na si Olga, na hindi walang kabuluhan na itinuturing na isang mahusay na connoisseur ng mga kaluluwa ng kababaihan), ang una ay hindi sinira ang ugnayan sa kanilang mga asawa na iniwan nila upang pahirapan sila. O, kung gusto mo, maghiganti. “Alam mo kung gaano ako kadiri sa iyo.

Ngayon tingnan mo kung gaano ako kagaling!" At paano mo malilimutan ang iyong asawa sa gayong moral na pag-uusig? Mayroon lamang isang paraan - upang talikuran ang intensyon na masunurin na maghintay, kung talagang hindi ka nila pababayaan, natatakot na hindi makahanap ng sinumang mas mahusay kaysa sa iyo. Bigyan ang iyong sarili ng pahintulot na pumili kapag ang asawa ay nagpasya na bumalik. Hanapin iyon - mga dating site upang matulungan ka !!! - isang relasyon na kung saan ay magbibigay-daan sa iyo upang hindi sumuko sa isang salpok, at hindi upang makasama ang isang babae na nagtaksil sa iyo minsan.

Paano kalimutan ang iyong asawa at magsimulang muli ...

At nang malaman ng asawa ko na tuluyan na akong naging kanya ulit, katangahan niya akong itinapon, at sa pagkakaalam ko, napunta sa empleyado niya. Naiintindihan mo, kasama ko siya at nakipagsulatan sa iba !!! Nahulog ako sa matinding depresyon. Nangyari ito isang buwan at kalahating nakalipas. Nagsimula akong magbuhos ng alak sa aking kalungkutan, uminom ng halos dalawang linggo, ngunit hindi ito bumuti. Hinila niya ang kanyang sarili at tumigil, ngunit ito ay lumala, ang mga pag-iisip ay durog at ang kaluluwa ay napunit. Hindi ako makatulog, hindi ako makakain, lumipat ako sa aking mga magulang, ngunit hindi pa rin ito nakakatulong. Sinabi ng mga kaibigan na itigil ito at tayo ay mag-inom, ngunit hindi ito pupunta, at ang mga magulang ay muling magalit.

Tinawagan ko ang aking anak na babae, sinabi niya na si nanay ay nahuhuli at ang anak na babae ay natutulog na mag-isa, ang aking puso ay dumudugo, hindi ko makakalimutan, at ang lahat ay napakasama. Nakahiga ako sa kama sa loob ng maraming araw, nagpapababa, ang robot ay hindi napupunta, ang lahat ay nahuhulog sa aking mga kamay, pinipigilan ko ang aking sarili nang lubusan, masakit at napakasakit.

Gusto kong lumipat sa isang bagong babae, ngunit walang isa.

Paano makakalimutan ang iyong asawa kung may anak ka

bahay
Paano kalimutan ang iyong asawa at simulan muli ang kasiyahan sa buhay

5 pangunahing dahilan na pumipigil sa isang lalaki na makalimutan ang kanyang asawa Mayroong iba't ibang mga formula kung paano makakalimutan ang kanyang dating asawa. Kamakailan lamang, pagkatapos basahin muli ang lahat ng mga ito, nakita ko na marami sa kanila ang hindi perpekto na kung mag-publish ako ng isa pa sa aking website na "Black Witch Olga", walang nakamamatay na mangyayari.

At ipinapangako ko na ang aking pormula ay hindi magiging isang pag-uulit ng nai-publish na, o ang compilation nito, dahil sa kung saan makakakuha ka ng isang ganap na naiibang pananaw sa solusyon sa problema kung paano kalimutan ang iyong asawa. At hindi lamang isang "hitsura", ngunit isang talagang gumaganang paraan.

Magsimula tayo sa mga dahilan na pumipigil sa isang lalaki na makalimutan ang kanyang dating asawa, na ang pangunahing ay 5 lamang. At sila ay ibibigay ayon sa kanilang kahalagahan - mula sa mas malaki, gaya ng nararapat, hanggang sa mas maliit: 1.

Kawalang-paniwala sa sarili mo.

Paano makakalimutan ang dati mong asawa kung may anak ka

Tanggalin ang lahat ng larawan sa iyong telepono at computer, sulat, mga contact. Ang pangunahing bagay ay upang maunawaan na ang anumang bagay na nagmumungkahi ng mga saloobin tungkol sa iyong dating asawa ay dapat na alisin sa iyong buhay, kung hindi, hindi mo mapipigilan ang mga negatibong kaisipan.

Mga anak mula sa iyong dating asawa Kung ikaw at ang iyong dating asawa ay may mga anak na magkasama, magiging mahirap na sirain ang lahat ng posibleng relasyon sa kanya. Kamangmangan ang pag-alis sa mga bata ng masayang pagpupulong kasama ang kanilang ama dahil lamang sa iyong ex ay nagdadala sa iyo ng hindi kasiya-siyang pag-iisip. Alamin natin kung paano kalimutan ang iyong asawa kung mayroon kang isang anak mula sa kanya, at hindi mawalan ng ugnayan sa kanya. Ang pangunahing bagay ay upang maiwasan ang pakikipagkita sa dating asawa. Paano makalimutan ang iyong dating asawa kung mayroon kang isang anak? Una, kailangan mong mapagtanto na ang mga pagpupulong sa iyong dating ay dapat na maikli: dapat kang gumugol ng oras sa mga bata, hindi sa kanya.

Sa katunayan, at ako, ang itim na mangkukulam na si Olga, ay ginagarantiyahan: kung ang Mas Mataas na Puwersa ay nais na talagang magsagawa ng mga karmic na gawain, kung gayon, maniwala ka sa akin, sa malapit na hinaharap ay pipili sila ng isang babae para sa iyo, isang relasyon na magpapahintulot sa iyo. upang ipagpatuloy ang iyong panloob na gawain. 5. Pagpapahiya. Buweno, ang pinaka-hangal sa mga lalaki ay hindi makakalimutan ang namatay na asawa, na isinasaalang-alang ang kanilang sarili na napahiya.

Ang yapak na pagmamataas ang nagpapahirap sa kanila sa loob ng maraming taon, na pinipilit silang tratuhin nang may hinala o bukas na paghamak sa lahat ng iba pang kababaihan - mga potensyal na traydor. At lason ang iyong isip ng walang katapusang pagtatayo ng mga plano ng pinaka-kahila-hilakbot na paghihiganti, na - at ito ay mahusay! - hindi nilalayong magkatotoo. Ang lahat ng mga dahilan na nagpapahirap sa mga lalaking iniwan ng kanilang mga asawa ay nagdudulot sa kanila ng labis na sakit. At samakatuwid ay hindi nakakagulat na halos lahat sa kanila, pagod sa pagdurusa, ay nag-iisip kung paano makakalimutan ang kanilang asawa.

Pamantayang kwento: kahapon ay nasa tabi mo ang iyong minamahal na babae, na tila sa iyo ay isang perpektong kandidato para sa papel ng isang kasama sa buhay at ina ng mga hinaharap na anak. Gayunpaman, ngayon nag-iisa ka - wala na SIYA.

Baka wala na ang pag-ibig, ang mahangin niyang puso ay kinuha ng ibang lalaki, marahil ikaw mismo ang may kasalanan sa breakup. Ngunit sa ngayon ay walang lakas upang linawin ang ugat na sanhi, dahil ang pagdurusa sa isip ay lumalakas.

Ang lahat ng iyong mga iniisip ngayon ay tungkol lamang sa kung paano kalimutan ang babaeng mahal mo, at ito ay tama, dahil sa pamamagitan lamang ng pag-alis ng mga fragment ng nakaraang kaligayahan, maaari kang maghanda para sa pagtugon sa isang bagong pag-ibig.

Ang bawat paghihiwalay ay ang pinakamalakas na emosyonal na pagkabigla para sa taong naiwan. Sa panahong ito, lumilitaw ang lahat sa paligid sa isang negatibong ilaw, at nagsisimula itong tila walang magandang naghihintay para sa iyo. Ang mga lalaki at babae ay nakakaranas ng paghihiwalay. Siyempre, hindi masasabi ng isa na mas madali para sa ilan sa kanila, kung ang mga magagandang babae ay pinahihintulutan na magdusa para sa palabas at umiyak sa mga waistcoat ng kanilang mga kaibigan, kung gayon ang mas malakas na kasarian ay mas gustong magdusa sa katahimikan.

Kaya, ang paghihiwalay ay nangyari, ang nakaraan ay hindi na maibabalik, kaya't kinakailangan na masanay sa mga kaisipang ito at magpatuloy sa pamumuhay. Pero paano? , sumunod sa sumusunod na algorithm ng mga aksyon:

Nakipaghiwalay sa nakaraan.
Pagbabago ng saloobin sa mga nangyayari.
Paglilinis ng mga kaisipan.
Pagpapalakas ng lakas ng loob.
Pagkuha ng iyong sarili sa magandang pisikal na hugis.

Una sa lahat, sabihin natin na imposibleng mapupuksa ang mga damdamin sa pamamagitan ng magic. Maaari kang umibig sa unang tingin, ngunit magtatagal upang maalis ang pagnanasa, pag-ibig, pagsinta mula sa puso.

Point number 1. Paghihiwalay sa nakaraan

Lahat ng bagay na nag-uugnay sa iyo sa iyong dating kasintahan ay dapat itapon, sirain, kalimutan, atbp. Upang maunawaan kung paano kalimutan ang batang babae na nagkanulo, kailangan mo:

alisin ang mga bagay na pagmamay-ari o ipaalala sa kanya - mga larawan, regalo, damit;
gumawa ng ganap na paglilinis sa silid upang linisin ang lahat, hanggang sa buhok at ang bango ng kanyang pabango;
tanggalin ang lahat ng kanyang mga larawan at sms mula sa mobile phone, ilagay ang kanyang numero ng telepono sa itim na listahan, at baguhin ang iyong sarili;
harangan ang kanyang email address, linisin ang mga kaibigan sa mga social network at higpitan ang pag-access sa kanyang sariling mga pahina.

Ang ganitong mga aksyon ay dapat gawin anuman ang dahilan ng pagkalagot. Kung ikaw ang nagpasimula ng breakup, ang mga hakbang na ginawa ay magpoprotekta laban sa mga hindi gustong pagbisita. Kung ang iyong kasintahan ay inihayag ang pagtatapos ng kanyang relasyon, ang mga hakbang na ito ay makakatulong sa iyo na mas mabilis na tanggapin ang pagkawala.

Point number 2. Pagbabago ng saloobin sa nangyari

Subukang sundin ang lumang kasabihan na kung imposibleng baguhin ang isang sitwasyon, kailangan mong baguhin ang iyong saloobin dito. Upang makalimutan ang isang batang babae, kailangan mong maunawaan ang isang simpleng katotohanan: siya ang nawala, ngunit ang pag-ibig (ang iyong kakayahang magmahal) ay hindi nawala kahit saan.

Darating ang oras, at ipapakita mo ang iyong mga damdamin sa taong hindi tatanggi sa kanila, ngunit, sa kabaligtaran, tatanggapin sila nang taos-puso at may pasasalamat. Ngayon ay tinanggal namin ang sitwasyon sa tulong ng isang elektronikong mensahe o papel. Sa loob nito, dapat kang magpasalamat sa babae para sa lahat ng kabutihan na mayroon ka sa kanya, humingi ng paumanhin kung ang iyong pag-uugali ay naging sanhi ng paghihiwalay. Ang liham na ito ay hindi kailangang ipadala, isulat mo ito hindi para sa KANYA, kundi para sa iyong sarili.

Point number 3. Paglilinis ng mga kaisipan

Ang pagkakaroon ng mapupuksa ang mga bagay na nakapagpapaalaala sa kanya, na nagsulat sa kanya ng isang paalam na liham, maaari kang magpatuloy sa mga diskarte na, kung hindi mapawi ang mga alalahanin, ay magpapawi sa kanila ng kaunti.

Isipin na ang hangin na nalalanghap mo sa pamamagitan ng iyong ilong ay ang pinakamagandang hangin sa mundo. Ito ay mga pagbabago, mga update, ang pagnanais na bumuo ng mga bagong relasyon. Ang hangin na lumalabas sa bibig ay nag-aalis ng lahat ng negatibo, nag-aalis ng nakaraan at mga pagkakamali.
Subukang gambalain ang iyong sarili sa tuwing magkakaroon ka ng bluesy - halimbawa, sanayin ang iyong memorya. Simulan ang pagsasaulo ng mga tula, aphorism, isang wikang banyaga. Magdudulot din ito ng mga tunay na benepisyo.

Point number 4. Pagpapalakas ng lakas ng loob

Paano makakalimutan ang isang babae? Samantalahin ang self-hypnosis. Inirerekomenda ng mga eksperto na isipin mo ang iyong sarili bilang isang bilanggo, na nakagapos ng mabibigat na tanikala. Ang mga kadena na ito ay damdamin para sa isang dating kasintahan, mga alaala sa kanya. Nagpresent ka na ba? Ngayon kumuha ng mas maraming hangin, pakiramdam ang lakas na bumubuhos sa iyo, at sa pagsisikap na masira ang mga kadena na ito. Hayaang mahulog sila sa iyong paanan.

Point number 5. Dinadala ang ating sarili sa pinakamahusay na pisikal na hugis

Mga ehersisyo sa palakasan, pisikal na aktibidad - isa pang epektibong paraan upang makalimutan ang babae. Subukang mag-scrub sa iyong sarili mula sa kama, mag-jogging sa umaga, na sinusundan ng iba pang mga paggamot sa tubig. Ito ay magpapasigla at magbibigay lakas sa mga bagong tagumpay.

Tulong upang mabawi ang tiwala sa sarili:

push up;
ugoy ng pindutin;
mga pull-up.

Ang regular na ehersisyo ay magdadala hindi lamang balanse, ngunit nakikitang mga resulta. Sumang-ayon na ito ay mas mahusay na upang tumingin para sa isang bagong kasosyo sa buhay na may malakas na pindutin at pumped up armas.

Isa pang tanong na nag-aalala sa mga lalaki: kung paano makakalimutan ang iyong kasintahan kung nakikita mo siya araw-araw. Ito marahil ang pinaka hindi kasiya-siyang uri ng paghihiwalay, dahil napakahirap na obserbahan ang bagay ng pagnanais sa araw-araw, ngunit upang maunawaan na hindi ka kailanman magkakasama. Paano maging? Gawin ang mga sumusunod na hakbang:

ganap na huwag pansinin ito, nililimitahan ang iyong sarili sa maikling "hello-bye";
mag-sign up para sa gym (upang pagsisihan ang pagkawala);
huwag manatiling tete-a-tete;
magpalit ng trabaho (kung kasamahan kayo) o lumipat sa ibang faculty (kung magkasama kayong nag-aaral).

Ang pagsagot sa tanong kung paano mabilis na makalimutan ang babaeng mahal mo, dapat mong maunawaan na ang pag-ibig ay isang napakalakas na emosyonal na kalakip. Kung nahihirapan kang iwanan ang iyong dating kasintahan, bilang karagdagan sa mga pangkalahatang rekomendasyon, dapat mong sundin ang iba pang mga tip.

Isipin na tapos na - ikaw at SIYA ay naghiwalay magpakailanman, subukang masanay sa kaisipang ito. Alisin ang iyong sarili sa bawat oras kung naiisip mo ang iyong dating kasintahan.
Isaalang-alang na ang attachment ay may higit na kinalaman sa perpektong imahe na iginuhit sa iyong imahinasyon kaysa sa isang partikular na tao.
Subukang bigyang pansin ang iyong sarili, ang iyong minamahal, at pasayahin ang iyong sarili. Bilang karagdagan, maaari mong malaman kung ano ang gusto mo, kung ano ang iyong pinagsisikapan.
Magsaya, lahat ng uri ng kaaya-ayang emosyon mula sa mabilis na pagtakbo ng mga minuto at araw. Gawin ang iyong paboritong libangan, gumawa ng isang libangan, marahil kahit na isang matinding.
Malaya ka? May something dito! Subukang maghanap ng ilang positibong aspeto ng iyong sariling kalayaan at kalayaan. Ngayon ay malaya ka nang gawin ang gusto mo.
Magsikap, maging workaholic saglit. Magtrabaho sa paraang pag-uwi mo ay mayroon ka lamang sapat na lakas para sa hapunan at pagtulog. Ang pagsusumikap ay isang magandang "gamot" para sa mga alalahanin at mga nakakahumaling na pag-iisip.
Kahit na nagkasala ka tungkol sa pagbagsak ng relasyon, itigil ang pagsusuka sa iyong sarili. Ang matalino ay ang taong nabanggit na ang parehong mga kasosyo ay dapat sisihin para sa pagkasira ng relasyon.

Paano ba bitawan ang babaeng mahal mo? Kalimutan na siya ay nag-iisa at nag-iisa. Napapaligiran ka ng malaking bilang ng hindi kukulangin (at higit pa) na mga kaibig-ibig at magagandang dalaga. Magsimula ng bagong relasyon.

Paano mo pakakawalan ang iyong dating kasintahan? Kinakailangang maunawaan na ang gap ay isang multifaceted phenomenon kung saan ang mga emosyon, aksyon, dahilan at motibasyon ng iba't ibang partido ay malapit na magkakaugnay. Inirerekomenda ng mga psychologist na isaalang-alang ang sitwasyon ng paghihiwalay mula sa ilang, kung minsan ay hindi inaasahang mga punto ng view.

bakit kayo nag break?

Huwag isipin kung paano bibitawan ang babaeng mahal mo, ngunit kung bakit kailangan mo siyang bitawan. Baka may nakilala siyang ibang lalaki? May asawa ka na ba at nagpasya na manatili sa iyong asawa? Binibigat ka ba ng relasyon mo? Natatakot ba siyang masira siya ng relasyong ito? Mayroon bang anumang mga hadlang?

Tutulungan ka ng isang matalik na kaibigan o isang psychologist na sagutin ang mga naturang tanong at tingnan ang sitwasyon nang may "sariwang" hitsura. Sa pamamagitan ng paraan, ang isang espesyalista ay mas kanais-nais, dahil matutukoy niya ang totoong dahilan ng paghihiwalay.

Nakakaranas ng breakup

Inayos ang problema at naghihiwalay pa rin? Kailangan mong malampasan ng maayos ang breakup. Tinitiyak ng mga psychologist na ang pag-ibig ay isang proseso kung saan halos hindi kasangkot ang kalooban. Lumalabas na hindi malalampasan ng isang tao ang attachment sa pamamagitan lamang ng kalooban. Paano kalimutan ang iyong minamahal na babae? Sundin ang mga alituntuning ito:

Ang paghihiwalay ay kamatayan, trahedya, kalungkutan, at least iyon ang sinasabi ng mga siyentipiko. Samakatuwid, kailangan mong dumaan sa mahirap na pakiramdam na ito, ang psyche ay hindi makakapagpagaling nang maaga. Oo, oo, payo mula sa seryeng "time heals".
I-channel ang mga emosyon, pagnanasa, at sekswal na enerhiya sa mga positibong paraan, gaya ng pagkamalikhain. Kumuha ng pagpipinta, paglalagari ng mga kasangkapan (bakit hindi), pagkuha ng litrato, palakasan, paglalakbay.
Isipin mo kung saan ka pupunta. Sa madaling salita, ano ang layunin mo sa buhay. Ang pagbagsak ng isang relasyon ay isang magandang panahon upang muling isaalang-alang ang iyong sariling mga motibo, ideya, mga gawain sa buhay. Ang paglipat sa tamang direksyon ay magbibigay sa iyo ng karagdagang lakas.

Bagong relasyon

Sa kaso lamang ng isang karampatang pagsusuri ng mga dahilan at motibo para sa paghihiwalay, magtrabaho sa sarili, mayroong isang pagkakataon na bumuo ng ganap na naiiba, batay sa karanasan at kaalaman, mga relasyon sa isang batang babae.

Paano kalimutan ang dating asawang mahal mo? Paano kung ayaw ng puso mo na pakawalan ang girlfriend mo? Tila maraming mga pagpipilian, ngunit hindi ito angkop para sa bawat lalaki. Oo, ang oras ay isang mahusay na doktor, kaya pagkatapos ng ilang buwan ang sakit ng paghihiwalay ay humupa at maaari kang magsimula ng isang bagong relasyon. Marahil sila ang magiging pinakamagandang pahina sa iyong buhay.

Kumusta, ako si Nadezhda Plotnikova. Dahil matagumpay niyang natapos ang kanyang pag-aaral sa SUSU bilang isang espesyal na psychologist, nagtalaga siya ng ilang taon sa pagtatrabaho sa mga batang may problema sa pag-unlad at pagkonsulta sa mga magulang sa pagpapalaki ng mga sanggol. Ginagamit ko ang karanasang natamo, kabilang ang sa paglikha ng mga artikulo ng isang sikolohikal na oryentasyon. Siyempre, sa anumang paraan ay hindi ako nagpapanggap na ang tunay na katotohanan, ngunit umaasa ako na ang aking mga artikulo ay makakatulong sa mahal na mga mambabasa na harapin ang anumang mga paghihirap.

Baka gusto mo rin...

Higit pang mga artikulo mula sa mga kasosyo

Balita ng mga kasosyo

95 komento sa artikulong “ Paano kalimutan ang babaeng mahal mo? 4 na hakbang at 7 paraan»

Hindi ko na gustong mabuhay, nabuhay ako para sa kanya, at nawala ang kahulugan ng buhay.

Ngunit hindi kailangang mawala ang kahulugan ng buhay, bro. Nahihirapan din ako! Ang lahat ay dumadaloy, ngayon ay madali, at muli ay mahirap! Sana sa lalong madaling panahon ay tuluyan na itong bumitaw. At mas makikilala ko pa ang isang babae (dahil ayaw niyang ayusin ang kanyang mga hamba)! Mahirap, masakit, pero anong gagawin.? Higit sa lahat ang karangalan!
- Kaya ito ay pareho para sa akin. Lahat sa alon. Bumitaw ito, pagkatapos ay gumulong muli. So much kaya feeling ko nasa limit na ako. Panabik, takot, kawalan ng pag-asa, kawalang-interes. Katatakutan...
- Krasava sinabi, din sa waves. Lumipas ang 2 buwan. Talagang gumagaling ang oras!
- Iniwan ako ng isang babae ... Minahal ko siya ng buong puso .... Kinasusuklaman ko ang aking buhay .. kakila-kilabot na mga karanasan at TD ... Ano ang dapat kong gawin?
  =(((

22.12.2013, 21:04

38242

Top 5 reasons kung bakit hindi makakalimutan ng lalaki ang kanyang asawa

Mayroong iba't ibang mga formula kung paano kalimutan ang iyong dating asawa. Kamakailan lamang, pagkatapos basahin muli ang lahat ng mga ito, nakita ko na marami sa kanila ang hindi perpekto na kung mag-publish ako ng isa pa sa aking website na "Black Witch Olga", walang nakamamatay na mangyayari. At ipinapangako ko na ang aking pormula ay hindi magiging isang pag-uulit ng nai-publish na, o ang compilation nito, dahil sa kung saan makakakuha ka ng isang ganap na naiibang pananaw sa solusyon sa problema kung paano kalimutan ang iyong asawa. At hindi lamang isang "hitsura", ngunit isang talagang gumaganang paraan.

Magsimula tayo sa mga dahilan na pumipigil sa isang lalaki na makalimutan ang kanyang dating asawa, na ang pangunahing ay 5 lamang. At sila ay ibibigay sa mga tuntunin ng kanilang kahalagahan - mula sa mas malaki, gaya ng nararapat, hanggang sa mas maliit:

1. Kawalang-paniwala sa iyong sarili.

Ang pagkakaroon ng ilang taon sa pag-aasawa (at ito ay makumpirma ng sinumang endocrinologist at psychologist, na nagtipon), ang isang lalaki ay dumaan sa isang hindi sinasadyang pagbaba sa mga antas ng hormonal, ipinaliwanag lamang sa pamamagitan ng katotohanan na hindi na nila kailangang "manghuli", pagpapanatili ng isang patuloy na mataas na pagganyak ng mandirigma para sa karapatan ipagpatuloy ang kanilang male genus. Ang pagkakaroon ng isang asawa, hindi na siya nanghuhuli ng mga babae, dahil sa kung saan nawala ang kanyang pagkalalaki, at samakatuwid ay pumasok sa post-divorce state na literal na kinastrat nang maayos.

Bilang karagdagan, ang isang lalaki sa kasal ay nawawalan ng mga kasanayan sa panliligaw sa mga babae, at samakatuwid ay kinakailangang mabigo, ginagawa ito sa una, pangalawa, pangatlong beses pagkatapos ng diborsyo. Ang mga pag-urong na ito, kasama ng kawalan ng tiwala sa sarili, na bunga ng mababang antas ng hormonal, at humantong sa pagkawala ng pananampalataya sa isang lalaki, na nagkakamali sa paniniwalang ang inabandunang tao ay may isang paraan lamang upang mabawi ang buong personal at sekswal na buhay. - upang hikayatin ang kanyang asawa na bumalik.

2. Pagmamahal.

Kahit na matapos ang pagkawasak ng isang kasal na nabuhay ng 5, 17 at higit pang mga taon, ang pag-ibig ang pangalawang pinakamahalagang dahilan na nagpapahirap sa mga lalaki, hindi naiintindihan kung paano kalimutan ang kanilang asawa, kahit na ito ay nagbigay sa kanila. Ngunit hindi nakakagulat, dahil sa napakaraming taon, ang mga tao, kahit na may mga pinaka-cool na relasyon, ay nagiging higit pa sa isa't isa kaysa sa mga magkasintahan o mga magulang ng karaniwang mga bata. Nagiging soul mate sila na lubos na nagkakaintindihan. At samakatuwid, ang pagkawala ng kanyang asawa, na talagang naging kanya, ang lalaki ay nahulog sa depresyon, sa paniniwalang walang ibang babae ang magbibigay sa kanya ng gayong espirituwal na relasyon. Isinasaalang-alang, upang maging matapat, mali!

3. Pakiramdam na pinagtaksilan.

Ang isang detalyadong sikolohikal na clamp ay katangian ng lahat ng mga egoist na, pagkatapos ng isang breakup, ay naniniwala na sila ay masyadong mabuti, mabait, nagmamalasakit, hypersexual, nakikiramay, matiyaga, pinansiyal na ligtas upang iwanan. Ang gayong pagmamaliit sa kanilang mga personal na katangian ay nagdudulot ng napakalalim na emosyonal na dagok sa mga egoist na halos kaagad na ito ay nagiging isang pagkahumaling, na pinipilit sa maraming taon na patuloy na bumalik sa mga pag-iisip ng kawalan ng utang na loob ng dating asawa at mga pagtatangka sa isip na patunayan sa kanya kung gaano siya mali.

4. Pakiramdam ng hindi natupad na tadhana.

Ang kadahilanang ito ay sinusunod sa mga lalaking may nabuong kamalayan, na nakakapagbasa ng impormasyon mula sa kanilang karma. Iyon ang dahilan kung bakit ALAM nila na ang pag-alis ng kanilang asawa ay naging isang tunay na trahedya, na nakakagambala sa kanilang personal na pagtatrabaho sa karma, na (at ito ay isang pagkakamali), maaari lamang nilang magtrabaho kasama ang "babaeng ito." Sa katunayan, at ako, ang itim na mangkukulam na si Olga, ay ginagarantiyahan: kung ang Mas Mataas na Puwersa ay nais na talagang magsagawa ng mga karmic na gawain, kung gayon, maniwala ka sa akin, sa malapit na hinaharap ay pipili sila ng isang babae para sa iyo, isang relasyon na magpapahintulot sa iyo. upang ipagpatuloy ang iyong panloob na gawain.

5. Pagpapahiya.

Buweno, ang pinaka-hangal sa mga lalaki ay hindi makakalimutan ang namatay na asawa, na isinasaalang-alang ang kanilang sarili na napahiya. Ang yapak na pagmamataas ang nagpapahirap sa kanila sa loob ng maraming taon, na pinipilit silang tratuhin nang may hinala o bukas na paghamak sa lahat ng iba pang kababaihan - mga potensyal na traydor. At lason ang iyong isip ng walang katapusang pagtatayo ng mga plano ng pinaka-kahila-hilakbot na paghihiganti, na - at ito ay mahusay! - hindi nilalayong magkatotoo.

Ang lahat ng mga dahilan na nagpapahirap sa mga lalaking iniwan ng kanilang mga asawa ay nagdudulot sa kanila ng labis na sakit. At samakatuwid ay hindi nakakagulat na halos lahat sa kanila, pagod sa pagdurusa, ay nag-iisip kung paano makakalimutan ang kanilang asawa. Ngunit para magawa ito, kailangan mo munang pag-usapan ito.

Paano makakalimutan ang dating asawang umalis dahil sa materyal na kawalang-tatag

Para sa mga lalaki, na sa kanilang likas na katangian ay may hilig na gumising sa lahat ng dako at sa lahat ng bagay, ang tanong kung paano makakalimutan ang asawang iniwan sila dahil sa maliit o hindi regular na kita ay minsan ay hindi malulutas. Gayunpaman, hindi pa rin ito nagkakahalaga ng pagbibigti sa kanya - palaging may isang babae na ituturing na ang isang lalaki, kahit na may hindi gaanong kasal, ay ang perpektong tagahanap ng kabuhayan. At mariin kong inirerekumenda na huwag kalimutan na parami nang parami ang mga kababaihan na walang nakikitang mali, na kikita sila ng higit sa kanilang mga manliligaw o asawa, at samakatuwid kung ang gayong mga relasyon ay hindi personal na nagpapahiya sa iyo, huwag mag-atubiling sumali sa kanila.

Well, kung napagtanto mo pa rin na ang iyong ex ay tama sa pagsisi sa iyo dahil sa hindi mo nagawang kumita ng pera, pagkatapos ay alisin ang iyong daliri sa iyong ilong, at ang iyong ulo mula sa lugar kung saan mo ito pinainit sa mga nakaraang taon, at magsimula. nagtatrabaho. Kung tutuusin, ang pormula kung paano kalimutan ang iyong asawa, ang pag-alis sa iyong isip ng mga alaala tungkol sa kanya para sa mga ganoong lalaki ay napakasimple - kung mas marami kang kinikita, mas mababa ang iyong pagdadalamhati sa iyong asawa na iniwan ka dahil hindi mo ito magagawa habang nabubuhay kasama kanya.

Paano kalimutan ang iyong dating asawa na patuloy na nagpapaalala sa iyong sarili

Minsan ang dating mismo ay hindi nagbibigay ng pagkakataon na kalimutan siya. Ang pagiging tulad ng isang tunay na bampira ng enerhiya, palagi siyang tumatawag, nagpasimula ng diumano'y mga random na pagpupulong, nag-iiwan ng mga mensahe sa mga social network. Kadalasan ay ginagawa niya ito dahil gusto niyang iligtas ang inabandunang asawa bilang isang alternatibong paliparan, sa takot na ang kanyang bagong buhay ay maaaring biglang hindi gumana. Ngunit mas madalas (at ito ay sinabi sa iyo ng itim na mangkukulam na si Olga, na hindi walang kabuluhan na itinuturing na isang mahusay na connoisseur ng mga kaluluwa ng kababaihan), ang una ay hindi sinira ang ugnayan sa kanilang mga asawa na iniwan nila upang pahirapan sila. O, kung gusto mo, maghiganti. “Alam mo kung gaano ako kadiri sa iyo. Ngayon tingnan mo kung gaano ako kagaling!" At paano mo malilimutan ang iyong asawa sa gayong moral na pag-uusig?

Mayroon lamang isang paraan - upang talikuran ang intensyon na masunurin na maghintay, kung talagang hindi ka nila pababayaan, natatakot na hindi makahanap ng sinumang mas mahusay kaysa sa iyo. Bigyan ang iyong sarili ng pahintulot na pumili kapag ang asawa ay nagpasya na bumalik. Hanapin iyon - mga dating site upang matulungan ka !!! - isang relasyon na kung saan ay magbibigay-daan sa iyo upang hindi sumuko sa isang salpok, at hindi upang makasama ang isang babae na nagtaksil sa iyo minsan.

Kung sinusubukan mong malaman kung paano kalimutan ang iyong dating asawa, na naghihiganti sa iyo sa patuloy na mga mensahe tungkol sa kanyang materyal, karera, personal o sekswal na mga tagumpay, huwag ding umupo kasama ang isang walang kibo na kumikislap na isda! Huwag mag-atubiling pumasok sa digmaan, tandaan na maaari mo lamang itong manalo kung talagang mas mahusay ka kaysa sa iyong dating asawa! Nawa'y huwag kang bumili ng isang milyon sa susunod na mga taon, o magbakasyon sa Baden-Baden. Ang patuloy na lumalagong koleksyon ng mga larawan na "narito ako - ang iyong dating - kasama ang isa pang bagong kasintahan" ay magiging higit pa sa isang epektibong paraan upang maalis ang pagkakatali sa iyo ng iyong dating.

Paano kalimutan ang tungkol sa isang asawa na umalis para sa ibang lalaki

Ito ang pinakamahirap na bagay para sa halos lahat, nang walang pagbubukod, ang isang lalaki - kung paano kalimutan ang isang asawa na napunta sa ibang lalaki. Nabasa ko na maraming mga site ng lalaki ang nag-aalok na pumunta sa tumba-tumba, at pagkatapos ay "matalo ang iyong kalaban sa uhog." Ang mga site ng kababaihan ay hindi gaanong radikal, kahit na ang kanilang payo ay hindi gaanong hangal, dahil nag-aalok sila ng mga pagmumuni-muni mula sa seryeng "Mas mahusay pa rin ako kaysa sa kanya." Pinapayuhan ka ng itim na mangkukulam na si Olga na gumamit ng mahiwagang paghihiganti - makipag-ugnay sa akin upang mapukaw ang kawalan ng lakas sa isang kalaban, o walang lunas na pagkalamig sa iyong asawa. O pareho sa parehong oras, kumikilos sa prinsipyo - sa bawat isa sa kanyang sarili.

Tinitiyak ko sa iyo, sa sandaling gawin mo ito, at ang problema ng pag-iwan sa iyo ng iyong asawa sa higaan ng iba ay agad na titigil sa pag-aalala at pag-aalala. Pagkatapos ng lahat, ang karanasan ng daan-daang aking mga kliyente, na gumamit na ng gayong ritwal, ay nagpapatunay na walang mas mahusay na paraan kung paano kalimutan ang dating asawa, na umalis sa paghahanap ng mas mahusay na kasarian, kaysa sa pag-alis sa kanya ng kagalakan para sa. na ipinagkanulo ka niya.

Paano hindi magdusa, nakikipag-usap sa isang asawa sa presensya ng mga karaniwang anak

Sa ganoong pakiramdam ng kapahamakan para sa lahat na nagsisikap na malaman kung paano makalimutan ang kanyang asawa, kung kanino siya ay patuloy na kailangang makipag-usap, kung ako ay isang itim na mangkukulam na si Olga, isang bagay lang ang maipapayo ko: Tanggapin mo, hindi ka na magkakasama. muli! Tumanggi na bumuo ng mga relasyon ng "mga kaibigan", "mga kaibigan", "paggalang sa bawat isa sa mga taong nahahanap ang kanilang sarili sa isang desperado na sitwasyon." Ilipat ang iyong pagmamahal sa mga bata. Makipag-usap sa iyong asawa sa parehong paraan tulad ng pakikipag-usap mo sa isang guro sa isang kindergarten o isang silid-aralan para sa iyong mga anak - nang may paggalang, ngunit walang pagkukunwari, na may pahintulot na makinig, ngunit walang obligasyon na makinig at magpanggap.

Ngayon hayaan mo akong ipaalala sa iyo na mayroong isang tunay na maaasahang paraan upang makalimutan ang iyong dating asawa - ang lumiko. At pagkatapos, sa tulong ng makapangyarihang mahika, aalisin ko ang iyong alaala. Pagkatapos nito, tratuhin mo ang dating asawa na parang walang mga iskandalo, away at pagtataksil. Na para bang siya ay para sa iyo - isa lamang sa 3 bilyong babae na nakatira kasama mo sa parehong lupa - walang sinuman.

Valeria Protasova

Oras ng pagbabasa: 4 na minuto

A A

Ang isang babae sa isang relasyon ay bihirang maalala ang kanyang dating lalaki. At kahit na naaalala niya, hindi niya kayang tiisin ang mga kaisipang ito "sa publiko" (bakit muli ang iyong lalaki?). Ang mga lalaki, sa kabilang banda, kung minsan ay nagpapahintulot sa kanilang sarili na hindi lamang maalala ang kanilang dating, kundi pati na rin upang patuloy na sabihin sa kanilang mga bagong asawa ang tungkol sa kanila. Sa kabutihang palad, walang gaanong mga lalaki, ngunit ang problemang ito ay hindi rin nawawala dito.

Ano ang dapat gawin ng isang babae kung ang kanyang kalahati ay palaging binabanggit ang kanyang dating kasintahan?

Bakit niya naaalala ang ex niya?

Walang napakaraming dahilan:

Ikinukumpara ka niya sa ex mo.

Hindi ka naghuhugas ng pinggan, nagpupunas ng alikabok, nagluluto ng pancake, at hindi mo pa rin naaalala kung ilang kutsara ng asukal ang ilalagay sa kanyang kape. At naalala niya! Ang ganitong paghahambing ay malinaw na hindi pabor sa iyong relasyon. Bagaman, ito ay lubos na posible na siya ay walang taktika na bumulung-bulong, at sa ilalim ng mga paghahambing na ito ay walang iba kundi ang "pagagalitan" ka ayon sa kanyang mga gawi.

Hindi siya pababayaan ng nakaraan

Ibig sabihin, mahal pa rin niya ang ex niya.

bouncer lang siya

Huwag pakainin ang ilang lalaki ng tinapay - hayaan mong sabihin ko sa iyo ang tungkol sa iyong mga pagsasamantala. Tapikin siya sa ulo, sumbatan siya sa pagmamayabang, at dahan-dahan lang - mawawala ito kapag tumatanda ka. O hindi ito gagana.

Gustong maawa ka sa kanya

Hindi nakakatakot, ngunit hindi rin maganda. Ang isang lalaki na humihingi ng simpatiya mula sa kanyang asawa tungkol sa mga nakaraang relasyon ("iniwan niya ako", "napakaraming taon ng buhay sa kanal," "Marami akong ginawa para sa kanya, at siya ...") ay mukhang kakaiba at hindi. panlalaki. Ang tunay na lalaki ay hindi magsasabi ng masama tungkol sa kanyang dating. Kahit na siya ay isang tunay na asong babae at talagang ditched kanyang pinakamahusay na taon ng buhay. Gayunpaman, ang isang tunay na lalaki ay hindi mananatili sa nakaraan, upang hindi sinasadyang masaktan ang kanyang kasalukuyang asawa.

Gusto kang pagselosin
Gusto lang niyang magsalita at ilabas ang sakit at hinanakit sa iyo, bilang isang taong pinagkakatiwalaan niya.

Ano ang dapat gawin ng isang babae, paano mag-react sa palagiang pagbubunyag ng isang lalaki tungkol sa kanyang ex?

Una, huwag mag-panic

Ano ang punto? Kung mahal niya siya, pupunta pa rin siya sa kanya, at ang iyong gawain ay hindi lumubog sa hysterics at hayaan siyang pumunta sa lahat ng 4 na direksyon. Dahil kung aalis siya, ibig sabihin hindi ito ang iyong prinsipe na nakasakay sa puting kabayo. At ang sa iyo ay nasa malapit na lugar (halos tumalon na). At kung mahal ka niya, lalo na't walang dapat ipag-alala.

Subukang alamin kung bakit niya sinasabi sa iyo ang tungkol sa kanya

Magbayad ng pansin - sa anong konteksto at paano eksakto?

Kung magreklamo siya, kung gayon siya ay isang whiner. (at ito ay hindi maganda para sa iyong pamilya), o siya ay banayad na nagpapahiwatig na dapat kang magdagdag ng asin sa mga sopas, salubungin siya sa umaga na may isang tasa ng kape, matutong magpasingaw ng mga arrow sa kanyang pantalon, atbp. Iyon ay, gusto niyang magbago ka, pero hindi niya masabi ng diretso.
Kung nagpapakita siya, makipag-usap sa kanya.

Ipaliwanag lamang na ito ay hindi kasiya-siya para sa iyo, at na kung makarinig ka muli ng isang kuwento tungkol sa kanyang mga pagsasamantala, kung gayon ang mga isda at ficus lamang sa sulok ang sasalubong sa kanya pagkatapos ng trabaho.

Kung gusto ka niyang magselos , ipaliwanag na ang gayong mga paghahayag ay nagagalit lamang sa iyo, at huwag mo siyang gugustuhing mahalin pa.
Kung siya ay pinahihirapan ng sama ng loob , at ang mga rebelasyon tungkol sa ex ay paraan lang para mawala ang mga multo ng nakaraan, hayaan siyang magsalita. Ngunit babalaan ka na ito ay hindi kasiya-siya para sa iyo. Kung ang sitwasyon ay hindi magbabago, malamang na ang mga bagay ay masama, at mahal niya ito ng sobra para kalimutan.
Huwag subukan na makipagkumpitensya sa kanyang ex.

Iyo na siya. Ibig sabihin, nanalo ka na. Malamang na ang iyong lalaki ay hindi kumikinang nang may taktika, at hindi man lang sumagi sa isip niya na maaari kang magalit sa kanyang mga alaala o pagbanggit ng kanyang dating.

Huwag kang magbiro pabalik

Pinagtatawanan ito ng maraming babae, sinusubukang tanggihan ang pagnanais na makipag-away, o ayaw na masaktan ang kanyang asawa. Ngunit ang mga lalaki ay prangka na tao. Kung nais mong ihatid ang isang bagay - magsalita sa noo, huwag maglaro sa paligid, huwag subukang palambutin ang "putok". Hindi mo gusto ang mga paghahayag na ito - sabihin sa iyong asawa. Kung mahal ka niya, gagawa siya ng konklusyon. Kung hindi, ikaw ay magiging isang "nagpapasalamat na tagapakinig" na nagdurusa sa takot na "masakitan" ang iyong minamahal. At masasanay siya.

Huwag hilingin sa isang lalaki na kalimutan ang tungkol sa kanyang dating.

Una, imposible. Pangalawa, ang gayong mga ultimatum ay hindi magbibigay ng nais na resulta. Ang mga relasyon ay isang pahina ng buhay na hindi basta basta bastang pupunit ng pisikal. Bukod dito, kung ang isang lalaki ay nauna sa iyo hindi lamang isang minamahal na babae, ngunit isang buong pamilya at mga anak (sa kasong ito, kailangan mong tiisin ang hindi nakikitang "presensya" ng kanyang dating sa iyong buhay).

Hindi mahalaga kung ano ang dating niya para sa iyong lalaki. Mahalaga na kasama mo siya ngayon. Huwag dayain ang iyong sarili nang walang kabuluhan - ang isang simpleng pag-uusap kung minsan ay malulutas ang lahat ng mga problema nang sabay-sabay.

Valeria Protasova

Psychologist na may higit sa tatlong taon ng praktikal na karanasan sa social psychology at pedagogy. Ang sikolohiya ay ang aking buhay, ang aking trabaho, ang aking libangan at pamumuhay. Sinusulat ko ang nalalaman ko. Naniniwala ako na ang mga relasyon ng tao ay mahalaga sa lahat ng bahagi ng ating buhay.

Ibahagi sa iyong mga kaibigan at i-rate ang artikulo:

Ang pamilya ay isang unyon sa pagitan ng isang lalaki at isang babae na kusang pumasok sa kasal at nagsusumikap na magkaroon at magpalaki ng mga anak. Ang asawa ay itinuturing na pangunahing miyembro ng pamilya, dahil siya ay kumikita at nagbibigay para sa kanyang mga mahal sa buhay. Ngunit ang asawa ay gumaganap ng aktibong papel sa pagpapalaki ng mga anak at pinangangalagaan ang kaginhawahan sa tahanan.

Minsan may mga mag-asawang hindi lubos na nakikilala ang isa't isa at gumagawa ng responsableng hakbang tungo sa kasal. Sa isang buhay may-asawa, maaaring lumitaw ang iba't ibang mga paghihirap, hindi pagkakasundo at maging ang mga pag-aaway. Ito ay halos imposible upang maiwasan ito. Mayroong ilang mga paglabas, sumang-ayon sa lahat ng mga pagtutol at pumunta sa pagkakasundo, o umalis sa pamilya at magsimula ng isang bagong buhay.

Sa ngayon, sa karamihan ng mga kaso, ang mga babae ang nagpasimula ng diborsiyo. Ang mga lalaki ay napakahirap na tiisin ang paghihiwalay, umaasa na pagkatapos ng ilang sandali ay babalik siya. Gayunpaman, lumalabas na hindi madaling makamit ang pagbabalik ng kanyang asawa, at tiniis ng mga lalaki ang pag-alis ng kanilang babae at iniisip kung paano makakalimutan ang kanilang dating asawa?

Ngayon, mayroon nang iba't ibang mga formula kung paano kalimutan ang iyong dating asawa. Isasaalang-alang namin ang pinakapangunahing mga ito sa ngayon.

Pagdududa sa sarili.

Ang pagkakaroon ng buhay sa pag-aasawa, maging ito ay 3 taon, o 10 taon, ang lahat ng mga lalaki ay nagsisimula na magkaroon ng isang mababang hormonal background, ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na hindi na nila kailangang maghanap ng isang babae para sa kanilang sarili, panatilihin ang kanilang sarili sa pisikal na hugis, hindi kailangang alagaan at alagaan ang kanilang sarili. Sa sandaling lumitaw ang isang permanenteng babae sa tabi ng isang lalaki, lalo na ang isang asawa, hindi na sila nangangailangan ng ibang mga batang babae, dahil ibinibigay nila ang lahat ng kanilang lakas sa kanilang asawa. Ipinapahiwatig nito na ang pagkawala ng kanilang asawa, ang buong mas malakas na kasarian ay nawalan ng lakas ng loob, itinuturing ang kanilang sarili na walang katiyakan at natatakot na magsimulang makipag-date sa mga bagong dalaga.

Ang mga lalaki sa buhay pampamilya ay nawalan ng kakayahan sa pag-aalaga sa isang asawa. At iyon ang dahilan kung bakit, sa karamihan ng mga kaso, ang isang babae ay umalis sa isang lalaki dahil sa hindi sapat na atensyon sa kanyang sarili.

Pagkakanulo.

Maaaring iba ang pagkakanulo. Marahil ang pagtataksil ng babae o ang kawalan ng pasasalamat ng asawa sa lahat ng ginawa ng kanyang asawa para sa kanya. Siyempre, kung nagkaroon ng pagtataksil at inamin ng isang babae ang kanyang pagkakasala, kailangan niyang umalis sa buhay pamilya. Ngunit ang kawalan ng pasasalamat ng kanyang asawa ay isang dagok para sa isang lalaki na ginawa ang lahat upang matiyak na ang kanyang pamilya ay nabubuhay sa kasaganaan at kasaganaan.

Sa sandaling mangyari ang isang pahinga, ang isang tao ay nagsimulang maunawaan na siya ay palaging matiyaga, ligtas sa pananalapi, nagmamalasakit, mabait at maganda. Gayunpaman, kapag ang mga damdaming ito ay nagising sa kanilang sarili, maaari nating tapusin na ang taong ito ay may malalim na emosyonal na dagok sa kanyang pagpapahalaga sa sarili. Kapag nag-aaway ako, naiisip na ang dating asawa ay walang utang na loob.

Mayroong sapat na mga dahilan para sa isang babae na umalis sa pamilya, ang pangunahing bagay ay upang malaman kung bakit siya nagpasya na umalis. Marahil kahit kaunting oras ay lilipas, at siya ay babalik muli. Pero walang kasiguraduhan na matatanggap siya pabalik ng lalaki, dahil sa wakas ay nagawa na niyang kalimutan siya.

Ang pangunahing bagay para sa isang lalaki na iniwan ng kanyang asawa ay upang maunawaan ang dahilan ng breakup na may kaalaman. Kailangan mong magkasundo at magpatuloy sa buhay. Sinusubukang ibalik ang papel ng isang lalaki sa ibang mga binibini, dahil napakarami nila.

Siyempre, mas mahirap iwan ang isang pamilya kaysa sa isang normal na relasyon. Talaga, ang relasyon sa pagitan ng isang lalaki at isang babae ay hindi katulad ng sa buhay may-asawa. Gayunpaman, sa panahon ng isang seryosong relasyon, nangyayari ang mga break, na maaaring simulan ng isang lalaki at isang babae.

Kung ang isang lalaki ay inabandona ng kanyang soul mate at naghahanap siya ng lahat ng uri ng mga pamamaraan kung paano makalimutan ang kanyang dating kasintahan, ang unang bagay na dapat mong bigyang pansin ay ang tiyempo. Ang oras ay gumagaling, napakakaunting oras ang lilipas at ang lahat ay hahadlang. Maaari mong subukan ang mga bagong relasyon, gayunpaman, mas malamang na hindi sila magiging matagumpay, dahil magkakaroon ng patuloy na paghahambing ng mga nakaraang relasyon.

Karamihan sa mga lalaki na nakaligtas sa isang breakup sa isang babae ay pumasok sa trabaho. Hindi ka hahayaan ng trabaho na mag-isip tungkol sa anumang relasyon at magagawang iwaksi ang mga hindi kinakailangang pag-iisip.

Sa pangkalahatan, ang pinakamahusay na hinihiling ay ang paraan ng pagsisiyasat ng sarili. Ang isa ay dapat lamang umupo at mag-isip nang mabuti, oo minahal mo, ngunit ang buhay ay hindi nagtatapos doon, may mga bagong relasyon at iba't ibang mga batang babae sa hinaharap. May isang tao na talagang makakaintindi na napaka-tanga kung mawalan ng isang tulad mo.

Kailangan mong gumawa ng ilang mga konklusyon mula sa lahat ng nakaraang mga relasyon at iwasan ang mga sandaling iyon na negatibong nakakaapekto sa breakup. Kailangan nating kalimutan ang nakaraan, tumingin lamang sa unahan at ipagpatuloy ang buhay.