Čo je užitočnejšie vodná fajka alebo cigarety. Škody na vodnej fajke

21.02.2022 | OSAGO

Škodlivosť vodnej fajky ešte nebola úplne dokázaná, pretože sa neuskutočnil jediný skutočný experiment s dobrým štatistickým základom. Ako sa sféra vodnej fajky vyvíja, otázka „je vodná fajka škodlivá? prichádza do popredia. Nadchne začiatočníkov, veteránov biznisu s vodnými fajkami a ešte častejšie hostí. Robíme krátku recenziu pre prípad, že by ste si chceli ujasniť všetky klady a zápory fajčenia vodnej fajky.

Obhajcovia fajčenia vodnej fajky ubezpečujú, že všetky škodlivé látky sú filtrované vodou. Na hriadeli vodnej fajky sa usadzujú nečistoty a počiatočný obsah škodlivých prvkov vo vodnej fajke je oveľa nižší ako v cigaretách.

Odporcovia fajčenia im odpovedajú, že poškodenie z fajčenia vodnej fajky je oveľa väčšie ako z cigariet, pretože občas vdychujú veľké množstvo dymu a fajčenie netrvá niekoľko minút, ale hodinu alebo viac. Je teda vodná fajka zdraviu škodlivá?

Škody na vodnej fajke. Nevýhody vodnej fajky Ako vodná fajka ovplyvňuje zdravie pri častom fajčení?

Napríklad niektoré európske štúdie uvádzajú tieto argumenty:

drevené uhlie používané pri fajčení vodnej fajky môže zvýšiť zdravotné riziká v dôsledku vysokej hladiny oxidu uhoľnatého, kovov a iných chemikálií, ktoré môžu spôsobiť rakovinu
voda naozaj filtruje vodu od značnej časti nečistôt a škodlivých látok, no stále nie úplne
štúdie z európskych univerzít tvrdia, že dym z vodnej fajky dráždi ústnu dutinu a môže sa stať zdrojom rakoviny ústnej dutiny
tabak do vodnej fajky tiež obsahuje toxické látky, aj keď v oveľa menšom množstve ako v cigaretách
Pri nedodržiavaní hygieny sa medzi fajčiarmi môžu prenášať infekčné choroby
väčšia náchylnosť na ochorenia dýchacích ciest

V skutočnosti každý fajčiar chápe, že poškodenie vodnej fajky existuje. Je to však niekoľkonásobne menej ako pri fajčení cigariet, kde sa pravdepodobnosť vyššie uvedených následkov niekoľkonásobne zvyšuje. Je to spôsobené najmä vyššou teplotou dymu, zvýšeným obsahom ťažkých kovov v tabakových listoch a papieri, vnikaním splodín horenia a nie vyparovaním ako vo vodnej fajke, ako aj oveľa menej kvalitnými surovinami v dôsledku priemyselného rozsahu. výroby.

Vodná fajka a cigarety: porovnanie.

Dym z vodnej fajky má síce vo svojom zložení nejaké ťažké kovy, to sa však nevyrovná chemickému zloženiu cigaretového dymu. Draslík, sodík, zinok, olovo, hliník – a to nie je úplný zoznam ťažkých kovov v cigaretovom dyme. Fenol, N-metylindol, O-krezol, M- a p-krezol, ako aj známy akroleín, ktorý zvyšuje riziko rakoviny a tiež vyvoláva astmu. Ako možno usúdiť aj z neúplného zoznamu chemikálií v cigaretovom dyme, je oveľa škodlivejší ako dym z vodnej fajky.

V dôsledku toho existuje vplyv pasívneho fajčenia v menšej miere, presne kvôli rovnakému rozdielu v koncentrácii ťažkých kovov. Prečo ste sa v predchádzajúcom odseku zamerali na akroleín? Medzi niektorými pracovníkmi vodnej fajky je rozšírený názor, že pri prehriatí glycerolu sa syntetizuje akroleín, čo je zásadne nesprávne, pretože táto chemická reakcia vyžaduje katalyzátor a skutočne vysokú teplotu. Dodržiavanie týchto podmienok je samozrejme nemožné pri fajčení vodnej fajky.

Tabak do vodnej fajky, podobne ako rukopisy, nehorí. V skutočnosti je to tiež dosť vážny argument na obranu vodnej fajky. „Para“ z tabakovej zmesi sa skôr vyparí, ale rozhodne nejde o produkt spaľovania samotného tabaku. Ďalší populárny mýtus o vodnej fajke súvisí s množstvom vdýchnutého dymu, že pri jednom sedení fajčiar vodnej fajky vdýchne 100-200-krát viac dymu ako fajčiar cigariet. Tento záver je, samozrejme, absurdný, dym z vodnej fajky pozostáva prevažne z vody a obsahuje škodlivé látky v pomere 142 oproti 4200 pre cigaretový dym. Z toho vyplýva, že o objeme vdýchnutého dymu nemožno povedať, že je toxický.

Svoju úlohu zohráva aj teplota vdychovaného dymu. Voda vo fľaši na vodnú fajku, hoci dym dôkladne nefiltruje, určite ho ochladzuje. Takéto chladenie výrazne znižuje poškodenie ústnej dutiny pri fajčení.

Škody na vodnej fajke. Vieš fajčiť vodnú fajku?

Ak hovoríme o tom, čo je škodlivejšie ako vodná fajka alebo cigarety, potom môžeme určite povedať, že cigarety sú oveľa škodlivejšie a nebezpečnejšie. Je to spôsobené kvalitou tabaku, chýbajúcou filtráciou dymu, vyššou teplotou vdychovaného dymu a ťažkými kovmi, ktoré sa tu nachádzajú vo väčšej koncentrácii. Vieš fajčiť vodnú fajku? Každý fajčiar je podľa definície dospelý. Po prečítaní tohto článku máte približnú predstavu o nebezpečenstvách vodnej fajky a jej porovnaní s fajčením cigariet, takže si musíte vybrať sami. Škodí vodná fajka? Samozrejme, že nefajčiar bude zdravší ako fajčiar, dokonca aj vodná fajka. Oplatí sa porušiť tento zvyk? Každý sa rozhodne sám za seba.

Viac o tabaku sa dozviete na našej webovej stránke.

Na našich seminároch si účastníci často kladú otázku, čo je škodlivejšie – cigarety alebo vodná fajka. To je naozaj zaujímavé, najmä vzhľadom na rozmiestnenie vodných fajok a ich umiestnenie. Pokúsme sa nájsť pravdu v tejto veci na základe faktov.

Podľa predstaviteľov Svetovej zdravotníckej organizácie nemôže byť vodná fajka pre človeka bezpečnou alternatívou používanou namiesto cigariet. Jeho fanúšikovia, ako bežní fajčiari, inhalujú škodlivé látky, ktoré vedú k rakovine, poruchám kardiovaskulárneho systému a iným ochoreniam.

Ako však pochopiť, čo je ešte škodlivejšie – vodná fajka alebo cigarety? V oboch prípadoch dochádza k vdýchnutiu chemikálií do tela. To znamená, že ide o dva spôsoby dodávania nikotínu do tela cez dýchacie cesty, medzi ktorými nie je veľký rozdiel.

Prečo je škodlivé fajčiť vodnú fajku, sme už písali. Preto sa v tomto článku pokúsime rozptýliť niektoré mylné predstavy, ako aj objasniť, či existuje zásadný rozdiel medzi týmito spôsobmi dodávania nikotínu do tela.

Čo je pre človeka nebezpečnejšie - cigareta alebo vodná fajka?

Keď fajčíte, nikotín sa dostáva do vášho tela. V moderných cigaretách prakticky neexistuje prírodný tabak. V podstate k nim patrí umelý nikotín, ktorého obsah v týchto výrobkoch je v priemyselnom meradle celkom ľahko kontrolovateľný.

Pri výrobe cigár sa používajú prírodné tabakové listy, ale aj fajčiarske zmesi do fajok a vodných fajok. Vo všetkých prípadoch sa spracovávajú prírodné suroviny. Tabakové listy sú napustené močovinou, arómami a inými chemikáliami.

Kde je viac nikotínu? V cigaretách alebo takýchto zmesiach? V percentách je suma približne rovnaká.

Rozdiel medzi vodnou fajkou a cigaretami pre ľudské zdravie

Pri fajčení cigarety sú napadnuté najmä horné laloky pľúc. Sú tiež prvými, ktorých trápia škodlivé zložky cigaretového dymu. Fajčenie vodnej fajky je sprevádzané prenikaním dymu nielen do horného, ale aj do stredného a dolného laloku pľúc.

Ako škodlivo stúpa vodná fajka, ktorá sa fajčí v uzavretých, nevetraných miestnostiach, sa dá len predpokladať. Ľudia, ktorí takto „odpočívajú“, dostávajú ešte vyššiu dávku nikotínu a iných nebezpečných látok ako prívrženci cigariet.

Nie je to však len o tom, kde je viac nikotínu. Okrem neho obsahuje dym mnoho ďalších nebezpečných zlúčenín.

Čo je v jeho zložení škodlivejšie?

Tabakové listy obsahujú rádioaktívny prvok polónium-210 – provokatér rakoviny. Keďže v zložení zmesí pre vodné fajky je tabakový list, obsah tohto prvku v nich je vyšší. Nedá sa teda povedať, že by táto prírodná zložka vodných fajok bola bezpečnejšia.

V dôsledku horenia pri zapálení vodnej fajky alebo fajčení cigarety vzniká oxid uhličitý. Stáva sa ďalším dôvodom zhoršenia zdravia u fajčiarov. Otrava tela vedie k zúženiu a upchatiu krvných ciev a kapilár. Preto aj v teplom počasí dostávajú fajčiari studené prsty na rukách a nohách. Oxid uhličitý časom vedie k zhoršovaniu pamäti, problémom s potenciou a je jedným z hlavných dôvodov deštrukcie všetkých systémov, pretože narúša výživu každej bunky!

Tabakový dym obsahuje približne 4000 chemických zlúčenín, z ktorých približne 250 je jedovatých, vrátane nikotínu, fenolu, síry, formaldehydu a polónia-210, CO.

Aký je rozdiel medzi vodnou fajkou a cigaretami? Pre jeho výrobcov a marketingové spoločnosti – nič: toto všetko je tovar, ktorý treba predať. Navyše, ich cieľom je vyvolať u ľudí závislosť, aby si tieto produkty kupovali znova a znova.

A čo je horšie ako účinky nikotínu, zmesi pre vodné fajky obsahujú prísady, ktoré blokujú prirodzené reakcie tela na otravu, ako sú kŕče a kašeľ. Obsahujú tiež arómy na báze alkoholu, zvlhčovadlá (sorbitol, glycerín, propylénglykol) a konzervačné látky.

Vodný filter vo vodnej fajke, ktorý, ako si mnohí myslia, čistí dym od väčšiny škodlivých látok, ju zároveň nerobí bezpečnejšou. Dokazuje to moja prax a skúsenosti mojich kolegov. To isté hovoria aj autoritatívne zdroje.

Čo je nebezpečnejšie fajčiť?

Moderný človek vie, že fajčenie cigariet je návykové a zdraviu škodlivé. Výrobcovia vodných fajok zároveň umiestňujú svoj produkt ako bezpečné potešenie alebo neškodnú alternatívu cigariet. Už viete, ako ďaleko je to od pravdy. Fajčenie vodnej fajky namiesto cigariet je zbytočné. V oboch prípadoch totiž ľudské telo dostáva rovnakú škodlivú látku – nikotín. A aj keď v zmesi na fajčenie vodnej fajky nie je žiadny tabak, v každom prípade ide o splodiny horenia a umelo pridanú chémiu, ktorá je navrhnutá tak, aby vytvárala efekt "potešenia".

Prečo stále existuje otázka, čo je škodlivejšie - vodná fajka alebo cigarety? Postoj k fajčeniu vodnej fajky je frivolnejší. V tom spočíva jeho nebezpečenstvo. Niektorí z tých, ktorým sa v minulosti podarilo prestať fajčiť, sa niekedy začnú „flákať“ s vodnou fajkou a potom priznajú, že sú na nej „závislí“ alebo sa dokonca vrátili k cigaretám.

Ako prestať fajčiť sami doma?

Výsledky: čo je pre človeka horšie?

Ako terapeut v Allen Carr Center, ktorý je už dlhé roky v kontakte s fajčiarmi, so všetkou zodpovednosťou vyhlasujem: cigarety aj vodná fajka sú škodlivé! V procese fajčenia sa totiž okrem obyčajného nikotínu (čo je najsilnejšia droga) tvorí dym, nasýtený veľkým množstvom zložiek škodlivých pre ľudské zdravie: benzpyrén, formaldehyd, oxid uhoľnatý atď. najznámejšie látky otravujúce organizmus.

Porovnania sa dajú robiť donekonečna, snažiac sa pochopiť, čo je bezpečnejšie fajčiť a čo je pre človeka lepšie. Ale bude to podobné premýšľaniu o tom, na ktoré poschodie je lepšie skočiť hore nohami alebo o koľko menej kvapiek jedu je lepšie vypiť.

V oboch prípadoch je konečný výsledok rovnaký – príjem nikotínu a/alebo iných toxických chemikálií do tela. Mimochodom, ďalšia možnosť - elektronická cigareta - sa príliš nelíši od dvoch alternatív, o ktorých sa tu uvažuje.

Tabakový priemysel sa usilovne snaží nasadiť fajčiarom ružové okuliare a robí všetko pre to, aby ľuďom zabránil v ich zložení. Fajčenie vodnej fajky prezentujú ako akýsi tajomný a nádherný rituál, príjemný doplnok k relaxácii. Vyrezávané fajky, lákavé vône, elitné odrody tabaku, orientálne vankúše - to všetko sú manipulácie, ktoré vytvárajú ilúziu potešenia.

Preto namiesto hľadania odpovede na otázku, čo škodí viac – vodná fajka alebo cigarety, si položte otázku, čo je pre vás dôležitejšie – sloboda alebo závislosť?

My v Allen Carr Center už viac ako 10 rokov profesionálne pomáhame ľuďom zbaviť sa závislosti na nikotíne. Zanechajte žiadosť, aby ste dostali bezplatnú konzultáciu so špecialistom a zistite, ako presne bude pre vás jednoduchšie prestať fajčiť.

(funkcia(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "RA -219849-29", renderTo: "yandex_rtb_R-A-219849-29", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(toto , tento.dokument, "yandexContextAsyncCallbacks");

Začiatkom roku 2000 bol v online publikácii venovanej fajčeniu publikovaný článok, ktorý porovnával škodlivosť vodnej fajky a cigariet, pričom záver tohto článku bol nasledujúci. Jedno vyfajčenie vodnej fajky sa v priemere rovná 100 vyfajčeným cigaretám.

Zdôvodňovalo sa to množstvom dymu, ktorý prejde pľúcami fajčiara a toto odôvodnenie vyzeralo celkom logicky, pretože pri fajčení vodnej fajky sa naozaj nadýchne viac dymu ako pri fajčení cigarety. Práve po tomto článku na internete sa objavil názor, že vodná fajka je stokrát škodlivejšia ako cigareta. Poďme na to čo je škodlivejšie vodná fajka alebo cigarety?

Ak si zoberieme za základ materiál z vyššie uvedeného článku a polemizujeme s pojmami, tak si väčšina povie, že pri fajčení nagrillu sa predsa len uvoľňuje para vo väčšej miere ako dym. A živice, ktorých je v cigarete obrovské množstvo, vo vodnej fajke ako takej absentujú.

vizuálny experiment

Ďalej sa cez tento testovací stojan vyfajčilo 97 cigariet (posledné tri museli organizátori experimentu vyhodiť, pretože konštrukcia bola zanesená dechtom a vôbec sa nedymilo). Vedľa testovacej bola nainštalovaná obyčajná vodná fajka, ktorá bola tiež fajčená. Na obyčajnom nagrille sa robili dva panáky a údili sa. Ako viete, všetky negatívne prísady, živice atď. zostávajú vo filtračnej kvapaline banky (voda). Práve farbu vody v týchto dvoch bankách porovnávali autori experimentu.

Výsledok experimentu je uvedený nižšie, vľavo na obrázku vodná fajka, cez ktorú sa vyfajčilo 100 cigariet, vpravo je fľaša s dvoma vyfajčenými šlukmi.

Celý hriadeľ a trubica testovacieho stojana boli úplne a tesne potiahnuté cigaretovým dechtom. Organizátori experimentu dokonca museli vysávač vymeniť za iný, keďže živice, ktoré sa usadili na filtri, vysávač znefunkčnili. Ako baňa vyzerala, je znázornené na fotografii nižšie. Autor poznamenáva, že ak by sa všetky živice, ktoré sa usadili na bani, dostali do vody, výsledok by bol žalostnejší.

Takto jasne viete dať jednoznačnú odpoveď na otázku, čo je škodlivejšie, vodná fajka alebo 100 cigariet? Samozrejme, 100 cigariet bude mať na organizmus fajčiara neblahý vplyv ako vyfajčenie jednej nagrille. Aj keď pre objektivitu treba uviesť, že aktívny fajčiar vyfajčí 4-5 dní 100 cigariet alebo 5 škatúľ a jednu vodnú fajku vyfajčí za 1 večer.

Vodná fajka sa k nám dostala z východných krajín, kde sa fajčí všade. Predtým ľudia považovali takýto zvláštny dizajn za kuriozitu. Vodnú fajku teraz ponúkajú takmer všetky bary, nočné kluby, kaviarne a dokonca aj reštaurácie. K dispozícii sú špeciálne vybavené prevádzky - vodné fajky, ktoré ponúkajú svojim zákazníkom príjemné chvíle v klube dymu. Kvôli vysokej popularite sú ľudia závislí na aromatickom tabaku, takže sa zaujímajú o výhody a škody vodnej fajky.

Vlastnosti zmesi vodnej fajky

Vodná fajka je veľmi obľúbená vďaka špeciálnej údiacej zmesi, ktorá má príjemnú vôňu. Efektná je aj samotná technika údenia, pri výdychu vzniká parná guľa, ktorá upúta pozornosť.

Tabak do vodnej fajky sa líši od toho, ktorý sa používa v cigaretách, cigarách a cigariloch. Rozdiel je viditeľný vo vzhľade, chuti, konečnom výsledku samotného procesu údenia.

Vo všeobecnosti zmes pripomína lepkavú hmotu s mierne mastnou textúrou. Udiarenská kompozícia sa vyrába na princípe melasy. V prípade potreby sa dodatočne pridávajú príchute a zvýrazňovače chuti.

Niektorí veria, že zmes na fajčenie vodnej fajky je zbierka bylín, kúskov tropického ovocia alebo bobúľ. Čiastočne je to pravda, no väčšinou sa do zloženia pridáva aj tabak. Ak hovoríme o zmesiach na fajčenie bez tabaku, sú najužitočnejšie.

Neodmysliteľnou súčasťou vodnej fajky je špecifická tekutina, ktorá sa nalieva do banky prístroja. Základom tohto zloženia môže byť voda, bylinný odvar, ovocná alebo bobuľová šťava, sýtené nápoje, mlieko, víno atď. Niekedy sa pridávajú estery, ktorých výhody sú známe už od staroveku.

Čo je nebezpečnejšie - vodná fajka alebo cigarety

Pri inhalovaní človek vynaloží oveľa väčšiu námahu ako pri bežnom fajčení cigariet. Výsledkom je, že všetok dym ide do dýchacieho systému a naplní ho. Ukladajú sa tam aj jedovaté zlúčeniny (áno, je ich menej, ale stále existujú).
Nie každá prevádzka, ktorá vodnú fajku podáva, dôkladne čistí zariadenie po predchádzajúcich zákazníkoch. Vďaka tomu sa baktérie a infekcie ľahko prenesú na nového návštevníka. Ak sa nedodržiavajú hygienické normy, môžete chytiť hepatitídu alebo herpes, ak stúpate na vodnú fajku bez špeciálnej trysky.
V priemere 1 osoba fajčí vodnú fajku hodinu, niekedy aj dlhšie. Počas tohto obdobia sa uvoľní asi 180 mg. oxid uhoľnatý. Pre porovnanie, jedna cigareta sa môže pochváliť 10 mg. V zložení fajčiarskych zmesí pre vodné fajky sa koncentruje viac berýlia, kobaltu a niklu.
Dym z vodnej fajky, ktorý človek vdýchne, nehromadí o nič menej nikotínu ako cigarety. To vedie k fyzickej a psycho-emocionálnej závislosti na stúpaní vodnej fajky.
Zanietení milovníci vodných fajok navyše otrávia telo veľkým množstvom oxidu uhoľnatého a dymu. Aby ste to pochopili, stačí sa pozrieť na oblak víriaci okolo stola.
V dyme z vodnej fajky sa hromadí oxid uhoľnatý, ťažké kovy, decht a iné toxické nečistoty. To všetko často vedie k rozvoju onkologických ochorení rôznych smerov. Pri fajčení vodnej fajky riskujete, že dostanete rakovinu rýchlejšie ako z cigariet.
Vodná fajka je škodlivá nielen pre silných fajčiarov, ale aj pre pasívnych fajčiarov. Špeciálny negatívny účinok je na dýchací systém, pokožku, vlasy, nechty, srdcový sval. Pri odvykaní od fajčenia sa človek stáva nervóznym a podráždeným.
Fajčiarske zmesi sú škodlivejšie ako cigary, cigarety, cigarky. Pri ich vdýchnutí sa pľúca silnejšie rozťahujú, a preto sa v nich ukladá viac toxických látok.

Vodná fajka sa hodí k ovociu, medzi ktoré patria broskyne, banány a marhule. Ako nápoj je lepší zelený čaj alebo ibištek. Majte na pamäti, že fajčenie vodnej fajky by sa malo vykonávať s plným žalúdkom. Podobný proces zvyšuje produkciu šťavy. Nalačno riskujete poškodenie slizníc.
Je zakázané fajčiť vodnú fajku spolu so silnými nápojmi. Táto kombinácia spôsobuje otravu alkoholom. Neodporúča sa napĺňať banku červeným vínom namiesto vody. Nesnažte sa piť alkohol z fľaše po fajčení vodnej fajky. Zhromažďuje všetky škodlivé zlúčeniny, ktoré zostávajú po filtrovaní dymu.
Nie je dovolené miešať cigaretový tabak s tabakom do vodnej fajky. V opačnom prípade si môžete zarobiť vážne popálenie hrtana. Pri fajčení dodržiavajte hygienu, používajte jednorazový náustok.
Podľa pravidiel východnej kultúry nemôžete fajčiť jednoduché cigarety z uhlia z vodnej fajky. Takéto konanie sa považuje za neúctivé. Je zakázané položiť vodnú fajku na stôl, pri ktorom jete. Podávať slúchadlo z ruky do ruky je neslušné, treba ho položiť na zem.

Výhody vodnej fajky

Skutočné fajčenie vodnej fajky vyzerá ako plnohodnotný obrad. To isté sa nedá povedať o našej krajine. Ľudia sa nesnažia vykonávať takzvaný rituál, aby si obrad naplno užili.
V modernom svete je zvykom fajčiť vodnú fajku len na relaxáciu a trávenie času so spoločnosťou. Sú tu určité rozdiely. Niektorí prídu na všetko pripravení a v kaviarni si objednajú, čo potrebujú, čo sa o trávení času doma povedať nedá.
V druhom prípade sa ľudia na takýto proces (ceremóniu) vopred pripravujú. Týmto spôsobom si môžete oddýchnuť a vychutnať si atmosféru. Počas fajčenia vodnej fajky je cítiť príjemnú vôňu, ktorú možno pripísať aromaterapii.
Benefitom je, že počas obradu sa človek výrazne upokojí a nájde pokoj. Do istej miery môžeme povedať, že je cítiť eufóriu. V tejto chvíli ľudia neuvažujú o nebezpečenstvách nikotínu.
Výhody vodnej fajky sú možné len pri správnej príprave. Namiesto vody a alkoholu nalejte do banky zmes bylín vo forme tinktúry. Môžete tiež vylúčiť prírodný tabak z misky a nahradiť ho zmesou bez nikotínu. Získate tak užitočný inhalátor.
Tento druh fajčenia bude mať pozitívny vplyv na psycho-emocionálne pozadie človeka, ale nemali by ste sa nechať uniesť. Na rozdiel od cigariet, keď používate vodnú fajku, vo všeobecnosti vdychujete paru. Objaví sa práve v momente utiahnutia.

Ak neberieme do úvahy pochybné výhody, môžeme s istotou povedať, že škoda z takéhoto obradu je oveľa väčšia. Akékoľvek fajčenie nemôže ovplyvniť ľudské zdravie, stojí za to to pochopiť.
Napriek mnohým sporom možno pochopiť, že fajčenie vodnej fajky je škodlivejšie ako bežné cigarety. Menšia ujma na zdraví môže byť spôsobená zriedkavým fajčením vodnej fajky. Za predpokladu, že nie ste závislý na cigaretách.
Systematické fajčenie vodnej fajky vedie k rozvoju zhubných nádorov. Preto by ste sa už nemali čudovať, či je takýto postup škodlivý. Odpoveď bude jednoznačná.

Vodná fajka je zdraviu škodlivá v akejkoľvek forme, v ostatných prípadoch sa pozitívny vplyv prejaví len psychicky. Sám hovoríte, že sa tak uvoľníte a takýto proces potrebujete.

Video: poškodenie fajčením vodnej fajky - odpovede na všetky otázky!

Čo je škodlivejšie – elektronická cigareta alebo vodná fajka? Na túto otázku najčastejšie odpovedajú ľudia, ktorí už tabak fajčia. Snažia sa pre neho nájsť bezpečnejšiu alternatívu. Možno sa tak chcú následne zbaviť svojho zlozvyku. Pozrime sa na to dôkladne. Informácie v tomto článku pomôžu čitateľom "Populárne o zdraví" pochopiť, či je možné zbaviť sa závislosti na nikotíne, ak nahradíte tabakové výrobky vodnou fajkou alebo ich elektronickými náprotivkami.

Prečo ľudia fajčia?

V skutočnosti existuje len jeden dôvod na fajčenie – závislosť na nikotíne. Mnohí si možno povedia, že na nikotíne vôbec nie sú závislí, ale fajčia len preto, že je pre nich príjemné sledovať dym a tlejúce svetlo cigarety. Iní môžu povedať, že majú radi pocit pokoja a miernej eufórie. Môžete hovoriť, čo chcete, ale akonáhle stratíte príležitosť naťahovať sa, napríklad, byť dlho v nemocnici, okamžite pocítite nepohodlie. Nie je to nič iné ako požiadavka tela dostať ďalšiu dávku jedu. Takže ľudia fajčia len preto, že sú závislí, to je hlavný dôvod. Ak hľadajú alternatívu k tabaku, podľa ich názoru bezpečnejšiu, a premýšľajú o tom, čo je škodlivejšie - vodná fajka alebo vaping, potom stojí za to pochopiť, aké sú tieto druhy fajčenia.

Vodná fajka a elektronické cigarety – sú neškodné??

Zariadenie vodnej fajky znamená, že fajčiar inhaluje tabakový dym, bez produktov spaľovania, obsahuje iba nikotín a príchute, ktoré nepoškodzujú ľudské telo. Elektronická kópia tabakových výrobkov je usporiadaná podobným spôsobom. Ukazuje sa, že fajčiar nevdychuje škodlivé nečistoty a karcinogény vznikajúce pri spaľovaní tabaku, ako pri fajčení bežnej cigarety. Na prvý pohľad sa zdá, že je to absolútne bezpečné.

Nezabúdajte však na nikotín, ktorý fajčiar naďalej prijíma. Je to silný jed, ktorý spôsobuje závislosť. Užívatelia vodných fajok aj vaperi stále inhalujú nikotín. Ak je vaším cieľom skoncovať so zlým návykom, žiadna z alternatívnych metód vám k tomu nepomôže, pretože závislosť stále zostáva. Takže napriek tomu, že fajčiar vdychuje dym očistený od karcinogénov a splodín horenia, poškodzuje si zdravie dávkou jedu, návštevou vodnej fajky alebo prenosným zariadením. Ale ktorý z týchto typov fajčenia je ešte škodlivejší?

Vodná fajka je škodlivejšia alebo vaping?

Už sme prišli na to, že škodlivosť vodnej fajky a vapingu spočíva práve v nikotíne a závislosti, ktorá z neho vzniká. Ale vzhľadom na to, že fajčiari vodnej fajky zriedka fajčia (nebudete so sebou všade nosiť fľašu), potom je škoda z toho nepochybne menšia. S elektronickým analógom je situácia iná - je mobilná a dostupná kdekoľvek. Vaperi majú schopnosť nafúknuť sa kdekoľvek. To znamená, že dostanú oveľa viac nikotínu. Z toho môžeme usúdiť, že elektronická cigareta je škodlivejšia.

Ďalším zaujímavým faktom, ktorý potvrdzuje náš záver je, že užívatelia vodných fajok (nefajčia cigarety) sa takmer nikdy nestanú závislými na nikotíne, keďže bar s vodnými fajkami navštevujú nepravidelne a zriedkavo. A práve pravidelným opakovaným fajčením vzniká závislosť. Medzi vapermi málokedy stretnete človeka, ktorý predtým nefajčil tabak. V podstate ide o ľudí, ktorí sa chcú zbaviť závislosti, ktorí ešte nedokázali prekonať závislosť od nikotínu. Aby im pomohli navždy prekonať túžbu po jede, pomôžu im zmesi bez nikotínu.

Tekutiny a zmesi bez obsahu nikotínu

Dnes je ľahké nájsť v predaji zmesi na vodné fajky bez nikotínu alebo tekutiny do elektronických cigariet. Sú absolútne neškodné, pretože neobsahujú ani samotný návykový jed, ani produkty spaľovania. Používatelia vodných fajok a vaperi si v tomto prípade užívajú iba príjemnú vôňu a dym. Ak sa naozaj chcete zbaviť zlozvyku raz a navždy, potom používajte tekutiny a zmesi bez nikotínu. Spočiatku budú stále prítomné nepohodlie, pretože telo začne vyžadovať obvyklú časť jedu, ale čoskoro nepríjemné príznaky zmiznú.

závery

Čo je teda škodlivejšie – vodná fajka alebo elektronická cigareta? Oba sú rovnako škodlivé kvôli prítomnosti nikotínu. Škody spôsobené vapingom sú však ešte väčšie, keďže si so sebou môžete vziať prenosné zariadenie do práce, na výlet, do nemocnice a často a veľa fajčiť. V prípade vodnej fajky je to nemožné – je objemná a jej príprava si vyžaduje čas. Ak však používate plnivá bez nikotínu, potom sa oba spôsoby fajčenia stanú absolútne neškodnými a bezpečnými pre zdravie.

Pozor pre tých, čo nefajčia – nezačínajte s tým, inak si určite vypestujete závislosť na nikotíne, ktorej sa ľudia niekedy nevedia zbaviť celý život. Ak to naozaj chcete vyskúšať, obmedzte sa na návštevu baru s vodnými fajkami v dobrej spoločnosti, pretože v tomto prípade je riziko závislosti na zvyku minimálne z dôvodu nepravidelnosti akcie. Fajčenie elektronickej kópie tabakových výrobkov s nikotínovými tekutinami môže spôsobiť závislosť od jedu, pretože nosením tohto zariadenia so sebou ho budete používať niekoľkokrát denne. Zamyslite sa predtým, ako si dáte šluk pre zábavu – stojí to za to?